對獨(dú)立學(xué)院社體專業(yè)《體育保健學(xué)》教學(xué)探討

賈華

摘要：教學(xué)改革是提高教學(xué)質(zhì)量的有效途徑，也是培養(yǎng)學(xué)生綜合能力的手段之一?；讵?dú)立學(xué)院招收學(xué)生的實際情況，按照傳統(tǒng)模式教授，已經(jīng)無法適應(yīng)市場的需求。本文通過資料查詢和教學(xué)感受，突破原有教學(xué)理念的束縛，添加多樣的教學(xué)方式，利用教學(xué)實驗室資源，培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力，提高市場競爭力。

關(guān)鍵詞：獨(dú)立學(xué)院；《體育保健學(xué)》；教學(xué)探討

中圖分類號：G85文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A文章編號：2095-9214（2015）06-0089-02

《體育保健學(xué)》是體育專業(yè)學(xué)生的主干課程，伴隨著體育運(yùn)動和醫(yī)療保健相結(jié)合的進(jìn)程中，研究人體在體育運(yùn)動過程中保健規(guī)律與措施教學(xué)的一門新興的綜合應(yīng)用科學(xué)，涵蓋運(yùn)動創(chuàng)傷學(xué)、醫(yī)務(wù)監(jiān)督、運(yùn)動營養(yǎng)學(xué)以及醫(yī)療體育等方面的應(yīng)用理論和實踐知識。在發(fā)展體育科學(xué)理論，促進(jìn)身心健康、增強(qiáng)體質(zhì)，提高體育教學(xué)質(zhì)量和運(yùn)動技術(shù)水平等方面起到積極地推動作用。隨著全民參與健身的人數(shù)逐年增加，對健身方面的理論知識（特別是與保健相關(guān)的）的需求更加強(qiáng)烈，同時也對體育專業(yè)學(xué)生的學(xué)習(xí)要求提出更高的要求。由于近年的高校擴(kuò)招，獨(dú)立學(xué)院也開始招收體育專業(yè)的學(xué)生。而這些學(xué)生的入學(xué)的文化課基礎(chǔ)較為薄弱，而對運(yùn)動技術(shù)的追求較高，在運(yùn)動解剖學(xué)、運(yùn)動生理學(xué)等基礎(chǔ)理論課學(xué)習(xí)過程中，知識掌握不扎實，就會出現(xiàn)對體育保健學(xué)所講述理論的理解困難現(xiàn)象。因此，獨(dú)立學(xué)院開展積極體育保健學(xué)的教學(xué)改革，為社體專業(yè)的學(xué)生就業(yè)和工作帶來一定的優(yōu)勢和幫助。

1、拓寬“體育保健學(xué)”的概念內(nèi)涵

在素質(zhì)教育的推動下，“體育健康”的理念深入學(xué)校體育教學(xué)，突出體育促進(jìn)健康的目標(biāo)和重要功能，影響課程目標(biāo)的確定、課程的設(shè)計、課程內(nèi)容的選擇與組織、課程的教學(xué)與組織的實施，課程評價等方面。教學(xué)改革要與課程改革結(jié)合，本課程主導(dǎo)思想要從“為競技體育服務(wù)、注重臨床醫(yī)學(xué)”積極向“服務(wù)全民健身”轉(zhuǎn)變。消除對體育保健學(xué)概念的狹隘理解，拓寬學(xué)科視野，樹立以“健康”為核心的學(xué)科思想。從身體—心理—社會三位健康觀出發(fā)，將健康的相關(guān)內(nèi)容融入到原有的重點篇章中，如運(yùn)動損傷、運(yùn)動處方、按摩等。所授知識貼近生活、靠近市場，逐漸糾正偏重臨床醫(yī)學(xué)和為競技運(yùn)動服務(wù)的軌跡[1]。

