高中體育高效課堂建設策略研究

【摘 要】 打造高效的高中體育課堂是當前教育改革下的重點內容。高中體育教學除了肩負促進學生身體健康成長的重任，還要負責調解和緩解學生的學習壓力，因此創設高效的高中體育課堂顯得尤為重要?；诖耍疚膹乃膫€方面提出建設高校高中體育課堂教學的策略，以期能夠為高中教育事業奉獻自己的微薄之力。

【關鍵詞】高中;體育課堂;高效

近幾年，我國一直在倡導素質教育，要求減輕學生的負擔，從當前的教育改革效果上來看，雖然從一定程度上已經取得了不錯的收益，但是我國日益嚴峻的就業壓力之下，高中生的學習壓力依然很大，學生多數的時間都用于學習文化課了，體育訓練的時間較少，高中體育課堂教學的難度加大。如何在45分鐘的課堂教學中既達到鍛煉學生體魄， 又放松學生心情的目的是打造高效的高中體育課堂教學的問題所在。筆者根據自己多年的教學經驗，在查閱相關文獻資料的基礎上，提出自己的淺見，僅供同行參考。

一、因材施教，開展差異性教學

打造高效的高中體育課堂教學要求教師能夠以學生的實際情況為出發點，因材施教，循序漸進，鼓勵學生的個性發展，開展差異性教學，為高中的體育學習營造合適的氛圍。同時教師還要善于發現不同學生身上的閃光點以及有待提高的地方，適時的對學生加以指導和引導，鼓勵學生發展自己的優勢并改進不足的地方，促進不同層次學生身體素質的不同提高，為學生今后的體育發展和身體健康發育奠定扎實的基礎。在高中體育課堂教學中，教師可以鼓勵有體育特長或者在某些方面表現較為突出的學生，在完成自己學習任務的基礎上，協助教師幫帶其他的學生。以此增進學生的之間的互動，鍛煉學生的實踐能力，對學生在其他方面的潛力進行有效的挖掘，充分調動起課堂的氛圍，從而促進高效課堂教學。

二、生本教學，構建和諧師生關系

長期以來，教師在我國的高中體育課堂教學中占據著主導的地位，而忽略了學生在教學中的主體地位和作用，學生通常都是教師意志和意愿的執行者，機械地服從于教師的安排和要求，在教師所劃定的框架內進行體育學習和活動，學生的學習主動性和積極性受到嚴重的打擊。然而高中生大部分都已接近成年人，他們的想法、行為等都具備一定的獨立性，傳統的教學方法逐漸與學生的發展水平不相適應。針對這種問題，筆者認為應該在實際的高中體育課堂教學過程中，教師應該充分認識和發揮學生在教學中的主體地位和作用，讓學生在教師的指導下能夠自主學習、自由發揮，并且在教學中增加與學生的互動，將“教”與“學”有機的結合起來，達到教學相長的目的。值得一提的是，教師除了要確立學生的主體地位，還要對自己進行準確的定位，清楚認識和擺正自己作為教學引路人的位置，多與學生進行交流和溝通，向學生提高必要的幫助，傾聽學生的心聲，努力構建師生之間和諧友好的關系，有效提高高中體育課堂教學的有效性。

三、根據學科特點，進行分類教學

高一的學生由于還沒有進行文理選科分班，每個班的男女生分布相對比較均衡，教師在設計和安排高一的體育課堂教學時基本上就可以參照學校所設置的課程和課時來進行教學。然而到了高二，學生進行文理分科后，班上的男女生比例嚴重不協調，文科班女生多男生少，理科班男生多女生少，所以如果還按照高一的一套教學模式來的話，體育課堂的效果很難提高。因此，教師在對高二、高三年級的學生開展體育課堂教學的過程中，要注意文理科班級的學科特點，在學期之初就摸清學生的實際情況，并對結果進行統計和總結。比如，理科班男多喜歡打籃球、踢足球等比較激烈的體育活動，那么在設計理科班的體育課堂教學時就可以多安排這類的活動;而文科班的女生多喜歡打羽毛球、跳繩、踢毽子等運動量相對較小的活動，那么在安排文科班的教學活動項目時也可以多傾向于這一類的體育運動。

四、遵循生理特點，合理安排教學

隨著人年齡的增長，不僅人的生理得到了發展，人的心理也會發生變化，雖然是同一種事物，但是人們對它的要求和看法卻可能發生很大的轉變。同樣，在高中階段，由于學生的身心發展越來越趨向成熟，他們對高中體育課堂教學也有著不同的需求。而且在進入青春期和叛逆期后的學生也在身心發展上也有著很大的改變，尤其需要關注的是男女生之間的相處方式上的改變，以及男女生在心理和生理上的不同。因此高中體育教師在進行體育教學時要充分考慮不同年齡、性別的學生的心理特點和個性特點，適當的引導學生、開導學生，合理的安排教學內容，促進學生身體和心理的健康成長與發展，激發學生對生活的熱情，對生命的熱愛，進一步構建高效的高中體育課堂。

五、結語

隨著我國新課程改革的深入，高中體育正步入一個新的階段。要求高中體育教師在課堂教學中能夠堅持因材施教、“以生為本”，根據實際的學科特點以及學生的生理特點，不斷探索，尋求與高中生身心發展高度契合的合理科學的教學方法和模式，有效提高高中體育課堂教學的效率，完成高中體育課堂教學應盡的使命，激發學生對體育的熱情，鼓勵學生多進行有益的體育運動，在強身健體的同時放松心情，從而更好地投入到之后的學習之中。

【參考文獻】

[1]王學富.如何創設高中體育高效課堂[J].學周刊.2014（02）

[2]朱海紅.高中體育課堂教學的高效性研究[J].當代體育科技.2013（02）

【作者簡介】

錢鵬（1984，3-），女，工作單位：烏蘭浩特一中，研究方向：高中體育教學，中教二級。

（作者單位：烏蘭浩特一中）