居民參與廣場舞的現狀研究

施明雅

摘 要：本文采用問卷調查法，文獻資料法和訪談等方法，對廣場舞參與者的基本特征、參與行為等進行深入分析與研究，并針對存在的問題提出相應的建議。

關鍵詞：廣場舞；現狀；研究

0 前言

廣場舞是一種滿足人類自娛自樂，休閑健身以及表達自身需求的健身運動。隨著人們的生活水平不斷地提高，國民對身體健康的意識和需求不斷增強，尤其是從2008年北京奧運會召開后，國民便掀起了健身活動的高潮，在人們對健身活動的參與意識極大加強的現象下，廣場舞蹈迅速地成為了當代社會的一種文化現象，成為城市文化建設不可缺少的內容。

廣場舞以獨特的健身方式和廣泛的群眾基礎，迅速發展為群眾健身鍛煉的主要途徑之一。廣場舞蹈動作簡單，舞步明快，容易掌握。它在動人的音樂旋律背景下，給人們帶來的美感與體育運動帶來的健身功效結合在一起，既體現出舞蹈的審美情趣，又表現出健身運動的健身效果。它不受場地的限制，在廣場、公園、街邊、操場，有一塊空地和音響即可馬上跳。廣場舞不僅是一種文化現象，更成為一種值得關注的社會現象。它一方面反映著城市社區的完善程度；一方面體現著社會主義制度下人們的生活滿意度，是精神文明建設的一個重要指標和象征。廣場舞目前是城市居民廣為傳跳的一種健身舞，通過對廣場舞運動現狀的調查研究，對影響廣場舞運動發展的相關因素進行分析，揭示廣場舞運動的特點，為全民健身活動提供參考。

1 研究對象與方法

研究對象：隨機抽取文化廣場社區參與健身者作為本文的調查對象。（136名）研究方法：文獻資料法、問卷調查法、訪談法。

2 研究結果與分析

2.1 文化廣場社區廣場舞參與者的基本情況

（1）文化廣場廣場舞參與者的年齡。通過調查得出參加廣場舞的參與者年齡相差較大，其中參與者人數較多的集中于31～50歲，占總人數的55.9%，其次51歲以上的居民占總人數的26.5%，21～30歲的相對較少，占總人數的14%，20歲以下的居民占總人數的3.6%。

（2）文化廣場廣場舞參與者的性別。女性參與者遠遠多于男性參與者，女性占總人數71.3%，而男性占總人數28.7%，出現這一現象也能看出廣場舞是作為舞蹈類健身運動，贏得廣大女性同胞的喜愛，多數女性更易接受這樣的健身運動方式。

2.2 文化廣場廣場舞參與者的參與情況

（1）文化廣場廣場舞參與者鍛煉次數和鍛煉時長。通過調查發現，4～5次以及5次以上的參與者站總人數的33.8%和30.1%，可見參與者們幾乎堅持天天練習，已逐漸成為一種生活習慣。大多數參與者的鍛煉時間都在1～1.5個小時之間，占總人數的34.6%，由于廣場舞健身運動是一項全身參與的有氧運動，跳舞時都需要全身協調配合，運動節奏有慢有快，動作輕松自然、不易疲勞，使人在不知不覺中鍛煉了身體，還可以根據自身的狀況進行適量的運動，達到身體感覺舒適、心情愉悅。

（2）文化廣場廣場舞參與者的參與方式。廣場舞健身中有44.9%是由朋友帶動的，選擇與朋友一起鍛煉的形式的人數最多，這種方式在集體氛圍中更容易達到鍛煉的效果，也增強了朋友間的溝通和人際交往關系，其次35.3%是家人帶動，通過廣場舞的運動更能建立起和睦的家庭，自發跳舞的參與人數占17%，可見此類居民有一定的主動健身意識，而單位組織和社區組織的總參與人數只占總人數的7.3%，由此可見這類居民所在的社區和單位有較好的健康意識，能夠帶動居民參與一些體育活動。

