小學體育家庭作業的設計與實施

王躍紅 （江蘇省南京市力學小學，210024）

小學體育家庭作業的設計與實施

王躍紅 （江蘇省南京市力學小學，210024）

《義務教育體育與健康課程標準（2011版）》在闡述教學方法的改革時提到，教師可以“通過布置適當形式家庭作業，培養學生的鍛煉習慣以及對社會健康問題的責任感”。為了讓體育家庭作業切實可行，讓學生有計劃、有目的、科學地進行鍛煉，全面提升學生的身體素質，使學校體育與家庭體育融為一體，經過2年的摸索實踐，筆者學校的體育家庭作業的實施已日趨完善，深受家長及學生的喜愛。

一、創新形式，彰顯優勢

體育家庭作業是由學校體育教師與學生共同設計安排，由家長參與、督促，以身體練習為基本手段，為提高身體素質而進行的活動。周一至周五由教師規定好體育家庭作業的內容，學生根據自己的興趣、特長在雙休日自主選擇作業內容。這種家庭作業的方式打破了傳統的由教師統一規定內容的模式，給予學生自主選擇的空間，充分尊重學生的意愿，有效地激發了學生的學習興趣，調動了學生參加鍛煉的積極性，給學生更多的參與和展示機會，能夠更好地發展學生的體育特長。

二、優化設計，精選內容

（一）精心設計體育家庭作業反饋單。體育家庭作業反饋單共有7個方面的內容：日期、作業內容、完成情況（一星、二星、三星）及星級標準、本月考核項目及標準、教師的話、家長的話、雙休日作業內容。反饋單內容清晰，目標明確，方便學生和家長實際操作。

此次研究結果指出了,CTn T陽性組病變率大于CTn T陰性組,P<0.05;CK-MB陽性組病變率比照CK-MB陰性組,P>0.05,符合任煥民等[6]研究結果。

（二）科學安排體育家庭作業內容。為了讓體育家庭作業內容符合學生的內在需求，貼近學生的生活，真正受到學生的喜愛，全校開展了“體育家庭作業內容設計大征集”活動，經過統計，學生點擊率高的項目有跳繩、游泳、籃球、跆拳道、立定跳遠、跑步、羽毛球、坐位體前屈等。根據學生興趣、愛好，將規定內容與自選內容相結合，并考慮學生之間的差異，分層制訂，讓每名學生都能通過努力達到自己預定的標準。作業設計以年級為單位，考慮季節特點，每月確定一個主題作為本月考核及競賽的項目，并在作業反饋單上標注清楚。以2013年12月一年級體育家庭作業反饋單為例，結合學校冬季三項活動，制訂出本月主題項目為跳繩，考核與競賽項目為一分鐘跳繩，每周一至周五規定的作業從第一周60個×3組，到第二周80個×3組，再到第三、四周1分鐘×3組，統計每次跳的個數在“完成情況”欄做好記錄。除了一分鐘跳繩外，還設計了花樣跳繩、合作跳繩、持繩轉肩、抓尾巴等內容，這樣既增加了作業的趣味性，又激發了學生練習的熱情。

①河（溝）道防洪以保障人的生命安全為首要目的，10年一遇～20年一遇洪水淹沒范圍設為河（溝）道防洪范圍，包括常水位河（溝）床和河灘地等，防洪范圍內不應該有人居住的房屋。措施配置主要包括拆除違章建筑物、擴大防洪空間、護坡和防洪壩等，考慮河（溝）道兩側當地雨水排入河（溝）道的問題，防洪壩壩頂和護坡坡頂高程不高于外側地面高程。采取生態的護岸形式，治理材料應主要考慮自然生態材料。

三、多措并舉，講究實效

（二）每月第一天由體育教師向任教班級的學生下發本月體育家庭作業反饋單，確保人手一份,若有請假的學生,體育教師做好記錄,交由班主任轉發,提醒學生妥善保管，并以短信形式告知家長。

（一）教師提前一周制訂好任教年級的體育家庭作業反饋單，并在組內進行討論、修改、完善，然后交由學校統一印制，最后將電子稿上交教導處留存，作為體育教師學期考核內容之一。

1.4 統計學方法 采用SPSS 21.0統計軟件處理數據。計量資料以x±s表示，采用t檢驗；計數資料以百分比表示，采用χ2檢驗。以P<0.05為差異有統計學意義。

