如何以心理健康教育為基礎對班級進行管理

從秀新

摘要：作為中職班主任，既要關注學生的心理健康，又要協調好各專業之間關系，還有升學就業的引導。作家雨果說，“多建一所學校，就少建一座監獄。”經過幾年在中職學校的心理健康教育工作與班主任工作的結合，我從學生的心理特點出發，在擔任中職班主任的過程中以心理健康教育為基礎對班級進行管理。

關鍵詞：心理教師；中職生；班主任

一、中職學生特點

中職學生正處于青春期，埃里克森認為青春期的青少年具有自我同一性和角色混亂的沖突，這個沖突時學生本能沖動的高漲會帶來問題，而學生面臨新的社會要求和社會的沖突也會感到困擾和混亂。中職學生也正處于生長的高峰期，身體不斷發育趨向成熟。心理特點出現不穩定情況。此時的學生思維靈活、情緒起伏較大、敢于挑戰權威、自我意識不斷增強等。中職學生學習習慣不好、自控能力差、不服管，學生之間出現沖突打架，甚至跟班主任、任課教師對著干的現象層出不窮。

二、班級管理措施

1.寫心理日志。

之前未擔任班主任教心理課時，從平時與同學的聊天中得知，很多學生對自己班主任有些意見，有時是班里班干部安排，有時是對待學生的態度方面，有時是班主任的決定自己不服，等等。可是又因為他/她是班主任不敢說，不說，并不代表就沒有負性和反抗情緒，等到有朝一日，這種負性情緒積累到一定程度可能就會因為一點小事而爆發，后果不堪設想。還有一些同學家里發生突變、和同學發生矛盾、情緒有較大變化，又不好意思和班主任當面說。因此，我積極鼓勵班里每位同學寫心理日志，可以是這一周來你每天的生活，也可以是家庭中的事情，還可以是對學習、學校、同學、老師等的看法，或者是班里的事情、宿舍的事情等等，凡是能夠引起情緒變化高興的不高興的都可以寫。

每周一次的批改心理日志的過程中，實際上就是與班級中每一位同學的心靈對話，他們平時生活中的喜怒哀樂，都寫在上面，包括情緒的波動，我可以通過直接寫批語或者單獨談話的形式了解詳細情況。如此方式，化解同學間矛盾，了解班級宿舍近況。

2.生活輔導。

生活輔導又稱人格輔導，目的是促進學生建立合理的生活規范，適應基本社交，學會過有意義的生活。

班主任對學生的生活輔導主要有情緒輔導和社交輔導。比如班級中常發現這樣的學生：自暴自棄乃至厭學；互相嫉妒，打小報告；因身體太胖而自卑久而不合群；因老師批評明里頂撞，暗里忌恨。學生的個體中有好表現，有羞于開口的；有人緣好具號召力的，有老被人欺負成為出氣筒的；有講義氣的團體，也有良性競爭互相上進的伙伴。以上這些學生的行為和表現其實可以歸因于情緒和社交，班主任進行情緒輔導就是要讓學生學會悅納自己，學會適時、適度、適宜地渲泄自己的情緒又能適當控制自己的情緒；幫助學生學會調解情緒的方式如渲泄、傾訴、轉移、自我暗示等。讓他們懂得“生活的是駕馭情緒的藝術”。班主任進行社交輔導就是要幫助形成正確的社交心理，學會恰當的社交禮儀包括男女生交往禮儀；學會克服害羞心理，與別人溝通的方法；學會緩解人際關系沖突處理口角等等，健康的社交心理有助于班集體的建設，也對學生走入社會有幫助。除此外，班主任還可以對學生進行消費輔導幫助形成正確的金錢觀；對學生進行休閑輔導、幫助其學會調節生活，學會欣賞藝術，親近，以培養良好的個性。

3.班會課進行集體輔導。

形式有專題講座和心理訓練課，前者適合于學習方法的輔導；后者有助于全體參與解決某個情緒、行為問題。

例如：班主任出示題目或講一個故事、設置一個情景、學生分角色演示情景、教師在情節高潮處置疑、全班學生討論、學生根據自己觀點，分組續演、教師、引導等。

我曾經在班上開過一個名為《價值大拍賣》的拍賣會，將人們為之不懈奮斗的目標歸結為20種，給學生固定的虛擬金錢總數，代表的是這一生，給每一個事物規定不同的價值，看同學們會用自己手中的一生去換取什么。通過這個集體輔導引導學生正確的價值觀，消除班級中存在的很多扭曲的價值觀和言語行為。

4.培養學生的集體榮譽感。

學生有了一定的集體觀念，對集體榮譽就會產生較強的共鳴。學校開展的有關學生的各項活動，都給他們提出具體的任務、目標、要求，并教育他們要盡最大努力，獲取最佳成績。同學們在各項活動中都較認真、刻苦，獲得了成功，并把一張張獎狀張貼于教室，同學們既享受到成功的快樂，又領悟到集體的力量。

5.提高師德修養。

教師提高自身的師德修養，為人師表，這本身就是一種教育，榜樣的力量會在學生心理潛滋暗長，發揮其他德育方法所無法產生的作用。首先，要有強烈的事業心。教師的勞動特點決定了其工作難以有時空的界限，難以準確量化工作量，更難以進行時時刻刻的監督。因此，教師只有憑借強烈的事業心才能無愧于“人類靈魂工程師”的稱號；其次，對學生要有深沉的愛心。師愛是打開學生心靈的金鑰匙。只有教師對學生足夠的關愛，學生才能接近教師、信任教師，品德教育才可能收到實效；最后，要為人師表，由于學生具有天然的“向師性”，又處于世界觀、道德品質的形成時期，易受成人和外界環境的影響。因此，教師要嚴于律己，從思想到作風，從心靈到外表，從言行到舉止，在各個方面都應成為學生的表率。

運用以上幾種方法，結合學生的心理發展特點進行教育管理，我在班級中的管理效果收獲很大。青春期的少男少女正處于成熟與半成熟之間，自我意識不斷發展，運用單一的命令式是行不通的。做為班主任，在自身心理知識的基礎上從知識、成長、生活、學習、職業方面引導學生，讓他們健康的成長。

參考文獻：

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