小學體育教學中學生終身體育意識的培養

王艷濤

摘 要：培養小學生的終身體育意識是一項長期的系統工程，不可能一蹴而就，立竿見影。教師要正視小學生的心理特征，結合他們的心理需求開展教學活動。根據多年的教學實踐，擬提出幾點培養小學生終身體育意識的方法，希望能起到一定的參考作用。

關鍵詞：小學體育教學；終身體育意識；小學生

小學階段對學生的發展影響深遠，對培養學生各種能力、大腦思維發展等方面都具有非常重要的作用。同時，小學階段也是最容易培養學生各種能力的關鍵時期。體育教學作為小學教學的基礎內容，為其他學科的教育開展提供了良好的基礎平臺。另外，小學體育教學對學生一生的體育鍛煉都有著重要的影響。

一、指導學生掌握科學鍛煉身體的方法

體育活動可能與一般人理解的有所不同，并不是所有的鍛煉身體的活動都稱之為體育活動，而體育活動并不是都能夠達到鍛煉身體的目的。所以，要利用科學的方法鍛煉身體，才能取得理想的鍛煉效果。體育教師要引導學生利用科學的鍛煉方法進行鍛煉，將鍛煉身體的基本原理傳授給學生。比如，教師要讓學生了解人體的身體結構、系統器官功能以及衛生常識等，了解其體育鍛煉促進人體生理變化的理論依據。然后引導學生選擇最佳的生理符合方案以及鍛煉內容，進而通過自身的生理反應調節活動內容等。另外，體育教師要充分考慮到學生的不同年齡以及層級，因材施教，引導學生科學鍛煉身體。

二、加強良好鍛煉習慣的訓練

習慣的養成需要人的堅持和毅力，通過嚴格的遵守、反復的訓練以及努力的實踐過程，進而形成良好的習慣。也就是說，要想培養學生良好的鍛煉習慣，就必須不停地訓練、練習，以達到目的。體育教師要深刻地意識到這一點，結合學生的年齡、身體狀況以及心理特征等，結合教學大綱內容制定科學、合理的教學計劃，使得體育課堂教學質量得到快速提高。教師要分析教學內容的難易程度，本著從簡單到復雜、從單項到多項的原則，一步步引導學生掌握練習的要領，要仔細觀察學生的掌握情況，隨時調整教學方案。

綜上所述，小學生普遍存在爭強好勝的心理、表現欲極強，樂于活動，教師要充分利用小學生的心理特征以及需求開展教學活動。也為了迎合新課改的標準，教師要讓學生真正成為體育課堂教學的主人，引導學生掌握鍛煉身體的方法，為以后的學習和發展打下堅實的基礎，成為國家和社會需要的合格型人才。

參考文獻：

呂金來.淺談體育教學中學生積極心態的培養[J].新課程：教研，2011（02）.

編輯 張珍珍