積極心理學指導下的高校心理健康教育教學方法與評價體系研究

□張海芳

傳統的高校心理健康教育模式常常圍繞著預防和矯正大學生的心理問題展開，忽視了全體學生積極心理品質的培養，削弱了課程的應有功能。積極心理學注重挖掘和培養個體的積極力量與潛能，對高校心理健康教育教學的改革和完善具有重要的啟發意義。

一、從積極心理學出發，對高校心理健康教育教學方法與評價體系的反思

20 世紀末，在西方心理學界興起了一個新的心理學研究領域，與傳統心理學關注問題、障礙和疾病等消極現象不同，它更關注個體實際的或潛在的，積極的、富有建設性的力量和美德，它倡導用積極的理念解讀人的心理現象，注重對人自身內在的正能量和積極心理品質的挖掘和開發，進而幫助人們充分擴展自身積極心理品質，最大限度地實現自身潛能，塑造積極健康的生活與行為習慣，不斷提高主觀幸福感，提高感受幸福的能力。積極心理學認為，心理學的主要任務不僅僅是研究心理疾病與心理障礙，幫助人們擺脫心理困擾，減輕痛苦，更應該研究如何激發和培養人自身固有的積極品質，使人們生活更有意義，更加幸福。積極心理學的提出展示了一種積極的教育理念，對高校心理健康教育教學的改革和完善具有重要的啟發意義。

受高校課程定位與傳統心理學理念的影響，高校心理健康教育課程在教學方法和評價方面存在著一定的問題與弊端。傳統心理健康教育教學方法刻板，教學過程以傳統的理論傳授、說教方法為主，單向地學生灌輸知識，不能充分調動學生主體性，有效達到知識內化和素質提升的目的。積極心理學視角下，每個人都有追求自我成長的潛能，這種對人性的積極觀點決定了課程教學方法和途徑將向多元化的方向發展，要求教師要重視學生的積極體驗，努力營造寬松、愉快的氛圍。傳統的教學評價過于簡單，大部分高校心理健康教育課程是通過考試、論文的基本形式進行評價的，與個體的心理現實表現聯系并不大，由于個體心理特點具有內隱性和體驗性，個體差異比較明顯，對相應的課程教學結果評價提出了一定的挑戰，顯然，單純以知識、量化形式進行評價不能真實完整地反映出課程教學的效果及學生心理品質的發展情況，其評價的信度和效度有待于進一步提高。在積極心理學視角下，學生是課程的主體，學生既是評價的對象也是評價的參與者，評價的過程是一種民主協商、主體參與的過程。評價應該圍繞著大學生的發展，注重搜集個體的反饋信息，引導大學生在認識自我心理發展歷程的基礎上，促進自我教育，自我完善，自我提高。

二、以多樣化的教學組織形式和教學方法改進高校心理健康教育模式

教育是學生的求知過程，也是師生感情體驗的過程，這一點在以體驗為主、以自我教育為主的大學生心理健康教育課程中體現尤為突出。作為一種重要的學習氣氛，情感體驗本身還是課堂教學的重要組成部分。真正有價值、有實效的心理健康教育課程，不在于向學生傳授了多少知識、多少種技巧，而在于能夠激發學生主動反思主體內在的心理歷程，并在各種形式的溝通、交流、互動中，使學生產生深刻的情緒情感體驗和心靈的共鳴，真正促進學生的心理品質和心理能力的構建。所以，在積極心理學思想的指導下，大學生心理健康教育課程不僅要傳授理論知識，還要注重改進教學方式，采用互動式、體驗式、活動式等多樣化的教學組織形式，通過情感體驗、交往互動、反思領悟、行為訓練，取得認識提高、反思建構、行為固化的統一。

