體育準(zhǔn)備活動中游戲的運用探討

陳可

摘 要：在體育準(zhǔn)備活動中運用游戲，可以為課中教學(xué)創(chuàng)造有利條件。文章從初中體育課課前準(zhǔn)備活動存在的問題、游戲教材的運用及效果兩方面，研究準(zhǔn)備活動中的游戲運用對學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣的影響，以提高教學(xué)效果。

關(guān)鍵詞：體育教學(xué)；準(zhǔn)備活動；游戲教材；學(xué)習(xí)興趣；教學(xué)效果

中圖分類號：G421；G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號：1008-3561（2017）09-0039-01

準(zhǔn)備活動是一堂初中體育與健康課的開端部分，雖然時間短，但卻是體育課中非常重要的部分。游戲的內(nèi)容豐富多彩，方法簡單易行，形式生動活潑，并且有一定的競爭性，可以調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。因此，在準(zhǔn)備活動中做一些針對性的游戲，可以為基本部分的練習(xí)創(chuàng)造有利條件，提高教學(xué)效果。

一、體育課課前準(zhǔn)備活動存在的問題

目前，有些學(xué)校在體育課中準(zhǔn)備活動的質(zhì)量不高，內(nèi)容枯燥乏味，形式單調(diào)，公式化、雷同化。如有的每節(jié)課幾乎都是原地徒手操，而且總是雷同的幾節(jié)；有的每節(jié)課都是四列橫隊做徒手操或廣播操；也有的學(xué)校操場上同時有幾個不同年級、不同教學(xué)內(nèi)容的課，而且做的徒手操準(zhǔn)備活動都是一樣。這樣，學(xué)生就容易厭煩，部分學(xué)生會出現(xiàn)無精打采、沮喪淡漠的情緒，到基本部分練習(xí)時也不能積極主動，運動技術(shù)的掌握和身體素質(zhì)練習(xí)的完成效果也不佳。

二、游戲教材的運用及效果

1. 游戲教材是調(diào)動學(xué)生注意力集中的有效手段

要防止學(xué)生注意力分散，在課的一開始教師就要激起他們的學(xué)習(xí)興趣。體育課是按固定的課表進(jìn)行的，但影響學(xué)生課前心理活動的因素是多種多樣的。教師可采用思想集中分類的游戲，如“看誰集中快”“有效口令和無效口令”“指鼻子”等游戲，充分調(diào)動學(xué)生的中樞神經(jīng)的興奮性，使他們精神振奮，情緒活潑，使學(xué)生正好處于興奮狀態(tài)，此時再做些專門性的準(zhǔn)備活動，這樣有利于體育課的展開。已采用的游戲：一是思想集中類（看誰記得牢、有效口令和無效口令、指鼻子、人搶虎、鉆山洞），二是增加身體素質(zhì)類（推小車比賽、重復(fù)接力、支撐前進(jìn)接力、拔河比賽、向后、前拋實心球比賽），三是體操類游戲（跳山羊接力、滾翻接力、雙杠追逐、支撐前進(jìn)接力賽、開火車賽跑），四是排球類游戲（發(fā)球過關(guān)、傳、接球游戲、搶排球、打野鴨子），五是田徑類游戲（大魚網(wǎng)、貼燒餅、同心協(xié)力、蜘蛛爬行、三人五足跑）。

2. 游戲教材的選擇要有針對性

有時教師可以適當(dāng)采用一些發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí)項目作為準(zhǔn)備活動，這有利于學(xué)生身體全面發(fā)展。有時也可以用與教學(xué)內(nèi)容相接近的游戲作為準(zhǔn)備活動，為基本部分練習(xí)創(chuàng)造有利條件。如籃球課教學(xué)中運球的練習(xí)，在課前的準(zhǔn)備部分教師采用了籃球分類中的“運球接力”比賽，使學(xué)生們的情緒高漲、精神煥發(fā)，積極性被調(diào)動起來。同時，教師要特別注意學(xué)生在運球過程中產(chǎn)生的錯誤動作，并在游戲結(jié)束后讓他們做一些專門性的輔助練習(xí)。

3. 游戲教材的實效性

為了進(jìn)一步體現(xiàn)采用游戲教材的效果，教師對兩個初二班級分別進(jìn)行了實際調(diào)查。一個是在課的開始部分用游戲教學(xué)再加上做一些專門性的準(zhǔn)備動作，另一個是在課的開始部分做一般性的準(zhǔn)備活動再加上做一些專門性的準(zhǔn)備活動，然后從四個方面來進(jìn)行對比，并作出評定，即運動興趣、思想集中、脈搏測定、基本部分學(xué)生掌握技術(shù)技能的情況。

實驗班與對照班評定結(jié)果對比表 單位：%

從表格可以看出，在相同年齡、相同年級以及身體素質(zhì)差不多的兩個班級中，在體育課的準(zhǔn)備部分采用了不同的教法，出現(xiàn)的效果截然不同。實驗班的學(xué)生的運動興趣相當(dāng)高漲，好的占全班人數(shù)的65.8%，而對照班僅為33.3%，實驗班的學(xué)生注意力集中的占全班人數(shù)的60.9%，而對照班僅為42.8%。實驗班學(xué)生基本部分的技術(shù)技能掌握好的占全班人數(shù)的51.2%，而對照班僅為42.8%。實驗班學(xué)生心率也完全符合技能的曲線常態(tài)的占全班人數(shù)的58.5%，而對照班僅為35.7%。

4. 要掌握適宜的強(qiáng)度

在運用游戲教材時，教師要考慮到準(zhǔn)備部分的合理時間、合理的運動量，一般在5分鐘～8分鐘。另外，教師要考慮到學(xué)生大腦皮質(zhì)興奮性處于不過高也不過低的良好狀態(tài)，因為興奮性如果提高，興奮就會向大腦皮質(zhì)其他部位擴(kuò)散，甚至可以向皮質(zhì)下中樞擴(kuò)散，反應(yīng)就會不精確；如果興奮過低，形成條件反射的速度就慢。所以，教師要在合理的準(zhǔn)備時間、合理的運動量的前提下，隨時注意學(xué)生情緒的高低及心情愉快的變化。

三、結(jié)束語

總之，在體育課的準(zhǔn)備活動部分中，教師運用游戲教學(xué)的方法可以使學(xué)生在上課一開始就情緒高昂、精神煥發(fā)、反應(yīng)迅速，有利于課的順利開展。

參考文獻(xiàn)：

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