淺析大學生籃球戰術能力的培養

何佳強　張薇

中圖分類號：G841 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2015）10-000-01

摘 要 籃球戰術意識是運動員對基本技術和戰術的綜合體現，它的形成是通過有目的、系統的訓練和隨比賽經驗積累逐步提高的。籃球戰術意識是運動員一種正確心理和生理機能的反射性行動，是支配運動員競賽行動的一種思維能力。本文對大學生的戰術意識存在的問題進行了探討，同時提出了培養學生籃球意識的方法與途徑。

關鍵詞 大學生 籃球戰術意識 培養方法 途徑

籃球運動是一項集體對抗項目，要求運動員不但具備嫻熟的技能、戰術水平，而且要有良好的戰術意識。只有這樣，才能在激烈、復雜的比賽中，合理支配自己的行動，與同伴間協調配合，更好地發揮集體的力量。籃球戰術意識既是運動員在比賽中戰術水平有效發揮的前提條件，也是其自身運動技術水平提高的根本保證。因此，戰術意識被認為是籃球運動員最寶貴的精華，它不是天生的，是隨著運動員籃球技能的形成過程而產生，也隨著籃球技能戰術發展過程而提高。培養提高籃球戰術意識，對提高籃球運動水平將產生積極而深刻的影響。運動員處于基礎訓練階段，所以應把戰術意識的培養放在與其它專項能力同等重要的位置上。

一、籃球戰術意識的要求

籃球戰術意是運動員技術水平的綜合表現，是運動員在緊張激烈的比賽中，迅速選擇技術和合理運用技術的瞬時決斷能力的表現，是運動員通過感覺、觀察、思維判斷支配自己采取戰術的心理過程的“總和”。例如：籃球有5個位置、每個位置有各自分工，教練會制定幾套戰術、每個球員要按既定戰術去執行、所謂的“意識”要建立在執行戰術基礎上、不是想怎么打就去怎么打的。一號位PG是戰術的發起者，要有大局觀，及時的發現空位，合理分配球；二號位注重個人能力，因為他的主要任務是得分；三號位要會跑位拉開空當；四號位協助進攻的基礎上要有掩護以及卡位保護籃板球的能力；五號位最后屏障，守護三秒區，保證籃板球以及球隊中樞分配球。

二、大學生戰術意識存在的問題

（一）觀察分析能力

觀察分析能力是培養籃球意識最基本的前提條件，訓練觀察能力，最重要是對學生視野和觀察習慣的培養，培養提高隊員判斷、速度反應以及處理技術動作的能力。例如，在人盯人的時候，運球隊員不能眼睛看著球，要憑直覺運球技術動作。但是現在好多大學生缺乏臨場經驗，觀察、判斷、分析能力較差。

（二）戰術理論水平有待提高

現在的好多大學生都喜歡籃球運動，尤其男生，大多數學生都喜歡籃球運動，但是這些學生沒有學習籃球戰術理論，所以戰術意識不強，這是制約籃球戰術發展的一個因素。

（三）進攻意思不強

戰術意識的內容主要有：單兵作戰意識，如投籃、突破的時間掌握等，傳球配合意識；無球時的移動方向和時機選擇，沖搶籃板球的跟進，以及攻守平衡意識等。運動員在進攻中，應該時刻注意隊友以及對手的位置。無論是帶球突破還是無球掩護、跑動以及傳球，都應該積極的觀察其他每個人的行動。將自己的注意力充分的放在進攻中，預防進攻失敗。

（四）缺乏搶籃板球意識

籃球比賽中搶籃板球是獲得控球權的重要手段，是雙方攻守轉換的焦點，是增加進攻次數和發動快攻的重要保證。從觀察我校籃球賽得知：普遍的缺點就是籃板意識差，不積極，不懂得卡位，沒有判斷球的方向，完全靠機能反應亂跳。

三、籃球意識的培養與提高

（一）培養良好的觀察能力

良好的觀察能力是反映隊員是否具備良好籃球意識的重要標準。要培養學生對臨場主觀情況具有觀察判斷能力，同時擴大學生的視野，強調在訓練和比賽中主要依靠余光觀察場上的變化，這是培養與提高戰術的客觀依據。只有觀察清楚、判斷準確，才能夠采取正確的技戰術行動。

（二）實戰中強化籃球意識。

實戰是培養學生籃球意識的最好途徑之一。意識在籃球比賽的攻守對抗中起著主導作用，而籃球的實戰能夠充分體現攻守的對抗性，所以平時的教學比賽中教師可以通過及時暫停來講解比賽，讓學生能夠在第一時間內了解自己的不足，并在比賽中逐步認識和掌握籃球運動規律，在瞬息萬變的籃球場上達到隨機應變的程度。

（三）加強技術、戰術的規范訓練

對每個隊員來講，掌握全面、扎實、有效的基本技術是十分重要的。只有戰術意識而沒有技術也是不行的。籃球戰術意識只有通過嫻熟的、過硬的基本技術才能得到具體有效的體現，所以在訓練中要把基本技術達到自動化的程度。但特別要注意的是，要在基本技、戰術訓練中貫穿戰術意識的要素，施以戰術意識的內容，把技、戰術訓練與培養戰術意識有機的結合起來，不斷提高技、戰術的運用能力。

總之大學生戰術意識的培養，是一項長期的復雜工作，需要與教師在訓練工作中認真對待，從基礎抓起，根據不同對象和不同條件，進行科學訓練。對基本技術和戰術的訓練，要求隊員正確掌握技術動作要領，合理利用籃球規則，培養隊員的籃球意識，從理論和實踐中了解、掌握籃球運動規律，使隊員盡快提高籃球運動的技戰術水平。

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