體育游戲在中學體育教學中的運用

董秀華

摘 要 體育游戲是進行體育活動的手段之一，是按一定目的和規則進行的一種有組織的體育活動，具有文娛性、智力性，能夠激起學生參與體育活動的興趣和積極性，能夠熏陶情操、開發智力、加強體質，是體育教學與訓練的重要內容。隨著我國學校體育教學改革的深入，體育游戲在體育教學中有廣闊的運用領域。本文對體育游戲在中學體育教學中的運用進行了探討。

關鍵詞 中學體育 體育游戲 趣味性

中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：A 文章編號：1002-7661（2015）15-0122-02

我們要了解體育游戲的特點，在體育教學中才能有的放矢。體育游戲具有自身的特點，如趣味性、普及性、競爭性、娛樂性、智能性和知識性等。體育游戲的易行性為體育設施差的學校提供了豐富的教學方法和手段。體育游戲是在快樂的氣氛中進行競爭，在競爭中體驗愉悅，提高中樞神經的興奮性。采用此種形式教學，學生不會感到枯燥和厭倦，這也符合青少年的生理和心理特點，因而深受學生的歡迎。體育游戲內容廣泛，所有的體育運動項目都可以成為體育游戲的內容。而且場地器材可多可少，簡單易行，便于普及和開展。

一、游戲可以激起學生對體育的濃厚興趣

“興趣是最好的教師”，體育游戲因具有文娛的特性，能夠激起學生練習的興味，提高教學效果。在進行體育教學時，把那些需求重復練習、單調的技術動作設計成游戲的方式進行練習，可激起學生的興趣，收到較好的練習效果。例如：在以往50米跑教學中，學生對50米跑感到枯燥無味。練習中表現出百般無奈，感覺十分疲勞，課堂氣氛死氣沉沉，我采用了“人球比賽”的游戲后，效果就不同了。用球作為學生的比賽對象，學生受到強烈的刺激，容易培養興趣并能持久。

二、集中注意力和提高興奮性的作用

學習一個動作，對于一般學生來說需要多次重復，而并不是練習一兩次就能掌握。正是由于這種必然的掌握動作的規律，從而使學生感到枯躁和單調，導致學生注意力分散，中樞神經系統興奮性降低，學生學習的積極性也下降，最后影響了整堂課的練習密度和強度，最終達不到預定要求。此時如果穿插一些體育游戲，把一些運動技術寓于游戲中，那么效果就完全不一樣了。通過體育游戲，刺激了學生的神經系統，提高了學生的興奮性，一定程度上也調整了運動量和運動強度。例如：立定跳遠的練習，這個項目是學生最不喜歡的，通過一兩節課的練習，根本不能讓學生掌握方法和提高技術，所以我采用了“比一比、試一試、猜一猜”等游戲進行教學，其效果就不一樣了。在體育教學過程中運用體育游戲既避免了學生厭倦情緒的出現，同時又有利于運動技術的掌握，既然有這種兩全其美的方法，又何樂而不為呢？

三、誘導作用

教學過程中，經常有一些比較難的動作，學生在練習過程中就感到比較吃力或者產生畏懼心理，從而影響了動作的掌握。因此，在學習這些內容之前安排一些練習形式或練習方法與所要學習的內容相接近的游戲，通過游戲使學生對于所要學習的動作在大腦中有一個總體的印象，這對于新動作的掌握是十分有益的，它起到了誘導練習的作用。一定程度上降低了學生對于較難動作的恐懼心理，同時提高了學生的積極性，使學生情緒高漲，對于新的動作躍躍欲試，當時教師因勢利導，就能使學生很快進入角色，從而較易掌握所學的動作。例如：上立定跳遠時，教師按照學生的水平設置三個水平，分別是1星、2星、3星，讓學生勇奪3星。有了這個目標，誘導學生集中注意力，全力以赴爭奪3星。

四、熱身和激發學生積極性的作用

在體育教學過程中，我們一般在收心部分（準備部分）都采用統一的模式：慢跑幾圈，做一套準備操。雖然這種模式確實有熱身作用，但是學生對于固定的模式往往會產生厭倦心理。所以，我們在準備部分就可以以游戲的形式展開，使學生很快就活躍起來，此時進行基本部分的教學往往會收到事半功倍的效果。如在一節體育課上我用“聽數抱團”游戲開課。讓學生分男女組圍圈，做不同的跑、跳等動作，并注意聽老師報數，然后抱團。此游戲具起到準備活動的作用又調動了學生的積極性。

五、體育游戲有利于培育學生的團隊協作精神

體育游戲常常會以集體分組的方式進行，每個學生都是集體中的一分子。每一個人都以為本人的小組爭光為榮，為本人的失利遺憾。在體育教學中，運用（上接122頁）集體可以最大限度地培育學生的自律行為。體育游戲中個人和集體的配合之中能夠培育學生的團隊協作精神和團隊的凝聚力。

六、 發揮學生主觀能動性和自我表現能力的作用

初中學生很喜歡在同學或異性面前自我表現，通過表現自己來獲得自我滿足感。學生在自我表現過程中，既鞏固了自己在同學中的地位，也使同學們在體育課中培養了膽量和表現力。體育課中游戲不同于循規蹈矩的教學模式，在做游戲過程中常常需要學生自己動手和動腦來達到優勝劣汰的結果。所以，學生為了不想自己在游戲過程中被淘汰，往往會發揮自己的主觀能動性充分活動開。

七、放松作用

眾所周知，笑是一種特殊的全身運動，它具有緩解和消除疲勞的作用，使人心情愉快，在一節課的放松部分設計一些能夠引起學生發笑，運動量又小一點的游戲，笑聲使學生全身肌肉放松，消除了精神和神經的緊張，同時也會使學生產生一種余興未盡的感覺，有利于下一次體育課的開展。

（責任編輯 全 玲）