論高中體育教學(xué)中意外傷害事故的預(yù)防

張羽

摘 要： 高中體育教學(xué)中意外傷害事故時(shí)有發(fā)生，給學(xué)生的健康成長造成了一定的威脅，也嚴(yán)重干擾了正常的教學(xué)秩序。文章分析了意外事故發(fā)生的原因，對如何采取相應(yīng)的防范措施進(jìn)行闡述，目的是引起廣大教師的重視。

關(guān)鍵詞： 高中體育 意外傷害 事故預(yù)防

近年來，學(xué)校體育課發(fā)生學(xué)生受傷事件的頻率越來越高，學(xué)生受傷的程度不盡相同。學(xué)生在上體育課時(shí)會發(fā)生摔傷、擦傷、骨折等意外事件，最嚴(yán)重的是突然窒息甚至死亡，這些事故帶來的影響都不可磨滅。因此，學(xué)校和教師應(yīng)該重視這個(gè)問題，積極、冷靜地處理體育課發(fā)生的意外事故，并采取一系列科學(xué)、有效的措施預(yù)防和減少事故的發(fā)生，保障學(xué)生的生命安全。

一、高中體育教學(xué)中傷害事故產(chǎn)生的原因分析

1.因體育學(xué)科特點(diǎn)造成傷害事故。體育課程開設(shè)的目的是提高學(xué)生身體素質(zhì)，幫助學(xué)生達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。教師往往忽視了某些體育項(xiàng)目的運(yùn)動性強(qiáng)、危險(xiǎn)系數(shù)較高的特點(diǎn)，堅(jiān)持以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)為目標(biāo)，不斷加強(qiáng)運(yùn)動，而導(dǎo)致一些事故的發(fā)生。比如有的體育運(yùn)動需要多人合作完成，或者需要借助一些相關(guān)體育器材，在運(yùn)動過程中，學(xué)生難免會和同學(xué)發(fā)生肢體接觸甚至沖突，或者是因?yàn)檎`用器材而傷到自己和他人。如鉛球運(yùn)動，鉛球本身是有一定重量的，若學(xué)生不小心砸到了自己或其他同學(xué)，則后果不堪設(shè)想。

2.因體育運(yùn)動中因穿著不當(dāng)造成。在實(shí)際教學(xué)中我們不難發(fā)現(xiàn)，很多高中體育課上發(fā)生的意外事故要?dú)w咎于學(xué)生自己。很多高中生，特別是女生，比較愛美，在體育課上穿緊身褲或者是牛仔褲，蹬著高跟鞋，完全不顧及體育課的穿著要求。運(yùn)動時(shí)不能完全放開自己，導(dǎo)致不能順利地完成體育活動，甚至因?yàn)榇┮虏划?dāng)而受傷。有的學(xué)生過于表現(xiàn)自己，在進(jìn)行體育運(yùn)動時(shí)，不聽從老師給出的要求和動作要領(lǐng)，如跳遠(yuǎn)之前應(yīng)當(dāng)做一些拉伸動作，跳遠(yuǎn)時(shí)要身體微微前傾等，有些學(xué)生直接遠(yuǎn)距離跳遠(yuǎn)，導(dǎo)致腿部抽筋或者扭傷等情況。

3.因場地器材存在安全隱患。體育活動大多是在室外進(jìn)行，尤其是在操場上。同一節(jié)課，會有很多不同班級在操場上同時(shí)進(jìn)行體育課，由于體育場地的局限性，因此很多意外事故難以避免。比如有的班級在跑步，有的班級在練習(xí)踢足球，常發(fā)生的現(xiàn)象便是正在跑步的同學(xué)被“飛”來的足球擊中。體育器材上存在安全隱患。如有些體育器材過于陳舊或沒有及時(shí)維修，在運(yùn)動過程中突然損壞。教師在高中體育教學(xué)中應(yīng)當(dāng)發(fā)揮主導(dǎo)作用，完善體育運(yùn)動內(nèi)容和形式，并能及時(shí)處理學(xué)生傷口，最大限度地降低學(xué)生的受傷頻率。

