高校舞蹈訓練中舞蹈表現力的培養

[摘 要] 目前，大部分高校在舞蹈訓練過程中對于學生表現力的培養重視程度不足，將注意力集中在了舞蹈技巧以及技術上，然而舞蹈表現力是舞蹈的靈魂所在，如果舞蹈表現者在表演中沒有嫻熟的舞蹈表現力，無論其在技巧、技術上多么嫻熟，都難以成為真正意義上的舞蹈家。

[關 鍵 詞] 舞蹈訓練；舞蹈表現力；培養方法

[中圖分類號] G642 [文獻標志碼] A [文章編號] 2096-0603（2016）25-0123-01

對于一名舞蹈表演者而言，其在完全掌握舞蹈所需要表現的內容以及舞蹈蘊含的內涵思想之后，使用舞蹈動作的形式將其掌握的知識，生動形象地表現出來，并在音樂的配合下，讓觀眾切身體會到舞蹈作品中所蘊含的內容即舞蹈的表現力。

一、舞蹈表現力的重要性

（一）舞蹈表現力是一名舞蹈演員跳舞能力的主要衡量標準

觀眾的評價是一個舞蹈演員以及其創作作品優秀與否的主要評價標準之一，然而觀眾在對一個舞蹈進行評論時，不僅僅只是注重表演者舞蹈動作的難度有多大，更為注重的是作品是否具有強大的感染力，能否讓自己觀看后在心理上產生共鳴。舞蹈動作是舞蹈內涵的表達語言，然而舞蹈動作并不是簡單地進行肢體的舞動，其更多是要表達自身的情感和思想，這便是舞蹈表現力，因此，舞蹈表現力是一名舞蹈演員跳舞能力的主要衡量標準。

（二）舞蹈表現力是舞蹈精神及內涵傳達的重要保障

舞蹈是藝術的一種表現形式，而舞蹈存在的主要目標是依靠舞者的肢體動作達到其內在精神內涵的傳遞。鑒別一個舞蹈作品優秀與否，一個極其主要的參考點便是觀察其是否對作品內部的精神有所表達。同一段舞蹈、同一個動作，在不同的舞蹈者演藝時，其表現的效果就不同，其主要原因就在于舞蹈演員對于作品內在精神的理解以及表現程度不同，而具備足夠的舞蹈表現力便是舞蹈精神內涵傳達的重要保障。

二、現階段高校舞蹈訓練中對學生舞蹈表現力的不足之處

在現階段的高校舞蹈訓練中，較為常見的不足之處體現在訓練的課程設置以及教學的目的上過于偏重于舞蹈技巧以及技術，而對舞蹈表現力的培養重視程度不夠。目前存在很多舞者在一場舞蹈表演中，其技巧及技術方面均十分優秀，但仍然給觀眾一種無味的感覺，究其原因便是舞蹈表現力的缺失。就好似朗誦一首詩歌，平淡死板和包含感情兩者之間存在著巨大的差異，后者能夠讓觀眾產生情感的共鳴。分析舞蹈表現力的影響因素可知，主要存在這先天以及后天兩種。先天因素體現在表演者的個人氣質、性格以及成長生活學習方面；后天因素則主要是舞蹈者的舞蹈學習過程，這就是高校的訓練方式、課程設置以及教師的訓練能力等方面。

三、高校舞蹈訓練中對學生舞蹈表現力培養的有效措施

（一）重視對學生音樂節奏感的培養

一個完美的舞蹈作品必須要有一個與之相匹配的音樂作為輔佐，同時音樂也是使舞蹈作品靈魂凸顯的重要影響因素，任何一各舞蹈倘若沒有音樂的襯托，那就只徒留枯燥的肢體動作而已，所以音樂對于舞蹈而言極其重要。高校在培養學生時，應重視對于學生音樂節奏感的教育，提升學生的舞蹈表現力。

例如，在實際舞蹈訓練中，教師可以將學生分為三組，編制不同的舞蹈，并且配以不同的音樂，進而進行小組之間的舞蹈測試，讓學生小組之間互相打分，評比出哪一組的音樂節奏感最強，并且給以相應的小組適當的肯定以及鼓勵。這類的訓練模式可以激發學生的學習興趣，同時分組評審的形式也可以實現學生的知識互補，即所謂的取其長、補其短，進而讓學生切實掌握音樂的節奏感，提升學生的舞蹈表現力。

（二）培養學生對舞蹈情感和動作之間的想象力

在高校舞蹈訓練中，教師不能一味地對學生舞蹈的技術和技巧進行培訓，而是應引導學生深入地領悟舞蹈之中所蘊含的更為深層次的精神；同時要充分豐富學生的想象力，并且引導學生將舞蹈動作和人體的情感、律動在腦海中對應起來，讓舞者在舞蹈中的每一個動作在其腦海中都有對應的思想情感，實現舞蹈表現力的完美體現。

（三）因材施教，提升學生的個性化舞蹈表現力

在高校學生舞蹈表現力培養上，對學生進行因材施教也是切實有用的，教師應依據學生的個人具體情況以及特點選擇合理科學的訓練方式。在訓練之中密切觀察學生表現力方面存在的不足之處，并采取相應的訓練措施，進而幫助學生有效地解決問題，讓學生主動提升自身的舞蹈表現力。

（四）創建一個綜合能力合格的教師隊伍

“名師出高徒，”由此可見，教師在學生學習過程中所扮演角色的重要性，而這古語在如今的高校舞蹈表現力培養之上也是同樣適用的。高校在高素質教師隊伍建設時，首先需要重視教師綜合素質水平的提升，其次還要要求教師自身具備很高的舞蹈專業技能水平；最后還要注意培養教師隊伍的教學責任心，促使每一位教師在教學中都是全心全力地教導學生，進而提升學生的舞蹈表現力。

舞蹈表現力對于舞蹈作品以及舞蹈表演者而言都具有重要意義，故此高校在學生舞蹈培養上必須充分重視表現力培養。然而現階段在高校的舞蹈表現力培養上尚且存在一定的問題，需要教導學生積極體驗和觀察生活、重視學生對音樂節奏感的培養、因材施教，提升學生的舞蹈表現力、提升學生的綜合素養、建立綜合能力較高的師資隊伍以及培養學生對舞蹈情感和動作之間對應的想象力等，切實提升高校學生的舞蹈表現力。