如何培養(yǎng)學生的挫折感B

鄭健

一位著名的教育家說：“挫折磨難是鍛煉意志增加能力的好機會”。良好的挫折承受力是心理健康者必備的素質(zhì)之一，也是學生成人、成材、成杰必備的基本條件。所謂挫折承受力，又稱耐挫能力，即個體在遭受挫折時，有能夠忍受挫折，并采取積極進取，陽光的心態(tài)，戰(zhàn)勝挫折，獲得成功的能力。學生的耐挫能力如何呢？近年來的新聞媒體不斷地充斥著報道學生走上自我毀滅道路的一些事例，為什么他們健全的軀體會擁有殘缺的人生？原因之一在于他們的挫折承受力太低，對于來自學習、生活、人際交往等方面的挫折，他們束手無策，只有采取傷害他人、傷害自己的方式消極應付。可見，要使學生成為健康的人，提高他們的挫折承受力已迫在眉睫。本文就如何培養(yǎng)學生的挫折感談談自己的觀點。

一、以游戲的方式培養(yǎng)學生的挫折感

在課堂教學或者體育課中開展各種活動，寓教于樂，使學生在活動中得到挫折感培養(yǎng)。游戲是一種常用的方法。可以以小組為單位，以合作為方式，以勝負為定局。以語文教學為例，可以設計這樣一個游戲：找出一整冊語文書中所有的四字詞語。活動的要求是1.學生自由組合成兩大組；2.游戲時可以借用詞典對所找出的四字詞語進行辨別；3.在規(guī)定時間內(nèi)完成。因為學生早已熟識游戲規(guī)則，游戲的獎懲制度，所以他們很快就投入游戲中去。最后按照規(guī)矩定出勝負，勝者有獎，負者受罰。

在游戲中，勝負的較量學生慢慢體會到了：成功不是一蹴而就的，成功的道路上布滿荊棘，充滿挫折。

二、以學科的自測成績來培養(yǎng)學生的挫折感

學生最大的任務是學習知識，而自我檢測是評判自己在特定時間內(nèi)所掌握知識多少的一種有效方法。因此，很多學生比較看重檢測成績的高低。所以可以利用學生的這種心理來培養(yǎng)學生的挫折感。不同于游戲的是，因為學生知識基礎不同，學習方法不同，學習能力高低不同，因此每次檢測只是要求學生自己與自己上一個階段的檢測成績進行比較，進步的有獎，退步的要罰。在自我的比較中，讓學生知道要攀登知識的巔峰，就要小心路上的各種絆腳石（驕傲自滿、灰心喪氣等等），要懂得挫折常為更大的成功掃清道路。

三、以綜合素質(zhì)的測評來培養(yǎng)學生的挫折感

在全面提倡素質(zhì)教育的今天，學生的分數(shù)已經(jīng)不是判斷優(yōu)劣的唯一標準。為此，可以在班上設置一個學生綜合素質(zhì)評價表，綜合素質(zhì)測評表包括對學生行為習慣、文化科學素養(yǎng)、特長技能等方面的綜合評價。具體來講，行為習慣包括學生日常的各種行為方式，比如，是否有禮貌，有沒有亂扔垃圾，有沒有說臟話等等；文化科學素質(zhì)包括自評成績、作文成績、回答問題和作業(yè)情況等等；特長技能包括學生在音樂、體育、美術(shù)、科技等方面的表現(xiàn)情況。學生四人為一組，設置一個小組長，負責對學生各方面的情況進行記錄，凡是有違反的每次減一分，表現(xiàn)好的每一次加一分，既沒有特殊表現(xiàn)，又沒有違紀的則不減也不加，表現(xiàn)特別優(yōu)秀的可以特殊獎勵二至五分；測評時間以一個月為一個單位進行一次統(tǒng)計。綜合素質(zhì)的測評表打印出來，張貼上墻，每個學生的名字都歷歷在目了。當這些準備工作就緒后，正式測評就可以有條不紊地開展了。

一個月期限到了以后，再將各個同學的所得分數(shù)進行統(tǒng)計，對各方面表現(xiàn)最優(yōu)秀者進行獎勵表彰，落后的同學要分析原因，總結(jié)得失，以期能夠下一次躍入前列。筆者認為綜合素質(zhì)的測評，也是一種很好的培養(yǎng)學生挫折感的有效辦法。

果樹的成長不僅需要陽光，也需要涼夜。寒冷的雨水能使其成熟。金子也要經(jīng)過燒煉，方見成色好壞。人的性格不僅需要歡樂，也需要考驗和困難。學生有了挫折感，才敢在知識的海洋里遨游；才能不因挫折而灰心，不因失敗而退卻；才能真正成長為優(yōu)秀的航海者。

編輯 徐 婷