關(guān)于高中體育與健康課程實(shí)施體育選項(xiàng)課的研究

盧兆江

摘 要： 現(xiàn)在多所學(xué)校出現(xiàn)這樣的狀況：學(xué)生喜歡體育運(yùn)動不喜歡體育課。這就很明顯地暴露出了高中體育教學(xué)的質(zhì)量，而其質(zhì)量更是與教學(xué)方式和內(nèi)容緊密相關(guān)。傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式，教學(xué)大綱過于統(tǒng)一，而且教學(xué)方式單一，很大程度上束縛了教師和學(xué)生的自主權(quán)；在素質(zhì)教育盛行的當(dāng)代，傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式難以肩負(fù)起體育課程的教學(xué)任務(wù)。

關(guān)鍵詞： 高中體育 健康課程 體育選項(xiàng)課

傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式已經(jīng)無法應(yīng)對素質(zhì)教育的要求，介于此，本文對高中體育與健康課程實(shí)施體育選項(xiàng)課從體育選項(xiàng)課的概念、體育選項(xiàng)課的必要性、體育選項(xiàng)課實(shí)施注意事項(xiàng)三個(gè)方面展開研究。

一、體育選項(xiàng)課的內(nèi)涵

所謂體育選項(xiàng)課，具體是指向?qū)W生提供多種運(yùn)動項(xiàng)目，學(xué)生可以自由選擇體育運(yùn)動項(xiàng)目學(xué)習(xí)，這樣不僅有利于高中生提高體育學(xué)習(xí)的積極性，更有利于學(xué)生將體育鍛煉貫穿整個(gè)人生，進(jìn)而有利于其身體健康。

二、開設(shè)體育選項(xiàng)課的必要性

1.利于培養(yǎng)體育學(xué)習(xí)興趣

影響行動的兩個(gè)尤為關(guān)鍵因素就是興趣和學(xué)習(xí)動機(jī)，同時(shí)它是提高和激發(fā)學(xué)習(xí)積極性的重要途徑。對體育毫無興趣的學(xué)生而言，教師再怎么鼓勵(lì)也難以培養(yǎng)出其良好的體育態(tài)度；然而對于體育有濃厚興趣的學(xué)生，即使不受老師的監(jiān)督及督促，也照樣可以主動參加體育鍛煉。對于以上狀況，實(shí)施體育選項(xiàng)課教學(xué)就可以有針對性地解決這一問題。體育選項(xiàng)課教學(xué)應(yīng)該考慮到每個(gè)學(xué)生的自身身體素質(zhì)及心理、性格等各方面的差異性，開設(shè)的運(yùn)動項(xiàng)目盡量要能夠滿足每個(gè)學(xué)生的不同需求，最終遵循以學(xué)生全面發(fā)展為主的原則。

2.符合學(xué)生心理需求

高中生正處于青春成長期，好奇心、求知欲望較強(qiáng)，而且精力充沛，雖然也會有學(xué)習(xí)各方面帶來的巨大壓力，但是大多數(shù)學(xué)生還是會選擇通過體育運(yùn)動緩解這些壓力，他們內(nèi)心依然喜歡運(yùn)動，因?yàn)樵趯W(xué)校，繁重的學(xué)習(xí)壓力不允許他們獨(dú)自去戶外放松，出于時(shí)間因素，也包括人身安全因素在內(nèi)的各方面因素，然而在體育課上就完全不一樣，學(xué)生不僅可以自主選擇自己感興趣的運(yùn)動項(xiàng)目，在老師及學(xué)生面前很好地展示自己的獨(dú)特風(fēng)采，而且能夠有效地緩解學(xué)習(xí)壓力。隨著一些類似于高爾夫、棒球、網(wǎng)球等現(xiàn)代化的運(yùn)動項(xiàng)目普及到生活領(lǐng)域中，學(xué)生的敏感的心理容易受其影響，很大程度上沖擊了他們的心靈，由于這些現(xiàn)代化、時(shí)尚化的體育運(yùn)動致使他們對于學(xué)校的體育課有了更高期望，多種可供選擇的體育課可以擴(kuò)大學(xué)生的視野范圍，同時(shí)符合高中生共同的心理特征。

