高中女生在體育教學中若干問題的探索

程攀

[摘 要]以高中女生在體育教學中的表現為研究內容，探索影響教學效果的若干因素和解決問題的思路。提高高中女生體育課教學效果應根據女生身心發展特點，關注女生的情感和興趣表現，重視女生個性發展，提高女生自我學習能力等。

[關鍵詞]高中女生；體育課；教學效果；情感

[中圖分類號] G633.96 [文獻標識碼] A [文章編號] 1674-6058（2017）06-0068-01

在高中體育教學中，筆者發現影響體育教學效果的因素有很多，其中學生的情意表現是重要因素之一，也是目前教學中教師關注不夠的地方。由于體育教學中的情意表現對女生，尤其對處于青春發育后期高中女生具有重要作用，因此本文針對教學中所涉及的情意因素進行分析和探討，旨在了解情意表現對高中女生參加體育活動的影響，情意因素在教學中的運用以及與其他因素之間關系等，從而為提高體育教學效果提供參考。

一、影響體育課教學質量的情意因素分析

實踐證明，現代體育教學模式正處于不斷探索、不斷完善的過程之中，而高中體育課受情意因素的影響愈來愈大，包括情感、意志、社會責任、團隊精神、合作學習等方面的內容。發揮這些情意因素的積極作用是對學生進行思想認識和目標導向教育的重要環節，有著教育、鍛煉、實用能力培養等多方面的功能。

二、女生的年齡特征與運動能力的關系

處于青春發育時期的高中女生，在體育活動中經常表現出膽怯、怕羞、怕臟、愛美、不相信自己等特征，具有畏難和怕苦的情緒，尤其是在對抗性較強的運動項目中則表現被迫、消極等心理特點。從生理角度來看，由于發育明顯，皮下脂肪增厚，較男生相比，女生軀干相對較長，下肢相對較短，有重心較低、肌肉力量較差等特點，這些因素都不利于她們對技能和體能方面的學習。只有采用適合她們的教材內容和組織形式，運用行之有效的激勵機制和評價體系，才能激勵她們主動參加健身活動，提高她們對體育課的積極性。

三、情感表現對課堂效果的影響

1.情感和學習興趣

俗話說“興趣是最好的老師”，只有喜歡才能學好，所以要注意培養學生學習的興趣和體育鍛煉的意識、習慣與能力。

在體育教學過程中，情感和認知是非常重要的。女生都非常愛美，特別注意身材形體的變化，利用這一信息，在教學中，給她們講述哪些鍛煉內容可以改善她們的體形。例如，練習雙杠支撐擺動，可以提高她們手臂的肌肉力量，去掉多余脂肪，使手臂顯得長而美。女生腹背易堆積脂肪，教學中就采取多種手段，傳授科學鍛煉方法，使她們的練習興趣提高。同時，還針對個別女生的身材特點，給她們制訂“練習處方”，鼓勵她們循序漸進，堅持不懈，逐漸改變不良的形體。通過這些措施，女生對體育鍛煉的情感得到了加強，教學效果明顯提高。

2.個性與努力

個性學生是學校教育中最有爭議性的話題。但是個性學生可能是體育活動中的活躍人物，也可能是健身活動的影響者和組織者。有哲學家認為，個性是人最大的財富。因此，體育教師要注意保護學生個性的健康發展。

部分高中女生“體育個性”不突出，能力較差，但她們學習認真刻苦，能完成教師布置的任務。按以往的體育成績評價標準，她們的體育考核可能會“不合格”。如何對這部分高中女生進行教學，激發她們的努力程度，培養“體育個性”，是體育教師需要研究的課題。新課程標準提出了過程性評價和終結性評價相結合的思路，為激發這些女生體育學習的積極性提供了可能。注重過程性評價可為這些女生的學習起到良好的推動作用，也拓展了教師的教學空間。

3.課堂教學與自我健身

體育學習中有這樣的說法，好的技術有時并不是教師“教”出來的，而是學生刻苦“練”出來的。因此，體育課教學應該“教什么”“怎樣教”等，是體育教學改革的重要內容。

體育教學應該從高中女生的實際出發，根據她們的特點、能力、興趣愛好等，制定切實可行的教學措施，而不是使她們被動接受。女生通過自己“練”，來獲得真實的體驗，也包括對教師所教內容的理解和掌握，學會自我學習和改進，掌握科學的健身方法，形成終身體育的意識和習慣。

綜上所述，關注高中女生在體育學習中的情感表現可有效提高教學質量，體育教師要在今后體育教學中，重視高中女生情感上的需要，服務于她們，使師生關系更融洽，讓她們真正喜歡體育課，喜歡體育活動，在體育健身活動中體驗更多的快樂，獲得更多的知識，掌握更多的技能，形成良好的健身習慣。

（特約責編 柳 紫）