淺談高中體育教學中對學生體育意識的培養

付才良

【摘 要】隨著時代的不斷發展和社會的進步，教育體制的不斷深化改革，傳統教學模式的弊端就越來越突出，也難于適應社會發展的需要。體育教改就成為擺在我們每位體育教師面前的一個重要課題。本文目的就在于探求如何通過體育教學來培養學生的體育意識，加強學生體育鍛煉的習慣。

【關鍵詞】體育意識；培養；高中體育

隨著新課改的不斷深入推進，社會各界在重視基本生活的基礎上，也更加關注健康發展，高中體育教學受到的關注也隨之增多。體育課早就成為了高中教學的必修課程，在所有學科中具有非常重要的作用。但是，很多學校并沒有真正認識到體育教育對學生的巨大作用，在教學過程中只是流于表面形式，學生對體育的認識程度不深，無法樹立體育健身的良好思想。為了切實將體育教學落實到實處，培養學生的體育意識，各學校體育教師一定要轉變教學思想，加大培養力度，采取豐富多彩的活動進行教學，從而真正發揮出體育課的巨大功效，樹立學生終身健身的思想。

一、影響學生體育意識形成的主要因素

第一，就是高中生自身方面的因素，因為高中生本身對于體育鍛煉的目的和意義，對于體育鍛煉的意識和認識不夠，更不能理解體育鍛煉是社會進步和發展的需要了，大部分學生參加體育運動主要是由于他們對于運動本身產生興趣，這屬于間接興趣，因此，他們就不能堅持進行體育鍛煉和體育活動，所以，一有外界的環境對其造成影響的話，他們就會停止自己的體育運動，不能很好的形成體育意識。所以，高中生本身存在一定的主要因素的。

第二，就是教師的因素，因為專業知識是體育老師進行體育教學必須具備的專業知識，教師的技術水平如果很高的話，體育鍛煉的強度就會很高，所以，體育老師的技術高低和體育意識的形成是非常重要相關的。如果老師能夠正確的給高中生進行技術上的指導的話，就會有助于高中生體育技能的提升，就會在運動的過程中獲得成就感，就會很好的激發高中生對于體育學習的興趣。如果老師的技術水平低的話就會使高中生對于技術的掌握很困難，運動技能的水平不會很高，使高中生不能有目的的進行鍛煉，使高中生的運動造成損傷。時間長的話，就會使高中生對于體育課有厭惡情緒出現，造成體育意識的淡薄，所以體育老師一定要很好的掌握好高中生的身心發展規律，掌握一定的方法和技巧，就會更好的進行體育教學。

二、體育教學培養學生體育意識的有效策略

1.加強學生的思想品德教育，進行針對性的教育和引導

要培養學生的體育意識，就應有意識的把思想教育有機的滲透到學校體育的各個方面、各個環節中去，在提高學生對體育的認識的同時，提高他們參加體育鍛煉的社會責任感，增強他們的體育興趣。

2.設置科學合理的體育課程

體育課程與其它課程一樣是教學的基礎內容，教師在課堂教學前一定要做好該科目的設置工作，結合新課改理念以及《體育與健康》教材內容設置課程體系，將書中涉及的田徑項目、體操項目、球類運動、民族民間體育、水上冰雪項目以及健康教育分別予以教學，并結合學校的場地限制和學生的學習情況安排課時和學分，從而提高教學效率，使學生明確體育鍛煉的多樣性，逐步提升體育意識。

3.體育教學中重視體育教學方法和方式的多樣性與豐富性

傳統的體育教學方法有很多。如：發現法、探究法、范例教學法、問題教學法、自主學習教學法等。但隨著現代化多媒體教學逐漸滲透到各學科里，多媒體也引進體育教學的課堂，體育方法的改革也緊跟時代不斷推陳出新，它的科技含金量不斷增加。如：現代多媒體的體育教學方法是由多種因素構成的，它是用光、聲、音像等多種手段取代傳統的言傳身教的教學方法，作為體育科目，特別在室內課、理論課上，教師可將更多最近發生的體育事情更直觀搬上講臺。如申奧、奧運知識、我國足球出線等體育信息、知識及時傳播給學生，充分體現現代技術教學的應用，發揮其整體功能。因此，豐富的教學方法是教師培養、激發學生參加體育鍛煉所采取的手段，使學生由被動鍛煉變為主動鍛煉，從而獲取更多的體育知識及技術技能的全過程，使他們喜歡體育。

