三維一體，共促健康

摘 要

《指南》指出：發育良好的身體、愉快的情緒、強健的體質、協調的動作、良好的生活習慣和基本生活能力是幼兒身心健康的重要標志，也是其他領域學習與發展的基礎。我園以健康教育為特色，把握幼兒身體、動作、情緒情感發展的關鍵期，開辟各具特色的健康區域，開展一系列健康教育活動，以期促進幼兒健康發展。

【關鍵詞】健康特色區；幼兒；師幼共建

《指南》指出：健康是指人在身體、心理和社會適應方面的良好狀態。幼兒階段是兒童身體發育和機能發展極為迅速的時期，也是形成安全感和樂觀態度的重要階段。為促進幼兒身心健康、協調發展，我園積極把握幼兒身心發展的關鍵期，鼓勵師幼共建班級健康特色區，從身體保健、動作發展、情緒管理三大方面入手，將健康理念滲透在班級環境中，深入到師幼腦海中，落實在日常生活中。

1 以身體保健為基礎，掌握基本生活技能。

在幼兒園一日生活中，幼兒洗手、喝牛奶、吃點心、喝水、漱口、疊衣服等是重要的保育環節，掌握這些基本生活技能是養成良好生活習慣的關鍵所在。因此，在健康特色區的創設中，應以大班幼兒的年齡特點和發展水平為出發點，結合幼兒實際需要，共同商討、設計、制作、維護、更新。

以大班幼兒常見的換牙為例，大班幼兒開始換牙了，但他們的牙齒保健常識十分缺乏，面對換牙，或恐懼害怕，或好奇懵懂，常常用手去觸摸牙齒，用舌頭去舔牙齒，甚至去想辦法搖動和撥掉已松動的牙齒。其實，換牙是每個幼兒必須經歷的一個過程，它標志著幼兒的成長。為此，可以在教室中開設愛牙小驛站，幫助幼兒正確認識這一生理現象，了解牙齒的保健常識，讓幼兒坦然面對換牙、積極學習護牙，并初步養成良好的衛生習慣。在這一健康特色區中可以投放換牙圖片，讓幼兒清晰的了解每個牙齒的功能以及換牙時間；投放刷牙圖片、牙齒模型、牙刷等材料，鼓勵幼兒練習、鞏固正確的刷牙方法，養成早晚刷牙、飯后漱口的好習慣；爭做護牙小明星，請爸爸媽媽記錄幼兒每天刷牙的情況，每做到一次就得一顆星，看看誰得的星最多，每周按星星競選護牙小明星；換牙記錄表，給每個幼兒制作牙齒圖，每更換一顆牙齒，幼兒自己涂上顏色并和小伙伴分享換牙的感受和注意事項，借助幼兒換牙期，對幼兒進行換牙護牙的教育，讓每一位幼兒長出一口健康漂亮的牙齒。

同樣，幼兒洗手、喝牛奶、吃點心、喝水、漱口、疊衣服等技能的掌握和習慣的養成也可采用類似的方法來創設健康特色區，讓幼兒在與特色區的互動中養成良好生活習慣。

2 以動作發展為表現，提高自身身體素質。

幼兒動作的發展是身體機能發展狀況的重要表現，也是適應社會生活必備的基本能力。幼兒階段是動作發展的重要時期。為此，我們鼓勵大班幼兒學習跳繩，促進大肌肉動作和小肌肉動作的學習與發展。

以跳繩為例，學期初幼兒就開始學習跳繩，教師一步一步示范講解要點，接著幼兒自主練習跳繩。這時，我們發現統一長度的繩子并不適合所有幼兒，許多幼兒反映：繩子太長了。于是教師又根據每位幼兒的身高剪短、調整繩子的長度。有的孩子身體動作協調，跳繩越來越熟練，有的孩子動作發展沒有那么快，總是停留在跳一個的水平上。為了激勵幼兒努力練習，記錄幼兒的點滴進步，我們在體育區制作了跳繩明星榜。明星榜上按照幼兒對跳繩的態度和掌握情況分為“我愿意跳”、“我喜歡跳”、“我會跳起來”、“我學會啦”、“我能連續跳”、“我會花樣跳”、“我會合作跳”。每一個層次用一個不同表情動作的青蛙表示，幼兒的名字則貼在小青蛙旁邊的荷葉上。每當跳繩有進步時，幼兒可自行“升級”，將名字向上移動到相應位置。可移動、跳躍的名字，動態記錄、鼓勵著幼兒的成長和進步。大班幼兒逐漸產生競爭意識，挑戰臺的設立，讓幼兒有了不斷努力、超越自我的意識。挑戰臺是用即時貼在體育區地面貼出的兩個大正方形。在挑戰臺，幼兒可以和同伴比賽，客觀了解自己的能力水平，也能和同伴相互學習，共同進步。

幼兒動作發展的情況，如拍球、呼啦圈、跳遠、快跑等都可以用明星榜這樣的方式讓幼兒自主記錄。小小的記錄板和體育器材組成的健康特色區，讓幼兒成為了特色區的主人，在特色區收獲了強健的體質、協調的動作。

3 以情緒管理為重點，形成愉快穩定的情緒。

愉快的情緒是幼兒身心健康的重要標志。對于大班孩子來說，如何指導他們緩解、轉移、消除不良情緒是我們心理健康教育重要內容。因此，要營造溫暖、輕松的心理環境，讓幼兒形成安全感和信賴感，幫助幼兒學會恰當表達和調控情緒。

標題為“心靈驛站”的健康特色區就是遵照《指南》的要求：“情緒的安定愉快”這個子目標而設計的。在板塊的制作上，主題定為“美好的一天從微笑開始”，采用幼兒自畫最美的笑容作為背景，用圖文結合的“小獅子的快樂之旅”在行為上指導孩子在難過傷心時，可以通過：運動、大哭、唱歌、傾訴、睡覺、游戲、吃東西等適度的方式來化解自己的消極情緒，保持愉快的情緒。同時，在特色區中，還放置了桌椅、可愛的小動物、小娃娃玩偶以及好玩的玩具。幼兒可以自主選擇到心靈驛站的時間和排解消極情緒的方式，這為幼兒形成安定愉快的情緒提供了安全、放松、溫暖的心理環境。

每一個幼兒都是獨特的、獨立的個體，特別是大班的幼兒，開始有自己的想法，需要有自己的私密空間，心靈驛站就為他們提供了這樣的場所。

健康的幼兒不僅有發育良好的身體，更應該養成良好的生活習慣、具有協調的肢體動作、形成安定愉快的情緒情感。作為教師，應努力滿足幼兒生長發育的生理和心理需要，將身體保健、動作發展與情緒管理三者有機結合，積極與幼兒合作，充分發揮幼兒的主觀能動性和創造性，在構思、創作、游戲的過程中尊重幼兒的想法和意愿，不斷調整健康特色區的環境設置和材料投放，與幼兒共同創造一個有利于他們健康成長的空間。

參考文獻

[1]李季湄，馮曉霞.3-6歲兒童學習與發展指南解讀[M].北京：人民教育出版社，2013（03）.

作者單位

江蘇省張家港市白鹿幼兒園 江蘇省張家港市 215600