淺談中職體育教學中素質教育的培養

王小軍

【摘 要】體育鍛煉不但能增強學生的身體素質，還可以促進學生智力的發展、使學生形成良好的意志品質，促進學生的身心健康發展。

【關鍵詞】中職體育；素質教育；培養；作用；要求

由于中等職業教育沒有升學壓力，人們普遍認為在中職開展素質教育似乎更容易些。然而事實上，由于社會和家長對中職教育的誤解和偏見，長期以來，進入中等職業學校的幾乎全部是中考被淘汰的學生，存在更多的心理問題，需要從事職業教育的教師們在素質教育方面投入更多的精力來探索。

一、體育鍛煉的作用

作為一名從事體育教學多年的教師，我認為通過體育鍛煉不但能增強學生的身體素質，更重要的是能通過鍛煉促進學生心理健康。

1.促進學生智力的發展

體育運動能促進大腦的發育，改善機能，為人們從事智力活動打下良好的物質基礎。其次，可以促進觀察力、記憶力、想象力和思維能力等智力因素的發展。體育運動具有不同形式的對抗性，不論是個人或集體項目，因其有不確定性特點，則可把表現為肢體對抗的外在形式引伸為內在人腦間的智慧較量。例如在體育教學中，通過觀察法、對比法和示范法的運用，能有效地發展學生的觀察能力；通過技術動作的練習，有利于促進學生記憶力、想象力的發展；通過教學比賽和各種體育游戲，可以潛移默化地發展學生思維的靈敏性與應變能力。

2.培養學生的競爭意識和進取精神

學校體育以其豐富多彩的內容和形式，為培養學生的競爭意識和進取精神創造了良好的條件。如田徑、體操、球類、游戲等項目，在集體注視下完成個人練習、整體練習；各種體育競賽和體育表演或技評等，都是在同等條件下進行的。競賽是體育運動的突出特點，作為運動者都有盡快實現追求目標的心理動機，所謂求勝心切。為此，他們有必要不斷開發和發展自己最大能力的新的運動技術與方式。這種創造性的心理動機與行為，能使他們逐漸形成準備和樂意接受未來社會的各種新事物的心理傾向。因此，學校通過開展各種不同形式的體育競賽能較好地動員學生全身心地投入到競賽或練習中去，有利于培養學生的競賽意識和進取精神。

3.鍛煉學生頑強的意志品質

由于任何一種體育運動的成效都是人們在長期磨練的過程中獲得的。良好的意志品質是人們所必須具備的素質，意志努力總是和克服困難的行為相聯系的。它一方面在克服困難中得到體現，另一方面也在克服困難中得到鍛煉。在體育教學、訓練和競賽中，學生必須付出自己的最大努力去克服一個又一個生理上和心理上的困難或障礙，并且每前一步往往都要付出極大的意志努力，勝利也常常取決于“再堅持一下的努力之中”。所以，長期、系統的體育教育，能有效地鍛煉學生頑強的意志品質。

4.陶冶學生高尚的情操

在體育教學、課外鍛煉和各種體育競賽中，學生都將獲得各種強烈的情感體驗，而這種情感體驗，具有鮮明、強列、豐富、多樣、易變等特點，對陶冶學生的情操具有特殊的作用。例如在教學中，教師經常采用相互觀察、相互保護、相互幫助的教學方法，學生在這種教法指導下，在從事各種身體練習中，培養自己的責任感和相互信任、相互幫助、團結協作與助人為樂的精神。

5.培養學生健康的審美觀念與審美能力

學生不但要形態美，還要心靈美。體育是實施美育的重要手段之一，在多姿多彩的學校體育中，教師各種教法手段的運用， 各種隊列練習與技術練習，各種體育競賽與表演，以至體育場地器材的布置等，都可以使學生受到外在美和內在美的熏陶，并獲得豐富的，多種多樣的美的情感體驗，從而培養學生健康的審美觀念和熱愛美的情感，提高學生鑒賞美，創造美和表演美的能力，從而使學生更加自尊、自愛、自信、自強。意志是指在認識和變革現實的過程中，人自覺地確定目的，有意識地根據目的動機調節支配行動，努力克服困難，實現目標的心理過程。心理學家通過實驗表明：優良的意志品質并不是生來就有的，而是在實踐活動中，在克服困難的過程中逐漸形成起來的。學生時期是意志品質形成和發展的重要時期，重視對學生良好意志品質的培養將對其一生的發展產生重大影響。