3.有利于提高學(xué)生專項(xiàng)運(yùn)動技能

每個(gè)學(xué)生的自身?xiàng)l件及興趣愛好都不相同，通過體育選項(xiàng)課的學(xué)習(xí)，高中生可以較為系統(tǒng)地掌握某一特定運(yùn)動項(xiàng)目的基本理論及技能，而且能夠在長期的學(xué)習(xí)過程中將其發(fā)展成自己的運(yùn)動強(qiáng)項(xiàng)。因?yàn)閷W(xué)生在體育選項(xiàng)課過程中，基本傾向于對自己具有挑戰(zhàn)性的運(yùn)動，所以他們都會自覺投入最大熱情，從最初的接觸，到了解，再到參與，直至最后的投入，經(jīng)過這個(gè)過程，學(xué)生的運(yùn)動技術(shù)水平無疑會有一個(gè)很大提升。

三、體育選項(xiàng)課有效實(shí)施：

1.結(jié)合學(xué)生自身情況正確引導(dǎo)學(xué)生

高中體育選修課與傳統(tǒng)的體育教學(xué)最大的不同點(diǎn)就是，尊重學(xué)生主體地位，充分尊重學(xué)生的個(gè)性化差異，讓學(xué)生擁有自主選擇的權(quán)利，進(jìn)而讓學(xué)生在充滿高度積極性的體育運(yùn)動中更好地發(fā)展。有不少學(xué)校因?yàn)樽陨淼慕虒W(xué)教學(xué)硬件條件欠缺，所以會硬性地讓學(xué)生選擇某一項(xiàng)固定的體育課，這樣便完全失去了開設(shè)體育選修課的意義，并且學(xué)生對于體育課的興趣也會全部消失，因此，學(xué)校在讓學(xué)生進(jìn)行體育運(yùn)動課選修之前，可以將各個(gè)體育運(yùn)動項(xiàng)目簡單介紹，包括教學(xué)課程安排、教學(xué)方法、考核標(biāo)準(zhǔn)，盡可能引導(dǎo)每位學(xué)生按照自身實(shí)際情況進(jìn)行體育運(yùn)動項(xiàng)目選擇，而不是盲目跟風(fēng)，覺得哪些運(yùn)動項(xiàng)目報(bào)名的人多，就一定也會適合自己，更不可因?yàn)槟捻?xiàng)運(yùn)動項(xiàng)目名字聽起來高大上就選擇該項(xiàng)運(yùn)動。

2.教學(xué)內(nèi)容多樣化

高中體育選項(xiàng)課在設(shè)置時(shí)理應(yīng)尊重學(xué)生主體地位，充分考慮到學(xué)生的性格、心理及身體條件差異，并且開設(shè)的體育運(yùn)動課更要符合高中階段學(xué)生心理，將“健康第一”作為其為主要思想。將運(yùn)動、健身、游戲及學(xué)習(xí)有機(jī)結(jié)合在一起教學(xué)，內(nèi)容更要結(jié)合時(shí)代的變化大膽創(chuàng)新，例如：輪滑、女子塑身、跆拳道等。

3.深入挖掘?qū)W生的運(yùn)動潛質(zhì)

在日常的學(xué)生體育運(yùn)動學(xué)生過程中，老師可以通過洞察，進(jìn)而發(fā)現(xiàn)在該體育運(yùn)動項(xiàng)目中具有發(fā)展?jié)撃艿膶W(xué)生，可以慢慢將其培養(yǎng)成體育特長生，首先是讓他們能夠在體育運(yùn)動中盡情展現(xiàn)自己，對自己充滿自己，進(jìn)而塑造更加健康、積極的心理。其次，通過讓這些特長生定期參加該學(xué)校自行舉辦的體育運(yùn)動會或是去其他院校進(jìn)行體育運(yùn)動比賽。如此一來，不僅有利于特長生自身的全面發(fā)展，更有利于激發(fā)其他學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)的積極性，也使學(xué)生后期的發(fā)展多了一項(xiàng)選擇，可謂事半功倍。

四、結(jié)語

高中體育與健康課程選項(xiàng)教學(xué)充分體現(xiàn)了學(xué)生主體地位，符合素質(zhì)教育的教學(xué)理念，但是在實(shí)際的高中體育與健康課程體育選項(xiàng)課實(shí)施過程中，可能會因?yàn)橹T多各方面的因素遇到各種問題，這就需要相關(guān)體育教學(xué)工作者不斷進(jìn)行探究，以爭取將高中體育與健康課程選項(xiàng)教學(xué)的優(yōu)點(diǎn)發(fā)揮到最大化。

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