探析拓展訓練在中職體育教學中的運用

[摘 要] 拓展訓練廣泛運用于當前中職體育教學，有助于學生獲得較好的學習體驗，提高學生的身體素質(zhì)，對推動學生全面發(fā)展具有重要的現(xiàn)實意義。嘗試從拓展訓練的意義及教學原則和實施策略進行分析，以期對改進中職體育教學有所裨益。

[關(guān) 鍵 詞] 拓展訓練；中職；體育；教學

[中圖分類號] G712 [文獻標志碼] A [文章編號] 2096-0603（2016）35-0101-01

隨著素質(zhì)教育深入人心，倒逼中職教育教學方式改革，拓展訓練正迎合了改革潮流，它徹底革弊傳統(tǒng)教學手段和方式及其帶來的束縛，引入體驗式、互動式教學方式，對當下的教學方式進行創(chuàng)新，提高中職體育教學的效果，給其注入新機。

一、拓展訓練在中職體育教學中運用的意義

（一）有效地吸引學生參與體育教學

傳統(tǒng)中職體育教學，往往采取“滿堂灌”的課堂教學，較少將課堂搬到室外，教師按照教學大綱的內(nèi)容按部就班地開展，教學單調(diào)、死板，很難激發(fā)學生對體育教學的興趣，甚至讓他們產(chǎn)生厭煩情緒。同時，很多的體育項目陳舊，不合時宜，不利于學生全面發(fā)展。在體育教學中引入拓展訓練，將新的項目與游戲相結(jié)合，實現(xiàn)學生在游戲中學習，在學習中收獲知識，大大地激發(fā)學生參與體育學習的興趣，有助于提高體育教學效果。

（二）有助于促進學生全面發(fā)展

中職學校開設體育課程，意義不僅在于傳授學生體育知識，更為重要的是培養(yǎng)學生其他方面的素質(zhì)，助推學生全面發(fā)展。在中職體育教育的傳統(tǒng)教學中，學校不太重視該課程，教學質(zhì)量也不盡如人意，提高學生綜合素質(zhì)更無從談起。拓展訓練在中職體育教學中應用，能夠關(guān)注學生個性和綜合素質(zhì)培養(yǎng)，有助于增強學生的自信心和心理抗壓力，培養(yǎng)學生積極向上的精神風貌，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，促進學生健康成長。同時，在開展拓展訓練時，個體性設置項目內(nèi)容，訓練方式靈活多樣，能有效培養(yǎng)學生的運動技能、團隊精神、創(chuàng)新思維等體育素質(zhì)和品德素養(yǎng)。

（三）助推培養(yǎng)復合型人才

開展拓展訓練，教師根據(jù)教學大綱和當下流行的課程精心設置訓練項目，培養(yǎng)學生利用所處環(huán)境和可以利用的條件完成訓練計劃，提高學生的生存能力和發(fā)掘?qū)W生潛在的能力，實現(xiàn)個性化發(fā)展和多樣化發(fā)展，為中職學生成長為適合社會需要的復合型人才提供教學支撐。

二、實施拓展訓練的基本原則

（一）針對性原則

它是指教師根據(jù)學生的身體素質(zhì)、興趣愛好、平時訓練等個體情況，有目的地選擇與之相適應的訓練項目，提高學生在參與拓展訓練時的興趣和成功率，增強學生體育學習的有效性和科學性。

（二）互補性原則

它是指教師結(jié)合學生的專業(yè)類別，選擇適合學生專業(yè)特點、職業(yè)發(fā)展需求的訓練項目，切實提高體育教學的效果，培養(yǎng)學生的專業(yè)素養(yǎng)，助力學生個人職業(yè)發(fā)展。

（三）團體性原則

它是指在結(jié)合學生個體差異，開展個人拓展訓練中，也要適當將學生引入集體訓練中，實現(xiàn)個人和集體共同發(fā)展。

三、拓展訓練在中職體育教學中運用的對策建議

（一）加強體育教師培訓

首先，中職學校要轉(zhuǎn)變觀念，高度重視拓展訓練課程的重要性，選強配優(yōu)秀師資力量。其次，中職學校要加大課程培訓的經(jīng)費支持力度，組織體育教師參加各類全國、全省專業(yè)的培訓課程，培養(yǎng)教師的拓展訓練化教學內(nèi)容開發(fā)能力、教學設計能力、教學組織能力等，確保拓展訓練課程的順利實施。因此，需結(jié)合中職學校的實際發(fā)展情況，合理建設拓展訓練課程師資隊伍。最后，體育教師要通過開展集訓、自主學習等方式來提升自身實施拓展訓練教學的實操能力。

（二）科學安排教學內(nèi)容

拓展訓練課程內(nèi)容要以發(fā)掘自我潛能，增強團隊合作的精神和身體素質(zhì)來安排。訓練活動以戶外場地為主，如“攀巖”“野外求生”等拓展訓練項目。如，在開展耐力課程實施過程中，教師可以組織長跑，在長跑的過程中加入跳遠、跨欄等項目，以此鍛煉學生的爆發(fā)力和耐力，實現(xiàn)最佳的訓練效果。

（三）充分運用實踐性教學

拓展訓練可以運用模擬情景、體驗性模式等形式進行教學，設計一些模仿領(lǐng)導、管理、溝通、協(xié)調(diào)等相關(guān)的實踐項目，組織學生根據(jù)題目進行室內(nèi)討論，并將討論的結(jié)果在室外實施，提升學生的實踐應用能力。

（四）科學的考評機制

考評機制的制訂要從學生的自身實際學習情況出發(fā)，不僅要考查學生在課內(nèi)和戶外的實際表現(xiàn)，也要考查學生在拓展訓練中的創(chuàng)新能力，確保對學習成績進行客觀的評價。其中績效考核是教學管理的重要組成部分，同時也是教師了解學生學習情況，衡量學生是否能夠完成教學計劃的重要手段。績效考核不僅有利于教師根據(jù)學生的訓練情況開展課程內(nèi)容的調(diào)整，也有利于選擇和學生難易適當?shù)挠柧氻椖浚鰪妼W生的學習信心和興趣。

總之，中職體育拓展訓練教學通過開展個性化的訓練項目設計、戶外靈活性教學、富有趣味性的游戲項目等，極大地激發(fā)學生的學習興趣，提高學生的身體素質(zhì)，實現(xiàn)學生全面發(fā)展，理應成為當下中職體育教學改革的重要趨勢。

參考文獻：

[1]李海英.拓展訓練在中職體育教學中的應用研究[J].課程教育研究，2016（11）.

[2]李碧優(yōu).拓展訓練在中職體育課堂教學中的應用研究[J].體育師友，2014（2）.