淺析黔南民族地區中學生身體素質現狀

楊村畬

【摘要】以全面發展學生能力、增強學生體質為核心的學校體育，正在逐步實現由應試教育向素質教育的轉變，學校體育中新的教育觀念、手段與方法的實踐和運用，給學校體育教育注入了新的活力，為青少年體質的增強和我國國民素質的全面提高，提供了有力的保障。在這一新的歷史時期和環境條件下，全面把握青少年體質現狀，分析其成因和內在的影響因素，將為我們掌握中學生體質的發展趨勢，探索適應素質教育的體質發展對策，明確體育教育的重點與方向，奠定良好的基礎。

【關鍵詞】中學生 身體素質 影響因素 整改措施

【中圖分類號】G804 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2016）02-0209-02

一、中學生身體素質現狀

從黔南部分學?！皣覍W生體質健康標準測試”中測試結果顯示：現行大眾學生身體素質整體呈下降趨勢，主要表現在耐力、速度、力量、靈敏水平的降低。絕大部分學生的身高、體重、胸圍等形態發育指標均呈現持續增長趨勢，而學生肺活量卻明顯下降，同時，耐力、速度、爆發力、力量素質繼續呈下降趨勢，學生超重與肥胖檢出率繼續增加。

二、中學生身體素質下降現狀原因分析

1.學校對體育課和課外體育活動的重視不夠。學校單純追求升學率，看重文化成績，只注重體育特長生的培養，不重視體育鍛煉的現象仍然普遍存才；另一方面，針對“獨生子女”這一特殊群體，學生事故的發生給家庭造成巨大不幸的同時也給學校帶來無比的壓力，為了避免出問題，許多學校在上體育課時降低了教學難度，有的學校甚至取消了正常的體育課與課外活動，對上級部門組織的各類體育比賽采取臨時應對的政策，這直接導致了學校體育在思想、目標，管理、教師的缺失和不足，是造成中學生體質下降的重要原因。

2.家庭因素：許多家長都能認識到體育鍛煉對身體的好處，但為了能考上好大學，而讓孩子減少或放棄了體育鍛煉，有的家長非常溺愛孩子，怕孩子吃苦受累，不讓孩子參加體育鍛煉，甚至把生活中應承擔的勞動都取而代之。

3.學生觀念意識因素：部分學生根本沒有需要保持并提高身體素質，強身健體的概念。如某些學生是獨生子女，從小受家長的過分溺愛，一點不如意就覺得委屈，根本不愿意參加體育鍛煉，絲毫沒有健身健體的意識。部分學生明白鍛煉身體是很重要的，但不夠重視，沒有行動；少數學生意志力薄弱，思想上重視了也有行動，但往往缺乏自控能力，意志力不夠堅強，三天打魚兩天曬網，缺乏恒心。

4.體育教學無法滿足學生的興趣、愛好和需求?，F許多學校受場地、器材的影響，體育課是以班級為單位進行授課，一個體育教師根本無法顧及幾十個學生的鍛煉、需求和無法滿足每個學生的興趣、愛好和需求，體育課僅僅是傳授鍛煉的方法和手段，在整個過程中，只有教師的教，而沒有學生的學，學生沒有起到主體作用，沒有更多的時間讓學生去體驗運動帶給他們的快樂，因而沒有有效激發學生的學習興趣，這是影響學生體能下降的原因之一。

5.社會因素的影響：第一，一些政府行政部門對我國教育制度理解不夠，在進行目標考核時，用考分來評價學校、教師和學生。素質教育貫徹乏力，應試教育的觀念依舊強烈，由此造成學生沒有時間鍛煉。第二，經費投入嚴重不足，一些學校運動場地不夠健全，體育器材匱乏，甚至有的沒有用現有的器材上完一節完整的體育課，體育課成了課表上的擺設，學生體育鍛煉也成了“一紙空文”。第三，許多用人單位人才選拔標準是“重智輕體”的知識經濟競爭時代，就目前大學生就業的現狀告訴我們，各用人單位在評價一個人的能力水平時，通常是偏重他的學歷和文憑，選拔人才的制度還擺脫不了分數的約束。

三、整改措施

要把實施《學校體育工作條例》和《全民健身計劃綱要》真正落到實處，不走過場，并定期做評估工作，以評估促進改革，不斷完善學校體育管理工作機制。學校應把體育工作列為重要的議事日程，樹立全新的教育理念，加強經常性的檢查和督促，徹底改變以考分和名次作為衡量學生唯一標準的錯誤傾向，真正引導學生樹立健康第一的思想。要健全一套能激勵學生積極參加鍛煉的評價體系，不斷改革和完善體育考試制度，在重視技能考核的同時還要加大學生身體素質方面考試的比重，尤其是對當前許多學校開展選項課和社團教學模式，顯得更為重要。

各級地方政府要加大教育經費投入的力度，要保證體育經費應有的投入，充分調動社會各方面的力量。不斷完善學校體育館和體育器材設施。

建立一套完善的檢查與監督制度，切實減輕學生學業負擔。要確保體育課程教學時數和足夠的課外體育活動時間，必須切實減輕學生的課業負擔，并把有目的、有計劃、有組織的課外體育鍛煉、校外活動、運動訓練納入體育課程，形成課內外有機聯系的課程結構，為廣大中小學生強身健體創造良好的條件。

家庭和學校共同配合，注重培養學生吃苦耐勞和堅忍不拔的精神。家庭教育要培養子女主動的能力，學校體育教育要注意學生心里、生理方面的特點，不斷探索創新，深化教學改革，使學生參與具有一定負荷的運動項目，改善學生的心肺功能，努力提高耐力項目的教學效果。要防止教學手段的單一和枯燥無味的現象，講究聯系趣味教學，吸引廣大中小學生積極地參加耐力項目的鍛煉，不斷增強自身的耐力素質。

四、小結

學生是祖國未來都希望，要有一個健康的身體，才能作出貢獻，展現出自身的價值。然而當前學生身體素質呈下降趨勢，又怎能在未來的日子里施展自己才華？因此，堅持加強自身的體育鍛煉，提高耐力素質，從而推遲“極點”的出現和減弱“極點”的反應，盡快獲得“第二次呼吸”，進而達到提高心肺功能和身體素質的目的。

社會主義建設需要跨世紀的人才，學校在這一人才培養過程中擔當著無可替代的基石作用，身體是知識與智慧的載體，沒有良好的載體，知識要么載入不足，要么難以最大限度發揮其應有的作用。這對社會對國家都是一種人力資源的浪費。