高三學生英語學習焦慮的探討

袁夢天

【摘要】英語學習焦慮是不少高三學生所面臨的問題，在高中英語課程標準中顯示，焦慮的情感能夠影響高三學生的英語學習效果，還會對學生的長遠發展造成一定影響。本文主要根據高三學生在學習英語時的焦慮情況，尋求高三學生在學習英語時產生焦慮的原因，并且給同行提供相應的策略，幫助高三學生克服英語學習焦慮，從而提升高三學生的英語成績。

【關鍵詞】高三學生 英語學習 焦慮 探討

隨著時代的發展，社會各界對英語學習的關注度逐步提升，英語學習不僅能夠拓展知識面，對學生以后的就業也有所幫助。但是，由于高三學生課程緊張和高考壓力大等原因，致使高三學生在英語學習中的焦慮問題越來越嚴重。高三學生作為特殊群體，哪些因素會導致他們對英語學習產生焦慮？哪些策略能夠幫助高三學生緩解英語學習焦慮？這些問題本文將給大家一一闡述。

一、高三學生英語學習焦慮原因分析

高三學生英語學習產生焦慮的原因有很多，除了學習環境因素之外，高三學生的個體因素占據主導地位。高三學生的智力水平、學習成績、性格特征、家庭教育、父母期望、學習負擔和自我能力評估等，對他們產生焦慮問題都有一定的聯系。

對于大部分高三學生來說，英語學習焦慮產生的主要原因是他們認為英語學習比較困難。由于英語這門預言的獨特性，英語學科學習與其他科類相比要求更高，即使高三學生花費更多的時間用于英語學習，但是無法取得相應的學習成績。所以在高三英語課堂上，學生們對英語學習的興趣逐步降低，這更加容易引起高三學生對英語學習產生焦慮。

二、高三學生英語學習焦慮應對策略

1.提升高三學生英語學習自信心。提升高三學生學習英語的自信心可以增強學習的自我認知能力，能夠積極的參與到英語課堂學習中去，可以促進英語學習。因此，高三英語教師應該幫助學習建立自信心，增強自尊，從而提升對英語學習的自信。

在高三英語課堂上，教師應該充分采用鼓勵性的語言或眼神幫助學生學習英語。當學生在回答問題時，教師可以用傾聽和期待的眼神去看著學生，學生們能夠感受到老師的理解與愛護。如果學生無法回答出問題時，高三英語教師應該用一些緩解焦慮的短語，諸如“NO problem”、“It is easy to”“I hear you”，舒緩學生的緊張感，提升信心。即使學生不會回答或者回答錯誤，教師也不能夠去批評學生，而是面帶微笑讓其坐下，提問下一位學生。當高三學生在英語學習上取得進步時，應給予表揚，讓學生感到喜悅，使他們認為有能力學好英語，提升自信。

2.提高高三學生對英語模糊現象的容忍度。所謂的模糊容忍度是指在問題模糊不清，個人處理時表現出的鎮定程度。高三學生面對不熟悉的英語語言，對其語言體系和文化背景都了解不深，容易引起英語學習焦慮。由于高三英語學習較為復雜，模糊現象的適度容忍就應備受重視。所以高三英語教師在授課過程中，應避免過分重視英語必須準確無誤的想法，改變傳統教學方法，重視交際英語，提倡學以所用。幫助高三學生認識英語語言中的模糊現象，并進行心理調整，提高模糊容忍度，從而消除高三學生對英語學習的焦慮。

3.營造輕松融洽的高三英語課堂。高三英語教師在授課時，應該營造一個輕松融洽的課堂學習環境。一個輕松融洽的課堂環境能夠幫助學生學習和成長，對心理素質也有所幫助，并且能夠把異常心理降到最低。首先，高三英語教師和學生共同把教室布置的舒適與溫馨，可以在墻壁上布置英語名言警句，并定期更換新內容，學生在學習英語知識的同時還能夠激發學習興趣。在教室后墻上可以布置成賞心悅目的風景畫，可以使學生緩解焦慮情緒。其次，高三英語教師可以與學生之間建立平等民主的師生關系，不愉快的師生關系能夠助長學生的英語學習焦慮。在課堂上，高三英語教師應該以溫和的微笑面對學生，支持、信賴目光面對全班，從而緩解學生對高三英語的焦慮。

4.積極開展高三學生英語合作學習。合作學習是一種新的教學方式，主要樹立學生為中心，以小組為單位進行學習，是一種共同提高學習水平的教學方法。高三學生在英語學習過程中，高三英語教師可以采用這種方法，學生之間為了達到共同的任務或目標，互相學習額交流，從而共同成長。高三英語教師可以根據學生的實際情況，采用不同的合作學習模式，這樣能夠提升學生的注意力，提升學習效率。例如，高三英語教師可以采用思索活動—雙人活動—分享活動，首先是教師提出問題，學生進行獨立思考，之后和學習同伴一起分享，最后將內容分享給小組或全班。

5.端正高三學生英語考試態度。高三學生需要面對高考這一重壓，競爭異常激烈，包括考試分數和班級排名等，幾乎所有的高三學生都有考試焦慮，特別是英語考試焦慮尤其嚴重。高三英語教師在平常的考試測試中，要把握好試題難度，減少學生對考試的焦慮，不公開考試成績，緩解學生對成績的焦慮情緒。

本文是對高三學生英語學習焦慮的一個初步探討，在今后的高三英語教學中，應從多個方面分析高三學生英語學習焦慮與成績之間的關系。根據實際情況進行探究，采用更多行之有效的策略，盡量掃除高三學生學習英語所產生的焦慮情緒。

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