張海濤
【關(guān)鍵詞】 初中生;籃球意識;培養(yǎng);
策略;含義;分類;問題
【中圖分類號】 G633.96
【文獻標識碼】 A
【文章編號】 1004—0463(2015)
01—0073—01
籃球運動中籃球意識的培養(yǎng),是籃球訓(xùn)練中的重要組成部分。然而,在我們的實際工作中卻常常被忽視,尤其是在初中階段更容易被忽略。本文對筆者多年帶隊訓(xùn)練及比賽中總結(jié)出的培養(yǎng)學(xué)生籃球意識的一些經(jīng)驗和方法,進行闡述。
一、籃球意識的含義及分類
籃球意識就是運動員對籃球運動規(guī)律正確的理解和認識?;@球意識可以歸為兩大類:技術(shù)意識和戰(zhàn)術(shù)意識。技術(shù)意識是運動員在大腦神經(jīng)活動支配下合理正確運用籃球技術(shù)的能力;戰(zhàn)術(shù)意識是指由兩個或兩個以上隊員參與的配合行動的能力?;@球意識好的球隊在比賽中,會根據(jù)攻守形勢主動地尋找和掌握戰(zhàn)機,采取正確的對策和方法,最大限度地發(fā)揮個人和團隊的優(yōu)勢,克敵制勝。
二、初中生籃球意識方面存在的問題
1.技術(shù)運用不合理。初中生掌握籃球技術(shù)比較快,但是只是機械地模仿,生搬硬套,不會合理地運用技術(shù),在場上一旦遇到情況發(fā)生變化就不能靈活應(yīng)變。例如,對于持球突破、持球突破后上籃,假如有人封堵,學(xué)生除了強行上籃,就不知道還可以傳球給同伴,或者急停跳投。
2.戰(zhàn)術(shù)意識差?;@球運動是一項集體性項目,需要全隊配合,無論進攻還是防守都要求全體隊員盡力合作。初中生在這方面的意識較弱,經(jīng)常是一人單獨進攻,凸顯自己,不會和同伴積極主動配合。
3.攻防轉(zhuǎn)換意識差。籃球比賽自始至終就是進攻和防守的循環(huán)轉(zhuǎn)變,瞬間的變化都會導(dǎo)致進攻和防守狀態(tài)的互換。這就需要隊員有清晰的頭腦,能及時地調(diào)整自己的意圖。但大多數(shù)初中學(xué)生在比賽中遇到突發(fā)情況,不能及時采取相應(yīng)的行動。如,剛剛處于進攻一方,一旦球被搶斷,就不能立即組織好自己的防守體系,結(jié)果使自己處于被動地位。
4.自主意識太強烈。初中生的心理、身體都不夠成熟,理解能力較差,想問題比較片面,運用技術(shù)的能力一般。然而在比賽中他們卻都會將自己當做喬丹、科比等超級明星,都想當救世主,而沒有人想當羅德曼、巴蒂爾這樣的球員,缺乏整體意識、大局意識。
三、初中生籃球意識的培養(yǎng)策略
1.將技術(shù)的運用與戰(zhàn)術(shù)的運用相結(jié)合來進行教學(xué)。比如,我在進行持球動作的訓(xùn)練中,在講授動作技術(shù)的同時,要告訴學(xué)生為什么要這樣做,這樣做可以在第一時間形成投籃、傳球、突破,以及如何依據(jù)場上的情況選擇何種進攻方式等。同時還要讓學(xué)生明白持球的技術(shù)動作不是一成不變的。也就是說,教師不能光教學(xué)生單純的技術(shù)動作,還要教學(xué)生在各種攻守情況下如何靈活運用這些技術(shù)動作。
2.教師的主導(dǎo)作用。初中生獨立思考和理解能力較差,教師應(yīng)事無巨細、不厭其煩地講解,應(yīng)把籃球運動的基本規(guī)律、本質(zhì)特點、關(guān)鍵環(huán)節(jié)等用形象生動的示范、準確簡明的語言傳達給學(xué)生,使他們明確不同情況、不同位置職責(zé)的具體要求和具體運用。同時對訓(xùn)練中出現(xiàn)的問題,及時發(fā)現(xiàn),及時解決。通過教師的反復(fù)強調(diào),反復(fù)強化,使學(xué)生在不知不覺中有點點滴滴的進步,幫助學(xué)生形成正確的籃球意識。
3.實踐是培養(yǎng)學(xué)生籃球意識的重要途徑。在籃球訓(xùn)練中,教學(xué)比賽是相當重要的一環(huán)。只有通過教學(xué)比賽,學(xué)生才能運用和檢驗所學(xué)的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù),從中發(fā)現(xiàn)問題、解決問題,從而提高學(xué)生在比賽中的應(yīng)變能力和攻防能力,這對學(xué)生籃球意識的培養(yǎng)和提高可以起到至關(guān)重要的作用。
4.良好的作風(fēng)是培養(yǎng)學(xué)生籃球意識的重要保證。良好的作風(fēng)可以使球隊在比賽中紀律嚴明,能更好地貫徹教練員的意圖,使球隊在比賽中有優(yōu)秀的心理素質(zhì)以及過硬的比賽作風(fēng)。我在平時的訓(xùn)練和比賽中,對思想品德差、不遵守紀律、缺乏整體意識、大局意識的隊員,會更加嚴格要求。如果教育效果不明顯,即使水平再高也不讓參加校籃球隊。
5.訓(xùn)練和比賽的總結(jié)是培養(yǎng)學(xué)生籃球意識的重要環(huán)節(jié)。教師在訓(xùn)練和比賽中,不但要會訓(xùn)練,會指揮比賽,更要會總結(jié)??偨Y(jié)的好與壞,對下一堂訓(xùn)練課或下一場比賽在很多時候會有一個質(zhì)的提高,這在很大程度上就是認識的提高,就是籃球意識的提高。如,一堂訓(xùn)練課下來,總要出現(xiàn)這樣或那樣的問題,及時的總結(jié)可以遏制問題的繼續(xù),也能使發(fā)生問題的隊員明白錯誤,及時改正。在平時的訓(xùn)練中,我經(jīng)常會采用教練員總結(jié)、隊員自己總結(jié)、隊員間相互總結(jié)等多種的方法,這對學(xué)生籃球意識的培養(yǎng)和提高會起到事半功倍的效果。
編輯:王金梅