互動式教學是一種師生共同參與的教學組織形式，通過師生、生生的交流互動，在教師的引導、幫助和啟發下，發揮學生的主體作用，啟發學生主動思考，促進學生轉變思維方式，構建知識結構，進一步培養和提高學生的實踐能力和創新能力。大學生心理健康教育課程是一門互動性較強的課程，多數內容都需要學生參與互動才能完成。教學中，可以采用以小組分享為主的互動性教學形式，包括角色扮演、自畫像、心理影片賞析、個案討論等形式，讓學生分析反思自己，鼓勵學生交流分享心得感受，讓學生在參與中感受，在感受中發展，在發展中成長。

體驗式教學是指在某一假定的模擬環境，學生扮演特定角色，通過觀察、參與、體驗、反思等過程，使學生在實踐中得以體驗，在體驗中得以成長，在成長中得以提高。體驗式教學將教育寓于活動，克服了說教的枯燥乏味，創新了教學形式，通過心理劇、角色扮演、心理游戲等生動活潑的方式創設一定的情境，激發學生的參與熱情，引發學生的情境體驗，使學生通過主觀體驗和個體經歷主動建構心理健康知識，獲得個體特有的感悟和啟發，推動個體通過體驗與實踐塑造積極的心理品質。

三、以多元化、動態的評估標準構建高校心理健康教育課程體系

課程評價是課程體系的重要組成部分，對于課程的實施具有重要的導向和監控作用，與一般的課程教學不同，心理健康教育課程以促進學生的健康幸福為核心，具有內隱性、個人化的特點，難以制定硬性、統一的評估反饋體系，而且學生的心理也是一個變化的動態過程，難以用具體的尺度來量化學生的心理品質，因而課程要圍繞著學生對心理知識的掌握程度、學生心理調適能力、解決實際問題的能力，采取多元化的評價方法。

在評價中要注重自我評價，突出學生的主體地位。堅持評價的積極取向，注重對學生多元化的正向評價，引導學生及時主動地內省、反思與體驗，可采用問卷自我調查、撰寫自我分析報告、師生、生生之間交流互評等多種方式，使學生能夠從不同角度、不同層次全面客觀地認識自己，產生積極體驗，感受自我存在的價值，從而引導學生在客觀認識自我的基礎上，對主體進行現實、發展的評價。在評價過程中，不僅要發揮教師的重要作用，更要尊重學生作為評價主體的地位，通過雙向的選擇、溝通與協商，使評價成為教師與學生共同參與的教育活動，引導學生將教師和他人的評價、要求與自我評價及自我成長需要融為一體，將評價結果轉化為自我進步的動力，促進自我成長和發展。

以形成性評價為主，突出評價的發展性功能。與傳統的終結性評價不同，形成性評價以促進學生的更好發展為著眼點，更加注重對學生日常的表現及情感、態度、技能等方面的發展作出的評價。它要求準確地認清每個學生的心理特點、成長背景，采用動態的、發展的視角評價學生，不僅要把握學生心理品質的歷史成因，更要注重挖掘學生心理發展的潛力，根據其個體發展趨勢給學生提供自我發展的機會。檔案袋法基于學生的個體差異，引導學生在特定時間段內主動收集、組織與反思學習成果，并將各類學習成果整理成檔案，使學生能夠看到自我努力與成長的進程，是發展性評價中較為適宜的一種評價方法。除此之外，還可以將作品分析法、行為觀察法、情景測驗法等納入評價體系，對學生的心得體會、個案分析等進行分析評定，從對學生的日常行為態度的觀察中了解其心理活動，在某一特定的與學生學習、生活密切相關的活動場景中獲取學生在較為自然的狀態下表達內心世界的第一手資料，科學地評價課程教學效果，即學生的心理素質的提高和完善。

四、結語

作為一門課程，高校心理健康教育教學方法和評價體系占有重要地位，會直接影響到課程目標的設定、課程的具體實施、課程的教學效果等。因此，制定一套科學系統的教學、評價體系對于保證大學生心理健康教育課程的實際效果和價值具有十分重要的意義。積極心理學理念為高校心理健康教育教學方法和評價體系的完善和改進提供了新的依據，有助于提高課程教學的實效性，促進全體大學生整體心理素質的提高。

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