基于認知心理學的高中生物學記憶技巧

傅琦雄

（寧德市教師進修學院，福建寧德352100）

基于認知心理學的高中生物學記憶技巧

傅琦雄

（寧德市教師進修學院，福建寧德352100）

根據當代認知心理學的研究成果，結合高中生物學科的特點，以教材中必修模塊的主干知識為例，從有意義知識和無意義知識兩個方面介紹高中生物學的記憶技巧，引導教師在教學實踐中采用恰當的記憶技巧，幫助學生對生物學知識的科學記憶。

認知心理；生物學；記憶技巧

生物學作為一門古老又年輕的自然科學，發展至今已經形成了既嚴密又系統的知識結構。高中階段生物學知識的特點是：理論性強，涉及面廣，需要記憶的知識內容相比其他理科，既繁雜又量多，故被稱為理科中的“文科”。當代認知心理學是采用信息加工的觀點來解釋學習原理的，從信息加工的觀點來看，記憶就是信息的輸入和編碼、儲存以及提取和輸出的過程［1］。為使學生能順利地掌握生物學知識，提高學習效率，筆者根據當代認知心理學的研究成果，以現行人教版高中生物教材中必修模塊的主干知識為例，從以下兩個方面來歸納高中生物學知識的記憶技巧。

一、有意義知識的記憶技巧

信息論研究表明：信息加工水平越深即理解越透徹，記憶效果就越好［1］。對有意義知識內容的記憶，一般采用理解的基礎上進行記憶。理解記憶的一般流程是：首先，要快速瀏覽知識內容，了解它的梗概及要點；其次，認真研讀知識內容，理解各要點間的關系；最后，將知識內容的各要點有機地整合，達到觸類旁通的效果。經過這樣的流程，我們就可以分清知識內容的主次，透過現象看到本質，提高有意義知識的記憶效果。

（一）圖表記憶法

圖形和表格具有簡潔、直觀、比較鮮明等特點，能納入圖表記憶的生物學知識不勝枚舉，關鍵在于通過對記憶知識的理解，能找到知識之間的聯系和區別。若能將高中生物學難記的，易混的主干知識歸納整理成圖表，則一定是有利于增強學生對生物學知識的記憶效果。例如，必修一第4章第3節課堂聚焦內容之一是物質跨膜運輸的方式有幾種？有什么異同點？如果能把相關知識有機整合，納入如下圖表1，就顯得清晰明朗，便于記憶。

圖1 物質跨膜運輸方式的比較［2］

（二）系統記憶法

高中生物學表面看似孤立零散的部分主干知識，一般采用精加工策略來記憶。即對記憶的知識進行深水平加工，從而構建出簡潔整齊、系統嚴密的生物學知識網絡。這樣的處理，學生不僅能把碎片化的知識有機地整合起來，同時又組裝成熟悉的知識體系，真正將知識內化，更有利于記憶。例如，必修二遺傳學知識有許多碎片化、零散的知識內容，倘若學生能認真研讀分析這些知識點，了解它們之間的相互聯系，構建成如下圖2基因系統的知識網絡，則能更高效地記住這些知識內容。

圖2 基因系統的知識網絡

（三）規律記憶法

規律是任何事物內部的必然聯系。高中生物學知識也遵循一定的規律，如：生命的物質性、生物的整體性、結構與功能相統一、生命活動的對立統一以及生物與環境相協調等。若學生能理解高中生物學知識的一般規律，就能抓住知識的本質和學習的關鍵，記憶知識自然也就更牢固了。例如，必修一第2章第1節斐林試劑和雙縮脲試劑的使用方法和結果容易混淆。我們可以從兩種試劑的反應規律來幫助記憶，斐林試劑也叫新制的Cu(OH)2溶液，易氧化，故斐林試劑要甲、乙液混合使用，現配現用，并需要水浴加熱，最終被還原糖中的醛基還原成Cu2O，呈磚紅色沉淀；雙縮脲試劑是借鑒雙縮脲在堿性溶液中能與Cu2+發生雙縮脲反應，產生紫色絡合物。故雙縮脲試劑使用時，先用甲液營造堿性環境，再加入乙液，最終產生紫色沉淀物。再如，必修二第1章若能抓住“分離定律是自由組合定律的基礎”這一規律，在遇到自由組合定律的相關問題時，就可以先從一對相對性狀進行分析，再分析另一對相對性狀，然后采用“分類相加，分步相乘”的規律進行兩對相對性狀的組合。孟德爾兩對相對性狀的豌豆雜交實驗中F2的表現型之比9:3:3:1可以看作(3:1)(3:1)，基因型之比可以看作(1:2:1)(1: 2:1)。這樣就很輕松記牢F2有4種表現型，9種基因型及其比例的關系。

（四）比較記憶法

高中生物學知識有一個顯著特點：有些重要名詞概念相近或相似，故運用比較法能有效區分出易混知識的異同點，這是有效記憶最經常采用的技巧。運用比較記憶法時，需遵循兩個原則：一是同中求異，即在共同點的基礎上找出其不同點；二是異中求同，即在不同點上找出其共同點［3］。例如，必修三第2章第3節神經調節與體液調節的比較。兩者共性是人和動物生命活動調節的基本形式，都需要各器官系統的參與。但兩者從結構基礎、調節方式、傳遞形式、傳遞速度、作用對象、作用范圍、作用時間及作用途徑等方面進行比較，從而歸納出兩者間的關系：某些體液調節可以看成反射弧中效應器的一部分，體液調節中的某些激素會影響大腦的發育和功能。兩種調節相互協調，相互配合，共同維持著內環境的穩態。上述比較記憶法常與圖表記憶法相結合，經過這樣精加工處理的易混知識，學生更容易抓住這些知識的本質及相互關系。學生理解越透徹，生物學知識就能夠越精準地記住，長時記憶就越容易建立和鞏固。

