義務(wù)教育階段體育課堂跑類教學(xué)實(shí)踐研究

韓超

摘 要：義務(wù)教育階段體育課堂教學(xué)，其目的是為了提高學(xué)生素質(zhì)，培養(yǎng)體育鍛煉習(xí)慣，并磨練意志，有助于身心發(fā)展。其教學(xué)要以追求健康、快樂(lè)、積極為主，以學(xué)生為主體，發(fā)展學(xué)生身體能力，更好地開展體育教學(xué)。特別是對(duì)于跑類教學(xué)，更需要老師注重培養(yǎng)學(xué)生的毅力、體能等，而且其本身較為單調(diào)的形式需要更加豐富，以多樣化的教學(xué)角度和方式吸引學(xué)生興趣，豐富課堂，打造全新的體育課堂跑類教學(xué)。以此為目的進(jìn)行教學(xué)方法的實(shí)踐研究。

關(guān)鍵詞：義務(wù)教育；體育課堂；跑類教學(xué)；實(shí)踐研究；游戲

義務(wù)教育階段的學(xué)生正處于身體發(fā)展和心理發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，他們與生俱來(lái)的好奇心和活潑好動(dòng)的性格，讓他們對(duì)體育課堂非常喜愛。能夠走出教室，在大的場(chǎng)地進(jìn)行玩耍、游戲，是他們最向往的活動(dòng)方式。但是體育課堂并不是每次都能讓學(xué)生“滿意”，因?yàn)闉榱送瓿山虒W(xué)目標(biāo)，老師不得不向?qū)W生教授一些單調(diào)、無(wú)趣的運(yùn)動(dòng)方式，如果學(xué)生只處于模仿和跟隨的狀態(tài)，那其方案程度更非一般。特別是跑類教學(xué)，因?yàn)椴恍枰虒W(xué)器材，只要學(xué)生邁開步伐，掌握技巧即可，所以在教學(xué)中難免顯得單調(diào)。如何克服這一單調(diào)性，最大限度地激發(fā)學(xué)生對(duì)課堂的熱情便是教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)，接下來(lái)筆者將提出幾點(diǎn)實(shí)踐方法：

一、游戲教學(xué)方法，符合學(xué)生天性

跑類教學(xué)之所以難進(jìn)行，難控制，是因?yàn)閷W(xué)生天性活潑，很難按照老師的具體要求進(jìn)行，往往會(huì)有所偏離。特別是越是嚴(yán)格的要求，越容易產(chǎn)生教學(xué)偏差。所以，作為跑類教學(xué)來(lái)說(shuō)，主要就是為了鍛煉學(xué)生的腿部力量和肢體的協(xié)調(diào)能力，所以完全可以以更加輕松的方式進(jìn)行。在教學(xué)中采用游戲教學(xué)的方法，既符合學(xué)生的天性，又能對(duì)學(xué)生的跑類運(yùn)動(dòng)進(jìn)行鍛煉。例如，在鍛煉學(xué)生跑步的爆發(fā)能力時(shí)，完全可以玩“老狼來(lái)了”的故事，在老狼回頭的那一刻，大家必須迅速向后跑，回到“羊”的地盤，在羊和狼起跑的那一瞬間，其爆發(fā)力是得到鍛煉的，而且游戲越是激烈，其效果越好。通常，學(xué)生會(huì)在學(xué)習(xí)跑類運(yùn)動(dòng)時(shí)，很容易感覺到疲勞，但是采用游戲教學(xué)方法之后，常常出現(xiàn)意猶未盡，還是老師強(qiáng)烈要求進(jìn)行放松活動(dòng)，準(zhǔn)備下課。足見學(xué)生喜歡游戲，這是天性使然，更是體育跑類教學(xué)運(yùn)動(dòng)教學(xué)中值得推薦使用的方法。當(dāng)然，老師要注意游戲的規(guī)劃和設(shè)定以及游戲過(guò)程中的質(zhì)量監(jiān)控，防止學(xué)生玩游戲過(guò)于劇烈，或者是出現(xiàn)游戲方向的變化，導(dǎo)致無(wú)法達(dá)到老師的教學(xué)目標(biāo)。老師也可以參與進(jìn)來(lái)，和學(xué)生一起玩樂(lè)和學(xué)習(xí)，這也是促進(jìn)師生情感，融洽班級(jí)氛圍的好機(jī)會(huì)。

