新課標下對高中生終身體育意識的培養

雍才權

[摘 要]研究認為，對學習高度緊張的高中生培養終身體育意識，要以體育學科的學業考核為強制，以采取趣味性的教法為引導。通過體育興趣培養與良好體育習慣培養，使學生形成穩定、發展與正確的終身體育意識。

[關鍵詞]新課改 高中體育 體育意識 有效培養

[中圖分類號] G633.96[文獻標識碼] A[文章編號] 16746058（2016）150075

高中生作為身心成年或接近成年的特殊成長群體，其對終身體育意識的認知與培養的水平，直接關系到他們未來的專業學習、職業學習與職業成長。在現行的高考體制下，高中體育處于相對弱化甚至影子化的學科地位，不僅不利于高中生健康體質的保持和提升，更阻礙了高中生終身體育意識的培養。本文以新課標的實施為契機，研究高中生終身體育意識培養的路徑、實效性與方法。

一、新課標下對高中生終身體育意識的培養路徑

1.體育興趣培養

體育興趣作為終身體育意識中最為積極與活躍的主觀因素，是首要關注的重點之一。根據高中生的學習、娛樂與日常活動實際，有效培養學生體育興趣的路徑有兩種。第一，運用體育課契機多組織學生感興趣的娛樂性體育項目活動。教師在適當的課堂環節，組織開展學生感興趣的活動，能使學生在興趣的施展與娛樂中釋放身心壓力，并深化對興趣體育項目的認知。例如在籃球課或足球課時，教師可以運用十分鐘或五分鐘的時間，組織學生觀看NBA或世界杯的精彩進球等，以競技和賽場的激情去激發學生的體育興趣。第二，運用高中生追星的心理強化培養他們對相關體育項目的興趣。科學地運用高中生追星的心理，或直接以他們所崇拜的某個體育明星為榜樣，或以他們喜歡的某個演藝明星或歌手所喜歡的體育項目為切入點，引導學生去學習相關的體育項目。例如針對喜歡歌手孫楠的學生，可以孫楠所喜歡的足球項目為切入口，引導更多的學生去喜歡足球或開展足球運動等。

2.體育習慣培養

造成各學段學生整體體質下滑的關鍵成因之一，就是沒有養成良好的體育習慣甚至沒有體育習慣。結合高中體育教育教學的實際，亟待加強兩類體育習慣。一是正常體育課堂時段的體育習慣。盡管高中學生在體育課上課時，也能按照課程表的安排走出教室或參加相關的活動，但出于對高考與未來人生的考慮，他們依然存在著較強的被動甚至逆反心理，不能全身心地投入體育學習和課堂活動中。因此，在體育課堂上培養他們“既來之則安之”的投入態度，與“我運動我快樂”的身心互動的理性認知，對他們課堂上專注體育學習和運動具有積極的驅動作用。二是常規活動的體育習慣。以早操、課間操與下午的課外活動為主的體育習慣，使高中生能從提升精神、優化機能與恢復激情的視角，切實地體驗與認知到體育習慣對自己學習和成長的重要性。其中，早操和課間操可以全面地活動筋骨，課外活動可以自由地發揮興趣和體育才華，使學生在對體育積極的情感積累中，逐漸養成良好的、持續的體育習慣。

二、新課標下對高中生終身體育意識的培養方法

1.制度強制性方法

正在實施且具有操作性的培養方法有兩種。一是學業考核強制辦法。通過體育學科的期中、期末與結業考試，讓高中生為了適應學科畢業與未來升學和就業的需要，加強體育學習、體育鍛煉，進而逐漸養成終身體育意識。從現行的考核制度看，不僅要求體育教師嚴格執行考核標準與考核制度，還需要教育行政主管部門實施補考制，針對那些不喜歡運動或體質、技能不達標的學生，堅決予以畢業資格一票否決，使全體學生都認識到體育對其未來的剛性影響。二是學校紀律強制辦法。主要從學生上課的考勤、學習態度與課堂表現來考查，對于那些逃課、曠課、經常遲到或早退、上課期間偷懶耍滑的學生，采取計入個人檔案的紀律處分或團組織紀律處分等，讓他們從個人未來的各方面發展考慮，認識到認真開展體育學習和切實培養終身體育意識的重要性。

2.趣味引導性方法

提高高中體育課的趣味性，是激發高中生內在認知度與創造性的基礎心理動因。值得參考的方法有兩種。一是開展學生興趣較高的內容教學。學校或教師必須提高教學的創造性，在確保基本教學目標一致的情況下，可以選擇或創新趣味性較強的教學內容。例如針對學生比較喜歡各種綜藝節目的實際，教師可以選擇某些節目中的體能游戲，使學生在快樂、投入中得到體能鍛煉、機能優化與精神壓力釋放。二是運用學生喜歡的課堂組織形式教學。教師要把室外課與室內課、體能課與藝術課、技能課與游戲課、特長課與常識課等形式結合起來，充分運用現代多媒體教學技術，為學生打造立體、交互的課堂，既開拓學生體育視野，也讓他們在課堂中盡情釋放自己。

高中生終身體育意識的培養，是關系到他們未來專業發展、職業發展與人生幸福的基礎性工程，不能一蹴而就，需要持續性、科學性與趣味性的細致工作，讓學生在健康、快樂與不斷進步的積極體驗中，逐漸形成個人的良好體育習慣。

（責任編輯 柳 紫）