二、無意義知識的記憶技巧

在高中生物學中有很多知識之間并沒有內在聯系，如血糖數值、遺傳學符號、堿基名稱、計算公式、化學反應式、外國科學家的名字等，這些都屬于無意義的生物學知識。這些知識不僅難以記牢，而且學生在記憶時感覺枯燥無味，興趣受到抑制。如果利用人為的想象，使原本毫無意義的生物學知識被人為地貼上“特殊意義”，并且在頭腦中與已有的知識經驗相聯系。這樣的處理會使記憶過程變得輕松活潑，充滿想象，學生自然也就輕松地記住知識。

（一）形象聯想記憶法

高中生物學知識有些十分抽象，難以記憶。這些抽象的知識如果能轉化為學生頭腦中已有的，熟悉直觀的形象，就可以大大增強記憶效果。對這些生物學知識進行形象聯想時，有兩種方式：一是用形象化材料來表述被記材料；二是用自己所熟悉的東西來比喻要記憶的材料［3］。常用的直觀形象可以是生活中的實物、圖案、文字、年月等。例如，必修一第5章第1節酶的作用機理可以形象比作：給翻山越嶺的司機找到一條縮短路程的隧道；酶的專一性可以形象比作：一把鑰匙只能打開一把鎖。這樣，學生借助熟悉的生活經驗與生物學知識建立起關聯，運用直觀形象方法進行教學，收到良好的記憶效果。值得關注的是，學習者采用兩種不同的記憶編碼(聽覺與視覺)要比采用一種記憶編碼效果好［1］，上述DNA的空間結構若能充分利用DNA模型直觀教具配合教學，在學生腦海中形成視覺表象，將更有助于增強記憶效果。

（二）奇特聯想記憶法

通過對生物學知識進行離奇的聯想，重新組織這些材料，并在頭腦中呈現相應的物象，可以大大提高記憶效果。在進行奇特聯想時，一方面要充分運用聯想，另一方面要形成鮮明的物象，聯想越奇特，物象就越鮮明，記憶效果就越好。例如，必修一第5章第3節探究實驗用橙色的重鉻酸鉀溶液檢測酵母菌是否產生酒精。要記住這個反應條件及顏色的變化，可以聯想：在酸雨天氣，一個名叫重鉻酸鉀的人穿著橙色衣服在公路上酒駕，結果被穿灰綠色制服的武警抓住。二氧化碳可使溴麝香草酚藍水溶液由藍變綠再變黃，可以聯想成：藍天綠草最終變枯黃。

（三）歌訣記憶法

教學過程中，教師如果能把特別難記的生物學知識編成口訣或者歌謠，賦予它們一定的音韻和節奏，使對象合轍押韻，朗朗上口地反復背誦，就能起到強化記憶的作用。一般來說，有節奏、有韻律的材料比沒有節奏，沒有韻律的材料要好記得多，而歌訣記憶法正是賦予材料以一定的音韻和節奏，相比單純的機械記憶效果好得多。例如，遺傳系譜圖的判斷口訣是：無中生有為隱性，X隱找女病，女病其父子必病；有中生無為顯性，X顯找男病，男病其母女必病。

（四）諧音記憶法

在識記一些難記的生物學知識時，可以設法找出與它發音相同或相近的字，再聯系相關的意義來幫助記憶。借助諧音，給予這些知識以匪夷所思的“特殊意義”，往往能收到通俗易記，過目不忘的效果。在采用諧音記憶法時，一定要考慮到材料的性質，諧音要用得恰當，它比較適合用于記住那些較短卻又難記的材料。例如，必修一第2章第1節微量元素：Fe Mn B Zn Mo Cu可以諧音為“鐵猛碰新木桶”，等等。在運用諧音記憶法時還需關注到這種記憶技巧只能有效地幫助學生搜索頭腦中已有的知識，起到回憶的作用，但不能完全替代知識的精準性。

綜上所述，高中生物學知識可分為有意義知識和無意義知識，在教學實踐中教師不但要防止學生死記硬背，而且還要因材誘導，即采用恰當的記憶技巧，引導學生主動理解記憶生物學知識的意義，在理解生物學知識意義的基礎上進行識記。同時，還可以通過學生積極的思維活動，對材料進行分析、綜合、抽象、概括等，弄清知識間的聯系及本質。這樣新知識和已有知識就會建立起聯系，并將新知識納入已有的知識系統中，在這種水平上的深加工，有助于識記信息從短時記憶轉入長時記憶，保持較長的時間，提高科學記憶的效果。

［1］連榕，李紅英.認知心理學［M］.北京：高等教育出版社，2010.

［2］溫青，唐舒平.高中知識記憶手冊生物［M］.福州：福建少年兒童出版社，2010.

［3］劉儒德.學習心理學［M］.北京：高等教育出版社，2010.

G633.91

A

1673-9884(2016)06-0083-03

2016-04-28

傅琦雄（1976-），男，福建霞浦人，寧德市教師進修學院中學一級教師。