心理健康的滲透教學(xué)實(shí)踐體會(huì)

楊蓉

（常州外國(guó)語(yǔ)學(xué)校，江蘇 常州 213017）

摘 要：本文是對(duì)思想品德課程和心理健康教育聯(lián)合教研引發(fā)的思考與感悟，包括如何體現(xiàn)心理教育學(xué)科的價(jià)值與現(xiàn)實(shí)意義，如何把握心理健康教育與思想品德課程之間的關(guān)系，如何在今后的日常生活中更好地將心理健康教育元素融于教學(xué)之中。

關(guān)鍵詞：心理健康；思想品德；教學(xué)實(shí)踐

一、心理健康教育的價(jià)值引導(dǎo)

煩惱是什么？結(jié)合馬斯洛需要層次理論，亞伯拉罕·馬斯洛于1943年在《人類激勵(lì)理論》中提出，煩惱其實(shí)是在成長(zhǎng)過(guò)程中不斷出現(xiàn)的，也就是在需要不斷提升的過(guò)程中不斷產(chǎn)生的，因?qū)ψ晕业囊蟮貌坏郊皶r(shí)滿足出現(xiàn)的困惑和煩惱。因而，平時(shí)我們對(duì)待煩惱的態(tài)度和認(rèn)識(shí)是狹隘的，帶有強(qiáng)烈的主觀色彩。煩惱伴隨我們一生，不可避免，對(duì)于煩惱的態(tài)度會(huì)直接影響到解決煩惱的方式與途徑。轉(zhuǎn)變自身與煩惱的關(guān)系，從對(duì)立面變成一體面，更好地接納解決煩惱，這種思想層面的轉(zhuǎn)變會(huì)比消滅、解決煩惱的方法來(lái)得更有震撼力與實(shí)效性。如何更好地體現(xiàn)心理課程存在的必要性和獨(dú)特性，詮釋心理課程和思想品德課程的關(guān)系，筆者從以下幾個(gè)方面談?wù)剝烧摺爱惽ぁ敝帯?/p>

二、課程內(nèi)容與目標(biāo)

依據(jù)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）》，初中階段心理健康教育內(nèi)容主要包括：幫助學(xué)生加強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)，客觀地評(píng)價(jià)自己，認(rèn)識(shí)青春期的生理特征和心理特征；培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，發(fā)展學(xué)習(xí)能力，改善學(xué)習(xí)方法等。思想品德課程依據(jù)課標(biāo)包括三大板塊，即成長(zhǎng)中的我、我與他人和集體、我與國(guó)家和社會(huì)，從“心理品質(zhì)”“法律常識(shí)”“政治生活”三個(gè)具體方面落實(shí)學(xué)生的思想品德教育。從課程涉及的內(nèi)容和范疇來(lái)看，側(cè)重點(diǎn)不同，心理健康教育更多地在于內(nèi)心體驗(yàn)與感悟，通過(guò)內(nèi)在體驗(yàn)強(qiáng)化外在表現(xiàn)，更多地落實(shí)到情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)上；思想品德課程則不同，基于標(biāo)準(zhǔn)，受學(xué)習(xí)成果檢驗(yàn)的客觀影響，更多地側(cè)重于知識(shí)、能力目標(biāo)。

三、課堂呈現(xiàn)形式

心理健康課程旨在更好地幫助學(xué)生快樂(lè)學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，更好地指導(dǎo)日常生活，課堂預(yù)設(shè)性相對(duì)較弱，課堂展現(xiàn)更開放、更活躍，課程可以在室內(nèi)進(jìn)行，也可以是室外活動(dòng)，教學(xué)形式較為豐富，這是心理課程區(qū)別于其他課程的特點(diǎn)之一。通過(guò)形式多樣的活動(dòng)幫助學(xué)生探索自我、認(rèn)識(shí)自我、發(fā)展自我。思想品德課程更多的是在教室進(jìn)行，通過(guò)對(duì)社會(huì)熱點(diǎn)問(wèn)題、時(shí)政新聞、學(xué)生身邊的實(shí)例等發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題，預(yù)設(shè)性與生成性要求相對(duì)更嚴(yán)格、更客觀、更系統(tǒng)。

