淺說女性健身會所的設計要素

王冠達++劉春艷

摘 要女性健身會所的設計，應基于女性朋友的性別特征、心理特征、身體條件以及普遍喜歡的風格和顏色，參考人體工程學進行科學考慮，使空間更具人性化韻味，打造和諧舒適的環境。

【關鍵詞】女性健身會所；性別；心理特征；喜歡的風格；人性化

隨著中國經濟的發展，物質資源不斷豐富，人民生活水平不斷提高的同時，肥胖比率也在不斷提升。據來自美國華盛頓大學的一項研究，中國有4600萬成年人肥胖，3億人超重，其中，超重或肥胖的女性占27%。“中國女性已經進入了‘最胖時代”。肥胖害處可謂多多，諸如易發高血壓、冠心病、心絞痛、中風和猝死，易患內分泌及代謝性疾病，可引起肝膽病變、關節病變，對肺功能有不良影響，甚至導致壽命縮短。如果說談“肥”色變，應該不是夸大其詞。同時，肥胖也有悖于中國女性的審美標準，減肥也就勢在必行。

有權威部門相關材料顯示，跑步、健步走已經成為“80后”和“90后”女性減肥、健身的主要運動健身項目。隨著我國工業化程度的提高，大范圍的霧霾成為令國人頭疼問題，在霧霾中健身無異于吸毒。

諸多因素的結合，使越來越多的人們走進健身會所揮灑汗水，增強體質，減肥塑形。從健身會所的現狀來看，數量可謂不少，但是做為普通的健身會所，大部分器械的購置與安裝都是基于男性基礎上的，比如力量區多為重量級器械，不適合女性朋友健身、塑形的需要。而且那種魚龍混雜的環境與中性化的裝修設計也不為大部分女性朋友所喜歡。越來越多的女性對能夠擺脫與異性共同健身的諸多不便與尷尬的，具有優雅的環境、相對私密空間的健身會所表現出迫切的渴求。

女性健身會所，顧名思義，是專門為女性朋友設置的，按其性別特征、身心特征及審美要求，參考人體工程學營造的專屬活動空間。

開設女性健身會所，在選址、場館建設之后，就是室內裝修了。

女性健身會所裝修的獨特與適切性，將對女性健身會所的長期運營有著重要的意義。所以，完全為女性量身定做的設施和可以增強女性運動興趣的環境，是其根本性考量。

女性健身會所的裝修設計，要考慮滿足現代人的審美要求，融合、利用中國本土文化，兼顧不同年齡層次等常規要素，更要考慮性別的單一女性的身體特征和性別特征、普遍喜歡的風格和顏色，提供便利舒適的空間享受，使空間更具人性化韻味，打造和諧的環境和氣氛。

女性健身會所的裝修設計要考慮的首先是具有性別特色的各功能區域：必要功能區域的器械健身區域，必然會有齊全的減肥和塑形設備；大體操房、熱瑜珈房、動感單車房等獨立操課房，是重中之重；淋浴、桑拿房、更衣室、儲物間、水流按摩池、SPA服務、推拿間等等健身之后的休憩場所，也深受女性朋友的青睞。做為擴展功能區域的營養餐廳以及做為健身會所的必要健身項目基礎上增加的健身服務場所，如乒乓球館、游泳池、柔道館、散打館、羽毛球場、網球場等等，以及游戲廳、計算機、電玩室等休閑娛樂區域，一般也是現代健身會所的應有之義。專門為某些VIP貴賓會員設置的VIP區，也是健身會所的必備。裝修設計時對這些區域是萬萬馬虎不得的。當然，前臺接待、商務洽談區和辦公區域，也不能忽視。

科學的設計與選材對于任何室內裝修都是適用的。對于女性健身會所來講，所謂科學的設計，在設計過程中要切身考慮女性各個方面的情況，從女性特點出發，按照人體工程學的舒適尺寸要求進行設計，給予服務對象以人文化的關愛，滿足女性消費者的需求。

科學的設計還表現在從女性健康和身體特征汲取靈感，參考女性心理、生理特點來營造屬于她們的活動空間，將女性喜歡的顏色和形狀恰當搭配，起到事半功倍的效果，從功能性和環境角度著手，突出簡單、美觀與溫馨，以配合客戶各種狀態下的心理變化。

健身操房作為主操房，空間應足夠大，女性健身會所里，健身操類和舞蹈類比較受女性健身者喜愛，健身操和舞蹈類型的課程一定會很多，所以空間要大，以滿足廣大女性健身者的需求，給女性健身者以空曠的感覺。布局安排時應盡量避開立柱。健身操房的領操臺一般都配備大塊玻璃鏡，以增強視覺效果，操房的空間感覺會更大。操房墻壁應用玻璃分隔，以增強健身氣氛，提高健身動力，同時與器械區保持“親密接觸”，以提高整個健身房的視野效果。

動感單車作為可配合音樂、燈光來模仿爬山、快速騎車等各種運動的特殊項目，可以即刻提升運動者的健身欲望和動力，因此動感單車房應安排在整個健身會所都能注意到的空間里，其裝修也要注意與整個健身會所的融合統一。

健身器械分布的密度，需要考慮：一、相鄰器械的健身者在運動時是否會相互影響；二、既要考慮有限空間的資源利用最大化，還必須考慮到安全問題。許多健身愛好者都喜歡跑步機，有時候因為操作失誤或因跑步頻率跟不上履帶速度，會跳下跑步臺或者被跑步機的履帶甩出去。如果兩臺跑步機之間距離過小，便會出現相鄰跑步機上的兩個會員沖撞的現象，造成無法預料的后果。

女性健身會所的各個空間的設計裝修風格與顏色搭配，是女性健身會所的設計重點。女性健身者對于顏色的喜好傾向于淺、柔，但也需要一些比較“極端”的顏色，例如紅色，會增加腎上腺素的分泌，增強血液循環，使女性健身者提高健身的動力，并且能起到增加運動效果的作用；裝修傾向于簡單、干凈的風格，例如現代簡約風。顏色和風格選得對與否，不但能起到事半功倍的效果，還會提升女性健身者的興趣和動力。

要做到這些，對女性朋友的感知方面進行深度剖析，挖掘消費者的需求和渴望，也是設計者必做的功課。

器械健身區的安置時索要考慮的樓層承重問題、女性健身會所的洗浴設施長時間處于滿水狀態的地面墻面滲水問題、選擇環保裝修材料營造生態、健康的環境問題，也都是是設計者要考慮的必然要素。但不是本文所要探討的內容。

總之，女性健身會所的裝修設計，應該從女性專屬會所的獨特功能出發，從女性身心特征、審美特征出發，來全盤策劃設計顏色搭配與裝修風格，使她們一走進會所就能感受到來自室內環境的關愛，就有一種釋放自己能量的沖動。同時，要注意設計風格的獨特性、個性化，避免趨同。

參考文獻

[1]孫凱.中國人至少還要忍受30年[J].霧霾騰訊·大家，2015（03）：1.

作者單位

大連工業大學藝術與信息工程學院 遼寧省大連市 116000