（3）文化廣場廣場舞參與者喜歡的音樂節奏。廣場舞健身運動主要是由不同節奏的音樂和多種舞步組合而成。文化廣場社區有50.7%的參與者喜歡中等節奏的音樂，由于參與者大多屬于中年人，此類節奏的音樂更適用于各種舞步，能使參與者感到歡快輕松的同時也能跟上音樂的節奏，帶來更好地舞蹈氛圍，所以喜歡此類節奏的人數較高；其次是較快節奏和慢節奏，各占18.4%和16.0%，另外喜歡快節奏音樂的人數占最少，為14%。

（4）文化廣場廣場舞參與者的練習強度。通過調查可以看出廣場舞參與者掌握運動的強度尤為重要。一般情況下，運動強度越大出汗量也越多。有39%的參與者運動后會輕微出汗，25.7%的參與者出很多汗，而20.6%的人不出汗，14.7%的參與者很累。

（5）文化廣場廣場舞參與者的參與動機。在被調查的廣場舞鍛煉者中，大多數參與者參與鍛煉的目的是增進健康和休閑娛樂，分別占35.3和21.3%；還有的是為了健美、減肥等目的，占16.2%；也有的是為了增加人交往，占21.8%。

2.3 文化廣場廣場舞參與者中指導員的指導情況

通過調查發現廣場舞運動過程中專業指導人員較少，只有5.9%的參與者有對應的專業指導老師，而大多數的參與者通過彼此相互指導，占61%，其次45%的參與者無人指導。

2.4 文化廣場廣場舞參與者在運動過程中的安全問題

通過調查發現有24.3%參與者在運動過程中出現受傷現象，有了解到部分參與者在運動過程中出現崴腳現象，由于舞步姿勢的錯誤從而引起一系列的輕微受傷現象。多數參與者反應廣場舞活動中應配備一名醫務人員，若有突發情況，以便及時得到治療。

2.5 文化廣場廣場舞參與者的場地調查

（1）文化廣場廣場舞參與者對運動場地的滿意程度。有42.6%的參與者對場地的滿意度處于一般，不滿意的人數占了26.5%，通過訪談了解到居民認為場地規模較小，不能很好地伸展自如。

（2）文化廣場廣場舞參與者對現場設備的滿意程度。有29.4%的參與者不滿意，場地的燈光較暗，另一部分反應舞蹈歌曲種類較少，沒有特別之處。但是40%以上的參與者對場地和設備沒有特別大的要求，感覺良好。

（3）文化廣場廣場舞參與者對廣場舞管理的意見。通過問卷調查和相關訪談，了解到有部分參與者希望有舞蹈專業的指導人員在場進行指導，另外需要專業人員進行相關的教學，使得舞種多樣化，增加廣場舞舞蹈的樂趣程度；在音樂種類方面，也有少數參與者反應希望音樂可以增加一些更潮更流行的音樂，體驗年輕人的生活節奏，增加廣場舞的活動氣氛。

3 結論

（1）文化廣場廣場舞參與者的年齡跨度較大，主要集中于31～50歲，由此可見集中于這一年齡階段的參與者大多都是成家立業，并有著足夠的休閑娛樂時間，另外廣場舞參與者的女性明顯多于男性，也能明顯地體現出女性參與者對廣場舞的熱愛。

（2）文化廣場廣場舞參與者絕大部分已經養成了堅持跳舞的運動習慣，鍛煉主動性和積極性也相對較高，參與者的運動量適中，主要以中等節奏的音樂進行鍛煉，另外參與者的參與動機多樣化，多數參與者以朋友帶動的方式進行運動，形成了良好的人際關系，也創造了較好的健身運動氛圍。

（3）在參與者運動過程中，缺少專業指導人員，不能及時對參與者進行相關指導，從而導致舞步錯亂等相關問題，極個別有相對應的老師，但無明顯效果。

（4）文化廣場廣場舞參與者在運動過程中，健身運動現場缺少相關的醫務人員，不能在發生突發情況下得到有效治療。

（5）文化廣場廣場舞參與者不需要交付任何費用，音響等設備問題都是由社區提供。在場地設施方面，存在著相對較小問題，活動區域小，并且沒有更好燈光進行照明。

參考文獻：

[1] 邵蘭燕.廣場舞的類型及其文化功能[J]. 2011.

[3] 牟頂紅.廣場健身舞研究現狀綜述與趨勢展望[J].科技風，2012（12）.