四、營(yíng)造良好的課堂環(huán)境

1.加強(qiáng)師生互動(dòng)，突出學(xué)生的主體性地位

第一，“教”中的互動(dòng)。學(xué)生的主體性地位始終是課程堅(jiān)持的原則，更多傾聽、了解學(xué)生的困惑、問(wèn)題、觀點(diǎn)，更有利于教學(xué)的實(shí)際意義與目標(biāo)的達(dá)成。第二，“學(xué)”中的互動(dòng)。正所謂“感同身受”，通過(guò)自我的一種感悟來(lái)增強(qiáng)學(xué)生的理解與感觸，更好地實(shí)現(xiàn)教學(xué)中的共情。

心理健康教育終堅(jiān)持“助人自助”的原則，教師把自我體驗(yàn)與學(xué)生分享，達(dá)成良好的共情效果，既能更好地促進(jìn)學(xué)生的理解，又能拉近師生關(guān)系，讓彼此更好地理解對(duì)方，心靈上產(chǎn)生互動(dòng)，通過(guò)情感層面實(shí)現(xiàn)教育上質(zhì)的飛越。

2.增強(qiáng)生生互動(dòng)，服務(wù)實(shí)際生活

在教研活動(dòng)中，筆者深深地認(rèn)識(shí)到學(xué)生與學(xué)生之間互動(dòng)的價(jià)值。課堂常規(guī)的教學(xué)模式是學(xué)生答教師評(píng)，往往會(huì)忽略個(gè)別學(xué)生的思維火花，限制學(xué)生的開放性思考。從學(xué)生的視角給予同伴評(píng)價(jià)更為切近生活，也容易出現(xiàn)思維碰撞，產(chǎn)生新意。從“被教者”的角色轉(zhuǎn)變?yōu)椤敖倘恕钡慕巧梢愿玫嘏囵B(yǎng)學(xué)生的自信心，不斷實(shí)現(xiàn)自我、完善自我，在“教”他人之時(shí)不斷鍛煉自我、發(fā)展自我。

3.挖掘教材與生活中的心理健康教育因素

教材和生活中都有許多心理健康教育因素，通過(guò)挖掘這些因素，找出二者的相似點(diǎn)，結(jié)合學(xué)生的心理特點(diǎn)，科學(xué)地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)。教學(xué)中，教師可以通過(guò)心理測(cè)試和心理游戲這兩個(gè)方面對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。

心理測(cè)試是學(xué)生最感興趣的活動(dòng)之一，通過(guò)科學(xué)有效的心理測(cè)試，學(xué)生可以發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題，同時(shí)也能找到潛能和優(yōu)勢(shì)，明確未來(lái)的奮斗目標(biāo)，提高學(xué)習(xí)興趣和自信心。教師可以更全面、更深入地了解學(xué)生，因材施教，有利于教學(xué)互動(dòng)。教師在操作過(guò)程中要注意保護(hù)學(xué)生的個(gè)人隱私，不要過(guò)于強(qiáng)調(diào)測(cè)試結(jié)果。

教師可以通過(guò)心理游戲挖掘心理健康教育因素，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)投入，表現(xiàn)自我。心理游戲可以使參與者進(jìn)入情境，在游戲中盡情流露喜怒哀樂(lè)，展現(xiàn)個(gè)性，增進(jìn)人與人之間的相互了解，發(fā)掘自己的內(nèi)心世界，展現(xiàn)真我。當(dāng)然，按場(chǎng)地劃分，心理游戲可分為室內(nèi)和室外兩類，在實(shí)際課堂教學(xué)中，教師可以根據(jù)實(shí)際情況篩選出符合課堂操作的心理游戲。

在教學(xué)中，教師要找準(zhǔn)學(xué)生的心弦，發(fā)掘?qū)W生的興趣點(diǎn)，尋找問(wèn)題的集中點(diǎn)，更好地組織和改進(jìn)自己的教學(xué)工作，滲透心理健康教育的教學(xué)效果。

參考文獻(xiàn)：

劉曉麗.論心理健康調(diào)查在初中思想品德教學(xué)實(shí)踐中的運(yùn)用[D].煙臺(tái)：魯東大學(xué)，2016.