如何幫助學生克服自卑心理

王輝

自卑是一種不能自助和軟弱的復雜情感，自卑的人通常都覺得自己各方面不如別人，低估了自己的能力。自卑可以認為是一種性格上的缺陷，表現為對自己的能力品質評價過低，是一種自我否認對自己沒有信心也對自己不認同的心理表現。而與自卑相對應的便是自信，教師如何幫助學生克服自卑心理就是要幫助學生樹立自信的心理。通過這一點我提出教師通過心理暗示的教學方法給學生樹立自信心，以及幫助學生學會自我調整，讓學生自己解決自卑問題兩個方面進行改進，教育不是一朝一夕的事情我希望每位老師都能拿出長久的耐心以及飽滿的態度去進行這項工作，我相信在廣大老師的不斷努力之下一定可以幫助學生克服自卑心理。

一、教師通過心理暗示幫助學生克服自卑心理

自卑是各個方面的影響給學生造成的一種性格缺陷，教師在面對有自卑心理的學生時一定要特別小心。自卑就是學生不自信的表現，這會嚴重地影響學生的健康成長，而教師的任務便是要幫助學生克服自卑，培養自信。教師可以通過不斷的心理暗示在無形之中給學生樹立自信，多讓學生去做一些力所能及簡單的事情并在學生完成之后給學生一個肯定的回答，如“你一定行”等等，這樣會讓學生產生原來我也可以的心理。在無形當中就幫助學生樹立了自信，教育不是一朝一夕的事情，教師可以通過長久的心理暗示幫助學生克服自卑心理，在潛移默化中給學生樹立自信。

二、幫助學生養成自我調整的習慣

自我調整是讓人受益一生的好習慣，由于每天都要接觸新的事物，教師不可能永遠地跟在學生旁邊，那么幫助學生養成自我調整的習慣就顯得尤為重要。自我調整就是通過自我心理的變化給自己調節到最佳狀態并消除不良情緒，教師有的時候要讓學生學會自己處理自己的問題，這樣可以鍛煉學生的調節能力，教師所要做的就是善意地理解以及正確地引導，通過培養學生的自我調整習慣，可以幫助學生克服自卑心理。

上文是我對如何幫助學生克服自卑心理所提出的一些看法，幫助學生克服自卑心理是一項偌大的工程，不是我的一點想法就能達到的。這需要所有奮斗在一線的老師是都不懈地努力，幫助學生克服自卑心理這不單單是學生受益，而教師也一定會有非凡的成就感，我相信在廣大教師的不斷努力下一定會讓每個學生都能快快樂樂、積極向上地成長，為國家培養棟梁之材。

參考文獻：

[1]張文鋒.如何幫助學生克服自卑心理[J].四川教育學院學報，2003（06）.

[2]胡金華.如何幫助學生克服自卑心理[J].教育實踐與研究（A），2012（03）.