2、把握教材，突出重點

把握教學(xué)的重點，在于教學(xué)目標(biāo)的建立、使用教材的質(zhì)量以及學(xué)生的具體情況。我院采用姚鴻恩主編的高教版《體育保健學(xué)》，該教材經(jīng)歷四次的變更，重點內(nèi)容的也有相應(yīng)的變化，本著科學(xué)性、前沿性和實用性的原則，逐漸適應(yīng)學(xué)生所需和社會所求。在講授本書的知識模塊，有必要進(jìn)行優(yōu)化重組，需要注意以下要素：第一要素，確定教學(xué)重點后，任課教師在講授過程中還要有所側(cè)重，側(cè)重的原則要以篇章內(nèi)容的簡易程度，以及該篇章在整個體系中的作用來決定，如醫(yī)務(wù)監(jiān)督、運(yùn)動損傷的急救、常見運(yùn)動損傷等應(yīng)該是側(cè)重點，而運(yùn)動營養(yǎng)、運(yùn)動疲勞、體育衛(wèi)生等內(nèi)容因所突出的要點與其他主干課程相內(nèi)容重復(fù)，應(yīng)從簡講解。第二要素，在側(cè)重的篇章講述內(nèi)容也要對知識模塊的簡易程度進(jìn)行區(qū)分，如在運(yùn)動與健康篇章，要突出健康和亞健康的具體評價指標(biāo)、體育監(jiān)督中應(yīng)突出自我監(jiān)督的方法和應(yīng)用，按摩的基本手法和注意事項。第三要素，根據(jù)學(xué)生的實際情況和專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)確定重點，體現(xiàn)出理論聯(lián)系實際，學(xué)以致用，學(xué)用結(jié)合的宗旨，我院的社體專業(yè)學(xué)生的培養(yǎng)目標(biāo)定位在培養(yǎng)全民健身的體育指導(dǎo)者，健康管理的干預(yù)者，以及醫(yī)療體育的提倡者[2]。

3、教學(xué)手段多樣化

《體育保健學(xué)》是一門實踐應(yīng)用性極強(qiáng)的學(xué)科，任課教師在準(zhǔn)備素材的時候，不能一味地強(qiáng)調(diào)突出理論知識的重要性，而要應(yīng)考慮到學(xué)生的主體地位，充分利用模型、掛圖、視頻錄像等直觀教具，盡量采用靈活多樣的教學(xué)方式，通過教學(xué)的不同環(huán)節(jié)，引導(dǎo)和幫助學(xué)生學(xué)會思考和設(shè)想，從而提高自我主觀學(xué)習(xí)的積極性。如對于運(yùn)動損傷和運(yùn)動性疾病篇章的講解，因有些知識涉及到臨床診斷、病理病變等臨床醫(yī)學(xué)相關(guān)要點，要注意到傳統(tǒng)的單純的理論性灌輸?shù)谋锥?，可以利用現(xiàn)代教育手段干預(yù)，采用動畫制作、視頻錄像解析等、從不同角度和層面，較為直觀、形象的展示較為枯燥、抽象的損傷的機(jī)制和發(fā)病的原因。同時，采用臨床檢查手段的實戰(zhàn)觀摩和練習(xí)，結(jié)合較為普遍的損傷和疾病教學(xué)案例以及學(xué)生自我的親身經(jīng)歷，增強(qiáng)其學(xué)習(xí)自主性，推進(jìn)學(xué)以致用的進(jìn)程[3]。

4、加大實驗教學(xué)力度改革

傳統(tǒng)的體育保健學(xué)實驗課，與其他眾多的實驗課開設(shè)相比，存在明顯的課時不足，而任課教師只能選擇其中具有代表性的部分進(jìn)行講解。由于時間的限制，教師多采用統(tǒng)一的教學(xué)模式，帶領(lǐng)學(xué)生按部就班的講解實驗?zāi)康?、實驗原理、實驗步驟、數(shù)據(jù)結(jié)果的記錄分析以及注意事項等。學(xué)生按照教師的指示，遵循固有的操作方法、順利的完成實驗。整個實驗的實施過程，學(xué)生自我發(fā)揮的空間較小，阻礙學(xué)生的動手能力，影響真正的實驗素質(zhì)的培養(yǎng)。