二、高中體育教學(xué)中意外傷害事故預(yù)防措施

1.加強(qiáng)課前準(zhǔn)備活動管理。教師在體育教學(xué)前應(yīng)當(dāng)將一切準(zhǔn)備工作完成好，如親自勘察運(yùn)動場地，檢查器材的使用性能。教師應(yīng)當(dāng)提醒學(xué)生在體育課上換上合適的衣服，盡量穿寬松的衣服，最好是舒適的運(yùn)動服和運(yùn)動鞋。總之，教師要避免因?yàn)轶w育場地、運(yùn)動器材和穿著等客觀因素而發(fā)生學(xué)生受傷的事件。在進(jìn)行具體的體育運(yùn)動前，教師要仔細(xì)說明接下來體育項(xiàng)目的注意事項(xiàng)，嚴(yán)格要求學(xué)生按照動作要領(lǐng)進(jìn)行活動。同時(shí)組織學(xué)生做一些簡單的運(yùn)動操，以防運(yùn)動過于強(qiáng)烈而拉傷肌肉。在運(yùn)動過程中，教師要時(shí)刻注意學(xué)生的體育動作，防止一切危險(xiǎn)發(fā)生的可能性。此外，教師要控制好運(yùn)動的強(qiáng)度。若花費(fèi)較長的時(shí)間不斷加大運(yùn)動量，學(xué)生就會在運(yùn)動時(shí)因?yàn)槠v而松懈，增加受傷的可能性；若過于擔(dān)心事故的發(fā)生而大幅度減少運(yùn)動量，則不能達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的目的。所以，教師應(yīng)當(dāng)根據(jù)體育項(xiàng)目的特點(diǎn)和學(xué)生的身體素質(zhì)組織適當(dāng)?shù)恼n堂形式，提高教學(xué)質(zhì)量的同時(shí)預(yù)防體育課上發(fā)生的意外事故。

2.充分地做好各種準(zhǔn)備工作。體育訓(xùn)練需要身體全身心投入，并且身體中的各種器官協(xié)調(diào)運(yùn)作。因此，教師在上體育課時(shí)應(yīng)當(dāng)組織學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動。很多學(xué)生都忽略準(zhǔn)備活動，認(rèn)為只是在浪費(fèi)時(shí)間，急于展開體育鍛煉。教師首先要從思想上讓學(xué)生意識到準(zhǔn)備活動的重要性，向?qū)W生講述準(zhǔn)備活動的作用和優(yōu)勢。通過進(jìn)行一定的準(zhǔn)備活動，學(xué)生從平和的狀態(tài)轉(zhuǎn)化到較為興奮的狀態(tài)，也就是說，這個(gè)階段使學(xué)生的心態(tài)和身體都更加適應(yīng)接下來的體育活動。調(diào)查證明，學(xué)生因準(zhǔn)備活動不充分而導(dǎo)致運(yùn)動時(shí)受傷的概率非常高，再怎么強(qiáng)調(diào)準(zhǔn)備活動的重要性都不為過。如果有必要，教師就可以舉例說明有些學(xué)生因缺乏準(zhǔn)備活動而導(dǎo)致受傷事件，引起學(xué)生的廣泛注意。很多同學(xué)表示不喜歡做準(zhǔn)備活動是因?yàn)槠鋭幼魈唵危顒有问竭^于單調(diào)、乏味。教師可以改善準(zhǔn)備活動的內(nèi)容，適當(dāng)?shù)丶尤雽W(xué)生感興趣的動作，帶動課堂氣氛，為體育運(yùn)動作鋪墊。當(dāng)然，教師還應(yīng)該考慮體育活動的特性、學(xué)生實(shí)際的身體狀況和天氣情況，發(fā)揮準(zhǔn)備活動的意義。