4.充分發揮體育競賽的激勵作用

體育競賽是促成學生體育情感產生和發展的重要途徑，由于競賽的參與不同于一般的參與，它是全身心投入的一種參與，是技術、戰術與身體素質的較量，也是意志的較量。而且這種較量是出于參與者自覺自愿的。因此也就能盡自己最大的努力。但這里所講的競賽，不單是指運動會等一類的競賽，還必須包括體育知識競賽等以健身為主要目的一切非正式比賽。這種競賽不僅參與面、受益面廣，而且時間、場地器材也不受條件限制。

5.明確學生的學習動機

學習動機是學生進行課程學習的基本前提，準確的動因能夠提升體育教學的實效性，使教學目標得以順利達成。因此，學校要加強宣傳力度，讓學生明白體育學習的主要原因，體育教師也要改變以往的灌輸教學方法，采用靈活多樣的手段實施教學，從而端正學生的學習動機。例如，某高中體育教師在進行體育理論知識講解的時候，并沒有照本宣科，而是組織學生開展討論會，就“體育教學的內在原因”進行探討，從而進一步提升學生對體育的了解。

6.重點培養學生自己進行體育鍛煉的能力

培養學生的自我鍛煉能力，是學校體育教學的重要內容之一，也是學生養成終身進行體育鍛煉的意識、習慣和能力的重要途徑。第一，要在已經培養起來的對體育興趣和愛好的基礎上，提高對體育的理性認識。學生不能只是片面地追求對體育的直接興趣，而應當對體育的目的、意義、作用、功能等有全面的理解，進而積極自覺地、主動地參加體育鍛煉。第二，要了解自我，認識自己身心發展的具體狀況和身體素質、運動能力、運動技能的水平，特別是要了解自己與同齡人相比較的特殊性，善于分析、判斷自己在群體中所處的層次和水平，以便從自身的實際出發，取長補短，有針對性地進行學習和鍛煉。

7.實施開放型教學

開放型教學要求以學生為主體，以民主、和諧的師生關系為保障，以教會學生學習、幫助學生構建自己的認知結構、提高主體接受、改進、加工、轉換信息的能力為根本任務。因此，實施開放型教學，就是讓學生參與教與學的過程，讓學生參與到目標的制定中。例如，排球雙手下手墊球練習，每個學生可根據自己的情況向體育教師匯報并商榷自己制定的目標個數。在組織形式上，以往的體育教學過分強調整齊劃一、步調一致，限制了學生個性、特長的發揮。而開放型教學的著重點則是取消和放寬某些限制，能放則放。這樣既考慮到學生的主體意愿，使學生感受到肩負的責任，又考慮到學生個體的差異，激發了學生的學習動機，使學生始終在輕松的環境中身心愉悅地學習，有利于學生體育意識的培養。

三、結束語

隨著社會經濟、科技的全面發展，社會各界對體育教學的重視程度越來越高，但我國高中學生的體育意識還有待進一步加強。為了促進學生健康發展，培養他們終身鍛煉的體育意識，各高中體育教師一定要不斷完善自我，做好課程設置，加強宣傳力度，積極開展豐富多彩的體育活動，并完善體育設施建設，從而提升教學質量，培養學生的體育意識。高中體育教學中我們體育教師要確立學生的主體地位，尊重學生的情感需要，實施“開放型”教學，能夠使學生體育課學習變為主動學習的過程，有利于學生終身體育意識的培養。在體育教學中還要營造積極向上的學習氛圍，這不僅能有效提高學生的學習興趣、調動學生的主動性和積極性，還有助于教學質量的提高，從而促進學生終生鍛煉習慣的培養和終身體育意識的形成。