定向運動植入初中體育教學中的方法

王吉順

摘要：定向運動是一種被應用在初中體育學習的智能型體育活動項目，這是能夠滿足初中生身體與心理發展需求，是提高學生身體素質的保證，同時也能保證初中體育課程教學的有效性。本文主要是根據筆者多年的工作經驗，淺談初中體育教學中使用定向運動這項體育項目，分析如何才能讓這一項目發揮最大的作用。

關鍵詞：定向運動；體育教學；初中體育

定向運動是屬于一種可以有助于智力發揮、鍛煉身體的智能型體育項目，在鍛煉學生身體素質的同時，還能培養學生的思考能力，開發智力，可以讓學生在受到壓力的情況之下快速的做出應對的反應，培養其決定能力。隨著新課程改革的不斷深入，很多學校都開始在體育課程中加入了定向運動這一項目，甚至將這一項目設置成為必修課程，但是，每個學校的開展形式還是有所不用的，有的是在體育課程中體現，有的則是在體育的課外活動或者是軍訓活動之中開設。在初中體育中加入定向運動內容的還是占少數，如何將體育課程與定向運動的內容結合在一塊，成為現在推廣定向運動需要解決的問題之一。本文首先通過對定向運動這一內容進行基本的概述，然后結合實際的工作情況簡述如何才能把初中體育教育與定向運動理念更好的結合在一塊，并且還闡述了如何將定向運動融入初中體育教學中的方法，旨在新課程背景的改革之下，為初中體育教學的改革提供一定的借鑒和參考意見。

一、轉變傳統的體育教學理念

初中是學生們長身體的關鍵時期，在這個過程中加強體育鍛煉不僅可以保證身體健康狀況，有效的方式還能促進學生心智的發展，所以，體育教師應該重視自己的工作。首先，作為體育教師而言，要掌握正確的授課內容和授課方法，根據時代的需求，通過定向運動教學來開拓學生的思維能力，體現出定向運動在體育教學中的價值所在，讓學生有足夠的積極性參與到體育鍛煉和定向運動之中。但是，各種戶外型的體育活動都是帶有危險性的，尤其是初中學生如果沒有掌握到運動方法，在活動中產生危險的可能性就越高，這就需要教師提升自己對學生的監管力度，保證定向運動可以在課堂中順利的開展。教師可以根據學生的實際情況制定出適合學生身體的活動方案和運動計劃，在學生中還可以選擇出幾名學生與自己做好其他學生活動過程中的監督工作，防止意外情況的發生。在課程開始之前，教師先要為學生介紹活動的具體方法和注意事項，讓學生在全面了解自己將要活動的內容和規則之后，才開始進行活動。

例如，在進行“救活木頭人”這一活動的時候，這一活動的規則是讓學生在對應的地方站好，扮演木頭人的角色，然后教師設置出一定的順序（如，1-3-4-2或者是3-1-2-4等）讓學生按照這樣的順序救活木頭人，學生需要牢牢記住這一順序，如果過程中出錯就要重新進行，只有花費最少的一組隊員才算是取得了最后的勝利。在這一過程中，教師講述完規則還可以先讓幾個學生進行演練，最后再是分成幾組學生進行比賽，讓學生有一個思考的過程。

二、把定向運動內容編進教材和講課大綱中

為了保證定向運動在體育課堂中的優勢越來越凸顯出來，教育工作者可以提倡把定向運動的內容編進教材之中，這樣這一活動的受重視程度會更高。同時，為了能夠讓定向運動在學校中順利的開展，教師可以根據實際的教學經驗完善體育課程體系，汲取其他學校和教師開展定向運動的優秀經驗，為學生打造輕松、愉快的體育運動環境。

例如，初中學生對方向感的認識比較差，體育教師正好可以根據學生的這一弱點，設置“定向尋寶”的活動，把識別地圖和方向以及認識地圖上的地貌結合在一塊，對學生進行加強鍛煉。首先，教師需要把一個物品定位“寶藏”然后藏匿與學校的某處，根據學校的實際情況繪制成一幅地圖，并且把“寶藏”所在地標注出來。然后把學生分成不同的小組，教師給他們設置不同的出發地點，在到達制定的地點之后把地圖給小組的成員分發下去，讓他們根據地圖上標注找到“寶藏”所在，看哪個小組能在最短的時間之內找到“寶藏”。通過這樣的游戲，可以提升學生的讀圖能力，也提起學生的好奇心，同時還能讓小組成員齊心合力解決問題，游戲的形式也讓學生更好的參與進來，增加定向運動的積極性，是提升學生身體體能和綜合素質的體現。

三、有可靠的安全體系保障

體育活動還是有一定的危險性的，為了保障定向運動可以順利、安全的開展，在運動開始之前，體育教師要對活動的區域進行全面的了解，排除一切可能對學生造成危險的內容。同時，教師還需要對學生的身體情況還有要進行的活動內容全面掌握，才能根據學生的情況安排合理的教學內容。在活動進行之前，教師還要強調一些活動的安全性知識，保證學生在活動中可以保證自身安全。

還是以上文中的“定向尋寶”這一定向運動為例，在這一活動中，學生可能因為不熟悉如何識別地圖而無法準確的判斷自己的位置與地圖上的位置，所以，在正式開始活動之前，教師可以組織學生進行“攤圖比快”的游戲，通過這一游戲讓學生根據圖紙內容迅速找到站立的點，通過自己位置與地圖上位置的對應和標記，讓學生對如何識別地圖更加熟悉，同時也對自己身邊的地形更加熟悉。最后，當學生可以準確的識別方向并且快速的找到地圖上的點時，就可以進行“定向尋寶”的游戲了，這就降低了游戲的難度，也降低了游戲過程中可能出現的危險性，保證了定向運動可以安全順利的開展。

四、先進定向運動器械的使用

定向運動其實在我國的使用時間不是很長，理論和實踐還處于初級階段，很多教師都是摸索著進行的，并且在課程的組織和安排上，由于可參考性非常小，也就缺乏科學性與系統性，少了些理論的支持。從大方向上來看，我國目前還沒有能夠生產定向活動所用器材的廠家，現在用的大多都是國外購進的一些儀器，這樣對開展定向活動增加了成本。所以，我國需要加快對相關器材的研制與開發，這樣才能保證后續定向運動的穩定開展。

總之，作為學校應該認識到定向運動對初中學生發展的有利之處，加大對定向運動的宣傳和推廣，并且在這個過程中確保學生的安全性，同時加強對體育教師的培訓，壯大體育教師的隊伍，保證在初中體育活動中可以讓學生有更多興趣和激情來參加體育活動，增強學生體魄，這樣才算是體育教育事業良好發展的重要所在。

參考文獻

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