二、體育教學對于教師的要求

在體育教學中，要想實現素質教育，全面提升學生的整體素質，促進學生身心健康發展，對教師本身也提出了更高的要求。

1.教師要不斷提高自身素質

體育教師是體育活動的組織者，對學生的發展起主導作用。素質教育對學校體育提出的要求，即是對體育教師的要求，無論是體育教育觀念的更新，還是體育教學內容、教學方法的改革，都取決于教師的素質。所以，作為體育教師，首先要樹立高度的事業心、責任感。其次要端正教學思想，從適應社會需要，培養人才的素質出發，樹立以育人為目標的現代教育觀、人才觀、質量觀，樹立學校體育為健身、益智、育德、促美的觀點。第三，體育教師要有淵博的知識和多處技能。為此，教師除對所任學科知識的融會貫通之外，還要對相關學科有一定的造詣。同時還要具備較好的語言表達能力和課堂應變能力等。這樣，教師在執行體育教學任務時就會得心應手，提高教學效果。

2.要重視對學生體育興趣和愛好的培養

教師要高度重視對學生興趣的培養，并使之貫穿在整個教學活動中。在指導和組織學生進行體育活動時，應充分挖掘學生對運動的內在潛力和樂趣，以良好的教學形式，豐富生動的教學內容，采取靈活多變的教學方法，培養學生的興趣，并把穩定的興趣培養為自我鍛煉的習慣，使學生學有所得，受益終身。同時，在教學過程中，教師應注意加強體育基本知識教學，開闊學生視野，教會學生運用知識技能的方法及科學的健身方法，增強學生自我鍛煉的能力。

3.體育課創新

我們也要注意到在培養學生的創新能力時一定要因人、因時、因條件而異，不能單純為了創新而“創新”。一定要結合具體學校、學生的實際情況，才能收到事半功倍的教學效果。我校將體育課程進行很大的改革，取消體育課的單節教學模式，全校學生把“晨訓”和“午訓”以及第二課堂和社團活動作為學生的體育成績的考核，秋季每周星期二到星期五“晨訓”全校學生做廣播體操。“午訓”時間是由班主任組織各班進行班級體育活動；冬季“晨訓”全校學生以跑步為主，“午訓”是學生自己參加的學生社團由社團的指導教師組織活動，學生在教師的指導下，通過積極主動的練習，對所學知識產生新的領悟，一方面可以培養學生的創新精神，體現其學習上的主體性；另一方面能及時準確地反饋學生的思維活動過程和運動能力的強弱，使得體育教學更加順利進行，做到有放有收，這樣就能克服主觀性和盲目性的教學。其余的時間學校的體育器材室對學生開放，學生可根據自己的喜好借閱器材進行體育活動。經過一段時間的試行，校園體育的活動氣氛非常濃厚。事實證明這樣安排既顯得結構完整，又可以使體育課的活躍局面就此打開，學生普遍歡迎，現在已經逐步形成“要我練”變成“我要練”的體系。

4.加強課外體育活動

課外體育活動是學校體育工作的組成部分，是完成學校體育目的和任務的重要組織形式。它可鞏固和擴大體育課效果，使學生得到全面鍛煉。因此，必須把課堂教學與課外體育活動緊密結合起來，堅持兩操、兩活動，進行隊列操練、身體基本訓練，狠抓基本體操的質量。并要根據學生的實際情況和愛好，提倡小型多樣，注意生動活潑，講求實效，持之以恒。在普及體育運動的基礎上，應建立以傳統項目為主的運動隊。對有特長的學生要集中進行訓練，運動隊員必須要思想好，各科學習成績良好，并在學校體育活動中起骨干作用。

通過身體心理素質的培養。可以促進學生的正常生長發育，提高身體活動機能，養成衛生習慣，培養學生腦體結合、綜合適用腦力和體力的能力，把學生的心理素質調控在最佳狀態。對于中職生將來從事社會生產活動，形成正確的人生觀和價值觀有著深遠的影響。