提倡實驗室的開放性，讓學(xué)生根據(jù)自我的實際情況和學(xué)習(xí)進(jìn)度，選擇有待不足或有待于繼續(xù)研究的部分進(jìn)行自擬實驗，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，培養(yǎng)其分析問題和解決問題的能力，養(yǎng)成良好的科學(xué)態(tài)度和實事求是的工作作風(fēng)，較好的掌握體育保健學(xué)的基本操作技術(shù)，夯實有關(guān)的理論基礎(chǔ)。如在治療按摩中，學(xué)學(xué)生根據(jù)受試者的傷情進(jìn)行分析和判斷，采用和結(jié)合不同的按摩手法，達(dá)到最佳的恢復(fù)進(jìn)程；在運(yùn)動按摩中，學(xué)生根據(jù)參與者當(dāng)前的運(yùn)動狀態(tài)，理性的分析，施加不同的干預(yù)手段。模擬或?qū)崙?zhàn)的教學(xué)情景，根據(jù)綜合性和設(shè)計性實驗的需求，能夠使學(xué)生理性和客觀的認(rèn)真面對，獨(dú)自發(fā)現(xiàn)和解決問題。在不影響正常教學(xué)活動安排的情況下，盡可能的延長實驗室的開放時間，安排工作人員和理論教師輪流值班，使更多的學(xué)生愿意留在實驗室，理論聯(lián)系實際，驗證和鞏固所學(xué)的相關(guān)知識[4]。

5、積極推廣第二課堂教學(xué)

第二課堂是實踐教學(xué)，是對實驗室教學(xué)的有效補(bǔ)充。面對的受體不再是模型，而是真正的傷者，學(xué)生和指導(dǎo)教師均要認(rèn)真對待，邊治療邊學(xué)習(xí)，及時與傷者溝通，制定不同的康復(fù)方案，極大的提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，同時也提高獨(dú)立思考、查閱文獻(xiàn)以及技巧溝通的能力。如組織成立保健康復(fù)小組，聯(lián)系當(dāng)?shù)厣鐓^(qū)，為中老年人健身指導(dǎo)，或定時定點的為體育愛好者提供按摩恢復(fù)服務(wù)。在實驗室，利用康復(fù)治療和運(yùn)動損傷的急救處理，可以對“急性閉合性軟組織損傷”早、中、晚期的全面發(fā)展進(jìn)行跟蹤治療，結(jié)合所授發(fā)放，體會每種處理方法的使用和治療效果。

6、實踐教學(xué)中突出職業(yè)技能培訓(xùn)的重要性

職業(yè)技能教育與大眾的理論教育相比，教學(xué)過程中穿插大量的實踐課，以培養(yǎng)能力為本，直接與市場接軌，

服務(wù)于地方經(jīng)濟(jì)和行業(yè)建設(shè)。體育保健學(xué)中保健按摩、營養(yǎng)衛(wèi)生、運(yùn)動損傷預(yù)防與治療，健康檢查等對實踐操作技能要求較高的篇章，與健康相關(guān)的實用性的知識和技能，可以通過加強(qiáng)技能培訓(xùn)后，獲取相關(guān)的上崗資格認(rèn)證。相比于專業(yè)的培訓(xùn)教育，體育專業(yè)的學(xué)生具備扎實的運(yùn)動生理，運(yùn)動解剖、運(yùn)動生物化學(xué)、運(yùn)動生物力學(xué)等主干課的理論功底，在公共營養(yǎng)師、保健按摩師、健康管理師、社區(qū)體育指導(dǎo)員、健身私人教練的學(xué)習(xí)和資格認(rèn)證方面具有較強(qiáng)的實踐操作能力[5]。

獨(dú)立學(xué)院的教學(xué)要面對市場的需求和考慮學(xué)生的接受能力，對《體育保健學(xué)》講授方法和內(nèi)容進(jìn)行必要的實驗性改革和探索，拓寬“保健學(xué)”概念的內(nèi)涵，植入最新的科研成果，添加多樣的教學(xué)方式，充分利用實驗室的有限資源，加強(qiáng)第二課堂教學(xué)的建設(shè)，提高學(xué)生的職業(yè)技能培養(yǎng)的意識。只有這樣，才能達(dá)到學(xué)以致用的效果，將理論轉(zhuǎn)換為實踐，實現(xiàn)真正的培養(yǎng)合格體育保健人才的愿望。

（作者單位：河南理工大學(xué)萬方科技學(xué)院）

參考文獻(xiàn)：

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[3]唐進(jìn)昌.高職高專院校體育專業(yè)《體育保健學(xué)》教學(xué)模式初探[J].柳州師專學(xué)報，2008，23（4）：110-112.

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[5]王廣蘭，柳華，王勇等.體育保健學(xué)實踐教學(xué)中進(jìn)行職業(yè)技能培訓(xùn)的探究[J].武漢體育學(xué)報，2010，44（10）：93-95.endprint