3.加強(qiáng)課堂組織與紀(jì)律管理。很多高中學(xué)生是獨(dú)生子女，在家中比較嬌慣。他們在進(jìn)行體育活動時(shí)，行為散漫，不守課堂記錄，這也在一定程度上增加了受傷的頻率。有些教師錯(cuò)誤地認(rèn)為體育課就應(yīng)該是學(xué)生放松的時(shí)刻，不需要設(shè)置太多紀(jì)律和要求約束學(xué)生。這種做法是不對的，體育課雖然是室外的教學(xué)活動，沒有太多空間上的限制，但有些課堂紀(jì)律必須在課前重點(diǎn)指出，預(yù)防因違法課堂紀(jì)律而發(fā)生意外事故。教師在教學(xué)時(shí)不能太過于“仁慈”，要適當(dāng)加強(qiáng)課堂紀(jì)律的管理。學(xué)生要提醒自己和同學(xué)時(shí)刻遵守紀(jì)律，聽從老師指導(dǎo)。在學(xué)生不遵守課堂紀(jì)律的時(shí)候，教師應(yīng)當(dāng)嚴(yán)厲批評；在學(xué)生誤解動作要領(lǐng)時(shí)，教師應(yīng)當(dāng)耐心給予指導(dǎo)；當(dāng)學(xué)生誤用體育器材時(shí)，教師應(yīng)當(dāng)及時(shí)阻止。有的體育項(xiàng)目本身就有一定的危險(xiǎn)，比如長跑、跳高、打籃球等，教師要在學(xué)生運(yùn)動前點(diǎn)明這些運(yùn)動的動作要領(lǐng)，要求學(xué)生按照規(guī)范進(jìn)行體育活動。總之，教師在進(jìn)行體育教學(xué)時(shí)要全面掌控課堂紀(jì)律，管理好學(xué)生的行為，避免學(xué)生受傷。

4.正確有效進(jìn)行保護(hù)與幫助。在高中體育教學(xué)中教師應(yīng)當(dāng)采用適當(dāng)且有效的保護(hù)與幫助的方式，保障高中體育課的安全。對學(xué)生的保護(hù)與幫助可以借助體育器材，也可以是教師與學(xué)生之間、同學(xué)與同學(xué)之間的互幫互助。在高中生進(jìn)行體育活動的時(shí)候，適當(dāng)?shù)乇Ｗo(hù)和幫助他們，除了能夠讓學(xué)生放松心態(tài)，積極地進(jìn)行體育鍛煉外，還可以避免學(xué)生意外受傷的狀況。如果學(xué)生因?yàn)槟承┰虬l(fā)生意外事故，及時(shí)幫助就可以相對減輕他們的痛楚。教師本身就應(yīng)該重視體育運(yùn)動的各個(gè)環(huán)節(jié)，不能松懈對體育項(xiàng)目的安全管理。有的學(xué)生不愛體育運(yùn)動，在體育課上懶于活動；而有的學(xué)生表現(xiàn)又過于活潑，甚至做一些較為激烈的體育運(yùn)動。教師可以將兩種不同類型的學(xué)生集中在一起，共同進(jìn)步。所以，高中體育教學(xué)不僅要執(zhí)行體育教材上的教學(xué)要求，而且要立足學(xué)生整體，在增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的基礎(chǔ)上展開一系列教學(xué)活動。為了提高學(xué)生的體育技能，首先立足于教學(xué)形式的改善，使體育運(yùn)動變得更具吸引力，使學(xué)生更樂于接受。

總之，教師在進(jìn)行體育教學(xué)時(shí)，首先應(yīng)當(dāng)提高自身的專業(yè)技能，提高教師素養(yǎng)，以學(xué)生為主體，課前要做好充分的準(zhǔn)備活動，盡量排除一切安全隱患；在課上，要組織好課堂紀(jì)律，提醒學(xué)生各種注意事項(xiàng)，增強(qiáng)學(xué)生安全意識。同時(shí)，教師應(yīng)當(dāng)具備處理緊急情況的能力，讓學(xué)生在安全、快樂的環(huán)境下進(jìn)行體育鍛煉。

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