如何上好中職體育課

王永平

摘 要：中職學生是一個特殊的群體，根據學生自信心不足、目標不明確、上進心不強等特點，就要求體育老師全面了解學生的特點，改進教學方法，提高自身素質，認真備好每一節課，上好每一節課。

關鍵詞：中職學生；體育游戲；意識

一、要充分了解中職學生的特點

大部分中職學生文化課成績不理想，被初中教師認為是“差生”，也有被個別老師歧視的現象，從而使學生對學習失去信心，學習目標不明確，自認為沒有發展前途，破罐子破摔。還有一部分學生的家庭比較特殊，有單親家庭的，有留守的，有被父母放棄教育的，還有一部分是獨生子女，這些學生有的缺少關愛，有的缺少家庭教育，有的缺乏艱苦的鍛煉，就形成了意志薄弱，怕吃苦，沒有正確的人生觀，思想消極，無法對自己做出正確的評價，也不能很好地明辨是非。要上好一節體育課，作為體育教師，就有必要對學生作全面的了解，做到有的放矢。

二、認真做好上課前的準備工作，備好每一節課

1.備教材

教師在備每節課之前，要對教材做深入細致的研究，分析教材內容，確定本節課的教學任務、教學目的、教學重點、教學難點、組織形式、練習手段、教學方法，預計可能出現的錯誤以及糾錯的方法等，做到掌握重點，突破難點。

2.備學生

一堂體育課，教師是主導，學生是主體，要充分了解每一個學生，根據每個學生的實際情況科學合理地安排上課內容，充分發揮學生的主體地位和教師的主導地位，使每個學生在每一節課都有收獲。另外，教師還要掌握學生的特性，充分調動學生學習的積極性，激發學生的求知欲，使學生喜歡上體育課，從而對體育課產生濃厚的學習興趣。

3.備教學環境

教學環境與體育教學效果是緊密相關、相互制約的，良好的教學環境是取得最優教學效果的前提。因此，在備課時，教師絕不可輕視教學環境的影響，教學設計的內容和方案要有助于加深和擴大其所學知識，激發學生學習的主動性和積極性，以促進學生多種能力的發展。所以在考慮課堂設計時，要充分選擇和利用教學環境，并與環境保持一定的平衡，才能使備好的課發揮其整體功能。例如：冬、夏天上體育課大多選到室內，防止天氣過冷凍傷學生或夏天在太陽底下暴曬，使學生產生中暑等現象。春秋天大多選到室外，室外溫度適宜學生運動，使學生感到運動是一種愉悅、享受，從而收到更好的學習效果。

三、因材施教，區別對待

1.對于不同的班級，教師要采取不同的教學方法

例如：A班學生自由散漫，紀律意識淡薄，經常遲到、早退等。教師就要安排增強紀律意識的內容，比如，緊急集合練習。B班學生不團結，合作意識淡薄，教師可特意安排這方面的游戲，比如，兩人三足跑，三對三籃球比賽等來增強學生的凝聚力。

2.對于同一個班級，根據不同的學生也要采用不同的教學方法

對于運動能力高、接收能力快的學生，要求高一些，對于運動能力較低、接收能力較慢的同學，可以降低標準。

3.男生和女生也要區別對待

一般情況下，男生身體素質好于女生，那么男生運動強度要稍大一些，女生相對要小一些，這樣使不同層次、不同性別的學生在每一節課都有不同的收獲，從而達到寓教于樂的良好效果。

四、合理利用體育游戲，提高學生的學習興趣

游戲在體育教學中運用非常廣泛，它也是體育教學的一種必不可少的教學手段，對于學生學習興趣的提高起著重要作用。例如，在籃球的教學中為了使學生更好地熟悉球性，讓學生體側、頭上、胯下傳球接力游戲。為了練習學生的耐力，可進行籃球連續打板比賽或運球比快比賽等。

五、加強交流，增進師生的友誼

教學是教師的“教”與學生的“學”的有機統一。這種統一就是交流與互動。課堂也是師生朝夕相處、溝通情感的場所，師生交流與合作的好壞，不僅會影響每個學生的情感、態度和價值觀，還會影響整堂課的學習效率。交流與合作的過程是教師與學生、學生與學生的交流合作的過程。教師可直接或間接地參與到學生的學習活動中來，與學生融為一體，增強與學生的親和力，達到和諧相處、其樂融融，使學生輕松愉快地學習，健康茁壯地成長，進而達到教書育人的良好效果。

六、培養學生團結合作的意識

在體育教學中培養學生團結合作的意識，不僅可以提高學生學習的興趣，還能使學生為了集體的榮譽而努力拼搏，增強班級凝聚力，在一堂體育課的教學中，可采用多種方法培養學生的團結合作的意識。

1.小集體合作

例如：在排球二人對墊球的教學中，教師可讓學生自由組合，形成一個小集體，逐漸樹立相互配合、相互幫助、相互合作的意識，這樣有利于促進他們良好品質的形成。

2.集體游戲比賽

將體育游戲融入課堂教學中，極大地提高了學生的學習興趣，也增加了學生凝聚力，在很大程度上培養了學生團結合作的意識。例如：無敵風火輪游戲，8至10人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。活動目的主要是培養學生團結一致、密切合作、克服困難的團隊精神，增強學生間的相互信任和理解。

總之，體育教師要不斷提高自身素質，改變教學方法，努力提高駕馭課堂的能力，才能上好中職體育課。

參考文獻：

康宏亮，任新力.體育教學中發展學生個性的探討[J].開封教育學院學報，2006（3）.

編輯 溫雪蓮