當代考研大學生心理壓力的差異及其影響因素分析

譚榮清

摘 要： 隨著就業壓力逐漸增大，考研成了眾多大學生的選擇。本文通過抽取寧波大學200名2016年的考研大學生作為研究被試，采用《考研大學生心理壓力量表》進行施測，得出導致考研學生心理壓力的各種壓力源及其比例。研究結果發現，導致學生心理壓力的原因主要包括就業問題、父母期望、學業問題、地域問題和家庭條件等。

關鍵詞： 就業壓力 考研學生 壓力源 影響因素

面對嚴峻的就業形勢，考研成了大學生緩解就業壓力和謀求個人發展的重要選擇。調查顯示，大學生考研比例逐年增加，近幾年更是達到了高峰，部分高校大學生考研比例達到80%左右，有的院系、專業甚至高達90%。據國家人事部統計資料顯示：2009年全國高校畢業生超過600萬。到2015年，我國高校畢業生則達到了749萬人。由于考研學生的不斷增加，每年研究生錄取比例有限，這必然給考研學生帶來巨大心理壓力。

1.研究目的及設計

對當代考研大學生所面臨的心理壓力及其影響因素進行分析，看哪些因素是影響考研生心理壓力的主要原因。采用隨機抽樣方法，抽取寧波大學2016年考研學生200名作為研究被試，發放問卷200份，被試中男女生各100名。回收有效問卷194份，問卷回收率為97%，其中男生96份，女生98份。研究工具為《考研大學生心理壓力量表》。

2.研究結果及討論

調查結果發現，僅有26.80%的學生基本沒有緊張感，在這當中，女生沒有緊張感的人數較少，說明考研的女生男生更有心理壓力；有輕微緊張感的學生達到42.78%，有將近30%的學生屬于嚴重緊張型。

將抽樣學生所選的導致其產生心理壓力的各種心理壓力源從大到小進行排序，所得結果如下表1中所示：

從表1中不難看出，導致學生產生心理壓力的原因排在前三位的分別為就業問題、父母期望、學業問題。

3.影響考研學生心理壓力的因素分析

從上述研究結果中不難發現，導致考研學生產生心理壓力的主要壓力源包括就業問題、父母期望、學業問題及家庭問題等。（1）就業問題。對于絕大多數畢業生來說，就業是他們首要面對的問題。對于影響大學生就業率的因素，從客觀上講，現今社會，由于高校連年擴招，畢業人數激增，社會競爭加劇，本科生供過于求，找不到工作的大學生比比皆是；從主觀方面說：自身期望值過高和實踐能力弱是都是導致就業難的重要原因。（2）父母期望。在考研大軍中，有部分學生考研并非完全出于個人自愿，而是來自于家庭的壓力和期望。部分學生來自貧困山區和貧困家庭，他們家長外出打工掙錢負擔兒女上大學。他們在家人的深切期盼中走上考研這條路，這必將給他們極大的心理壓力。（3）學業問題。有些學生認為自己在本科階段所學的專業知識不夠深入，希望通過考研繼續更加深入地學習，期待在學術上有所建樹，希望考研以繼續深造，但與此同時又擔心自己所學知識不夠扎實，在考研當中會受阻，難免產生焦慮、緊張心理。

除上述原因之外，導致學生產生心理壓力的原因還包括家庭條件，名校情結、群體效應等。總體而言，調查結果發現，就業壓力、父母期望、學業壓力成為導致考研學生心理壓力的三大主要原因。如何有效緩解考研學生的心理壓力呢？（1）樹立正確考研觀。考研學生要正確認識到考研并非回避就業壓力的方法，而只是增加知識儲備、提高自身競爭力的出路而已。（2）正確處理各方壓力。（3）增強自身實踐能力。在就業過程中，招人單位要求的不僅是學生的理論知識，更注重的是學生的實踐能力。考研學生希望通過考研增加理論知識儲備這個出發點是好的，但不能把所有希望都放在這里，而忽略自身的實踐能力。

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