再議如何提高中國舞和諧意境之美

李苗苗

【摘要】中國舞是中國傳統文化的典型代表，強調意境的營造，動作優美舒展，曲調舒緩悠揚，充滿了和諧之美。近年來，中國傳統文化得到了廣泛的傳播，中國舞也得到了越來越多觀眾的欣賞和認可。

【關鍵詞】中國舞 和諧 意境

【中圖分類號】J704 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2015）10-0196-01

中國舞是我國舞蹈藝術門類中的一個重要的類別，是在民族民間傳統舞蹈的基礎上，經過歷代專業工作者提煉、整理、加工、創造，并經過較長期藝術實踐的檢驗流傳下來的具有一定典范意義的古典風格的特色舞蹈。中國舞帶有中國傳統文化的鮮明特點，強調意境和美感的營造，表演者的動作優美舒展，曲調舒緩悠揚，帶有濃郁的和諧之美。

與西方舞蹈相比，中國舞帶有自身鮮明的特點，辨識度也非常高。近年來，隨著中國傳統文化被有效地繼承和傳播，中國舞這個中華傳統文化符號獲得了越來越多的觀眾的認可、欣賞和喜愛，對于現代中國舞創作者和表演者來說，如何有效提高中國舞的和諧意境之美，是一個值得認真研究的問題。

一、中國舞的主要藝術特點

舞蹈是人類生產勞動及社會發展進步的縮影。不同民族和國家的舞蹈，其藝術特點完全不同。中國舞的起源時間非常悠久，早在遠古時期，就已經產生了用于祭祀或祈?；顒拥奈璧福蔀榱酥袊璧碾r形。經過數千年的發展，中國舞的藝術特點逐步形成和完善，成為了介于戲曲與舞蹈之間的混合物。具體來說，中國舞的主要藝術特點如下：

1.中國舞的節奏特點。節奏是舞蹈的最主要藝術特點。中國舞在節奏方面的特點十分突出，深受我國傳統民族音樂的影響。與西洋音樂相比，我國傳統民族音樂鮮有節奏、旋律、音調、音響的明顯變化，其重要的藝術特點是“彈性節奏”及“點線結合”，即音樂領域內的“附點”和“切分”。在這種節奏的帶動之下，中國舞的旋律明顯地體現出剛柔并濟、動靜結合等特點，這些共同構成了中國舞的獨特節奏特點。

2.中國舞的身法特點。身法是舞蹈演員在表演過程中各項動作的總和。中國舞的身法是其藝術性的重要體現，也是中國舞的重要基礎。一般來說，中國舞的身法在動作中貫穿提、沉、沖、靠、含、腆、移、旁提的動律元素。這些身法集中體現了中國舞表演中的“形、神、韻”，也避免了中國舞向西方芭蕾舞以及體操、雜技演變的趨勢。

3.中國舞具有強烈的形象感。以中國舞中最為常見的動作——翻身為例，可以體現出強烈的形象感。演員通過大幅度的慢翻身動作，集中展現出圓潤的運動弧線，如同海浪翻滾，非常形象和生動，諸如此類，不勝枚舉。

4.中國舞的表現力非常之強。與西方舞蹈相比，中國舞具有非常強大的藝術表現力，善于展示人物性格、情緒變化以及情感的轉變。仍以中國舞中最主要的翻身動作為例，通過不同幅度、快慢的翻身動作，展現出人物情緒、性格等的不同變化，表現力非常強大。

二、中國舞和諧之美的具體體現

具體來說，中國舞的和諧之美主要體現在如下幾方面：

1.中國舞實現了“形”與“神”的高度統一?！靶紊窦鎮洹笔侵袊韬椭C之美的重要體現之一。正如前文所述，中國舞表演注重動作的表現力，并通過動作展示出其中蘊含的精神力。觀眾在欣賞中國舞表演的過程中，往往都會在觀賞優美舞蹈動作的同時，獲得精神上的高度愉悅，因此說，中國舞的“形神兼備”是和諧之美的重要體現之一。

2.中國舞實現了民族性與藝術性的高度統一。舞蹈藝術的民族性是指其自身具有本民族文化的鮮明特點，也是本民族舞蹈區別于其他國家和地區舞蹈的最主要特點，而藝術性則是所有舞蹈藝術所共有的，舞蹈的民族性與藝術性之間往往會產生矛盾和對立。但是在中國舞表演的過程中，民族性和藝術性實現了高度融合和有機統一，和諧共存于舞蹈表演的過程中。一方面，中國舞的旋律和動作等等帶有濃郁的民族及傳統文化特點，另一方面，中國舞的舞蹈動作高度藝術化，演員的姿態非常優美動人，符合藝術領域同質化的審美標準。

三、如何有效提高中國舞的和諧意境之美

隨著中國舞越來越受到觀眾的欣賞和歡迎，大量的現代中國舞作品紛紛出現在舞臺之上。為了有效地提高中國舞的和諧意境之美，應當注意如下幾方面問題：

1.中國舞創作者應當充分尊重藝術規律。對于中國舞的創作者來說，必須要在充分尊重藝術規律的基礎上，利用自身的想象力和創造力，實現舞蹈編排的創新發展。絕不能為了單純追求“吸引力”而丟棄中國舞的傳統表現形式和技法，將中國舞演變成為脫離傳統藝術規律的“四不像”，從而阻礙了中國舞的健康發展。

2.中國舞的表演者要加強基本功訓練。對于中國舞演員來說，為了取得理想的藝術效果，需要不斷加強日常訓練，從提高基本功入手，在彈跳、翻轉、身法、力量等方面全方位提高個人能力。還可以從其他傳統藝術形式中吸取靈感，不斷提高表演能力和水平。

3.充分利用現代舞臺技術提高藝術感染力。對于中國舞表演來說，要充分利用多媒體等現代舞臺技術，提高舞蹈表演的藝術感染力，達到“事半功倍”的良好效果。

參考文獻：

[1]江靖弋.動作解構之于中國舞編導的功能.北京舞蹈學院學報.2005（3）

[2]歐光艷.中國舞市場化的價值探析.品牌.2011（2）