二、小組學(xué)習(xí)方式，調(diào)動(dòng)其積極性

義務(wù)教育階段的學(xué)生處在初級(jí)學(xué)習(xí)階段，這一階段的學(xué)習(xí)主要表現(xiàn)為依賴性比較強(qiáng)，不論是對(duì)老師的依賴，還是對(duì)同伴的依賴。特別是在對(duì)同伴的依賴上，更喜歡大家一起學(xué)習(xí)或趨于同一個(gè)目標(biāo)。因此，在跑類教學(xué)中，為了維持學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，充分利用學(xué)習(xí)動(dòng)力，建議采用小組學(xué)習(xí)的方式，讓學(xué)生在團(tuán)隊(duì)合作中去更好地提升自我。往往一個(gè)人在運(yùn)動(dòng)時(shí)，可能一會(huì)兒就感覺到疲勞，但是大家一起運(yùn)動(dòng)時(shí)，看到他人還沒有抱怨、沒有出現(xiàn)疲憊，自己也就會(huì)堅(jiān)持，從而突破自我。再者，小學(xué)學(xué)習(xí)的方式，也比較容易讓體育老師實(shí)施教學(xué)。跑類運(yùn)動(dòng)比較簡(jiǎn)單，但是學(xué)生沒有看到動(dòng)作細(xì)節(jié)，還是難以掌握。所以會(huì)在課堂中出現(xiàn)視野好的學(xué)生容易觀察，學(xué)習(xí)較快，在后面視野較差的學(xué)生可能就觀察老師的示范動(dòng)作不仔細(xì)，造成學(xué)習(xí)上的斷層。采用小組教學(xué)的方法，以小組的形式進(jìn)行二度教學(xué)，觀察仔細(xì)的學(xué)生就能成為小小老師，進(jìn)而指導(dǎo)其他同學(xué)。老師在一旁做指導(dǎo)者，在遇到什么問(wèn)題的時(shí)候，還可以向老師請(qǐng)教。再者，有一些活動(dòng)需要同伴的參與，以固定小組的形式，能夠增加組員之間的感情，發(fā)揮體育鍛煉的團(tuán)結(jié)能力。

三、自由選擇課堂，重結(jié)果看過(guò)程

學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容應(yīng)該有選擇的權(quán)利，這也有利于他們主動(dòng)性的培養(yǎng)。所以，在設(shè)計(jì)教學(xué)方案和活動(dòng)方案時(shí)要準(zhǔn)備多種，然后標(biāo)注每一個(gè)活動(dòng)的特點(diǎn)，讓學(xué)生據(jù)此自由選擇，然后再自由分組進(jìn)行這項(xiàng)體育活動(dòng)。學(xué)生對(duì)自己選擇的活動(dòng)要更有興趣，更有責(zé)任感，會(huì)自我監(jiān)督自己完成任務(wù)。其多種教學(xué)方案達(dá)到統(tǒng)一教學(xué)水平是可能的，因?yàn)榕茴愡\(yùn)動(dòng)的鍛煉是比較容易開展的，而且形式多樣，其鍛煉結(jié)果相似，讓學(xué)生自由選擇，凸顯他們的主體地位，也讓他們有主人翁意識(shí)，會(huì)對(duì)自己的小組、自己的課堂負(fù)責(zé)。

四、收集學(xué)生反饋，再度創(chuàng)新課堂

在實(shí)施跑類教學(xué)的諸多教學(xué)方法時(shí)，要對(duì)學(xué)生的反映進(jìn)行考察和記錄，這樣能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)教學(xué)活動(dòng)中存在的問(wèn)題，在下次課堂中進(jìn)行糾正。特別是在實(shí)踐一些新的游戲方法、新的教學(xué)方式時(shí)，更需要跟蹤監(jiān)督學(xué)生的反映，從而加以完善。老師從這些教學(xué)實(shí)踐中總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)是非常寶貴的，能夠指導(dǎo)日后的體育課堂組織。

總之，義務(wù)教育階段的體育課堂跑類教學(xué)要以培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)觀、體育精神為主，養(yǎng)成日常良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，也在實(shí)踐教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌不拔的品質(zhì)，提升他們的學(xué)習(xí)能力。

參考文獻(xiàn)：

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[2]王明群.小學(xué)體育教學(xué)中的興趣培養(yǎng)[J].考試周刊，2016.

編輯 薄躍華