（三）請家長按照體育家庭作業單上的內容，每天督促孩子保質保量地完成規定任務，根據孩子完成的情況及時做好記錄，并作為月考核的依據。

（六）每月的最后一天，班主任收交體育家庭作業反饋單，并做好月登記，然后交給體育教師進行各年級的統計、匯總，并張榜公布。

在體育教師及班主任的共同努力下，家長已由剛開始時的不理解，到現在主動與教師溝通、交流其孩子完成作業時的收獲與困惑，他們越來越關注孩子鍛煉的效果，體育家庭作業的實施達到了預期的目標。

（四）家長在“家長的話”一欄中可以記錄本月孩子練習時的態度、趣事、感受，或者對作業內容的建議等。

（一）以賽促練。教師通過開展多種競賽，以賽促練，激發了學生昂揚的斗志，促使他們自覺、愉悅地參加課外鍛煉，也讓教師及時掌握學生完成體育家庭作業的質量情況，將課外體育鍛煉進一步向良性、縱深推進。1.級部賽：以年級為單位，每月一賽，與體育家庭作業單上的月考核項目相結合，將二者合為一體，并規定每個月的最后一周為考核或競賽周，體育教師利用陽光體育活動的時間進行測試，記錄好每名學生的成績。2.全校性的趣味運動會，每年舉行一次，時間為一天，要求全員參與，每個年級選擇體育家庭作業中富有趣味的3～4個項目進行比賽，并請部分家長作為志愿者協助管理。

（五）每名學生每學期期末可將每周自選作業內容以微視頻、照片加文字、PPT等形式上交體育教師，此項作業納入體育成績加分內容之中。

四、考賽合一，多元評價

（七）每名學生每學期體育家庭作業單的上交情況將加入體育平時分并作為校“體藝寶貝”評選的基本依據。

2）改善滑坡區域滑動土層性質。一般來說，主要采用的是焙燒法和爆破灌漿法，進一步實現對滑坡區域斜坡地質情況的改善。由此，增加斜坡重力平衡條件。

（二）以評促練，養成習慣。教師的評價要有導向功能，在體育家庭作業實施的過程中進行多元評價，能夠激勵學生不斷地挑戰自我，超越自我，促使其健康成長。1.級部賽設立個人優勝獎：為年級男、女生前20名頒發證書；個人進步獎：為每班成績明顯提高的學生頒發進步獎。2.校趣味運動會：每個項目按班級平均成績進行排名，然后累計總分，每個年級取前三名并頒發獎狀。另外，還設立組織獎、拼搏獎、最佳風尚獎等。3.QQ點“贊”：班主任充分利用班級QQ群，給體育家庭作業完成好的學生、在比賽中表現突出的學生、認真記錄作業單的家長給予點“贊”。4.答謝卡：給認真記錄學生練習情況、提出合理建議的家長發放答謝卡。5.微分享：自愿申請展示作業成果的學生，給予一定的獎勵。6.加分制：單項年級前20名、成績進步明顯、按時上交

蕭先生:你真能要我做你底弟弟么?你不以我為愚么?唉,我何等幸福,有象你這樣的一個哥哥!唉,你為什么不是我底一個親哥哥?九泉之下的爸爸喲,你為什么不養一個這樣的哥哥給我?我怎么這樣不幸……但,但,不是一樣么?你不好算我底親哥哥么?我昏了,蕭先生,你就是我惟一的親愛的哥哥。

體育家庭作業、態度端正、每月準時上交作業反饋單的學生在學期體育成績評定中享有加分權。

通過以上多種評價方式，學生們課外體育鍛煉的熱情高漲，成績越來越好，家長們的重視程度越來越高，在群中交流、分享的家長和學生們越來越多。體育家庭作業越來越受到學生們的歡迎，課外鍛煉也成為他們每天的必修課。

[1］中華人民共和國教育部制訂.體育與健康課程標準[M].北京:北京師范大學出版社,2011.

[2］陳華為,潘紹偉.對我國實施《中學體育與健康課程標準》現狀的調查研究[J].北京體育大學學報, 2006,(12).

[3］翁立鋒.巧布體育家庭作業 促進學生體育素質[J].運動,2011,(27).