積極心理學在中職生行為失范糾偏中的嘗試

摘要：中職生是學生中較為特殊的一個群體，受各種因素影響，中職學生群體里或學習困難、或心理發展矛盾、或行為變態等的學生不少，這就是我們所謂的行為失范的學生。“失范”容易使他們迷失人生價值的追求，面對社會發展的新形勢新變化，探索如何正確對待和處理中職生的失范行為，因此，“積極心理學”在中職生行為失范糾偏中值得嘗試。

關鍵詞：中職學校；積極心理學；行為失范；糾偏

作者簡介：丁志平，女，金湖中等專業學校中學高級教師，主要研究方向為中職心理健康教育。

中圖分類號：G710文獻標識碼：A文章編號：1674-7747（2014）35-0074-03

中職生的失范行為是指部分學生不同程度地違反現有教育規范的行為，即與現有的教育規范不相一致，不協調和沖突的行為。中職學生行為失范糾偏是中職學校德育的重要課題，筆者經過實踐，發現運用“積極心理學”在中職生行為失范糾偏中能產生積極有效的作用。中職學生行為失范糾偏是中職學校德育的重要課題，“積極心理學”在中職生行為失范糾偏中值得嘗試。

一、積極心理學的基本理念

（一）積極心理學的含義

積極心理學（Positive Psychology）是20世紀末西方心理學界興起的一股新的研究思潮。其是指利用心理學目前已比較完善和有效的實驗方法與測量手段，來研究人類的力量和美德等積極方面的一個心理學范疇。積極心理學的研究對象是平均水平的普通人，它要求用一種更加開放的、欣賞性的眼光去看待人的潛能、動機和能力等。[1]

（二）與傳統心理學的區別

積極心理學是相對于傳統的“消極心理學”而言的。所謂的消極心理學，也就是傳統心理學主要是以人類心理問題、心理疾病診斷與治療為中心的，如在過去一個世紀的心理學研究中，我們所熟悉的詞匯是病態、幻覺、焦慮、狂躁等，而很少涉及到健康、勇氣和愛。積極心理學認為通過發掘并專注于處于困境中的人自身的力量，主張研究人類積極的品質，充分挖掘人固有的潛在的具有建設性的力量，促進個人和社會的發展，使人類走向幸福。例如，要防止那些在易于得到毒品的環境中的少年身上的藥物濫用，有效的方法并不是對他們進行治療，而是找出并發展出其自身已擁有的力量。一個關注未來、人際關系良好、并能從運動中得到快樂的少年是不會形成藥物濫用的。

二、積極心理學在中職生行為失范糾偏中的正向力量

中職生失范行為的表現為大致可分為四種類型：（1）種積極的失范（超越合理規定的有意失范），情緒特點是：自信、興奮、挑戰、快樂，行為表現：不合已有規定，有新想法新思路新創意、錯中有對；（2）青春期特有的失范（是自我意識的增長，是自我主張的表達），情緒特點是：沖動的、慌亂的、害怕的、不可遏制的，行為表現：嘗試的、跌跌撞撞的、知錯就改的；（3）壓力狀態下的失范（緊張反應模式：戰斗逃跑反應、退縮回避反應、僵直反應），情緒特點是：緊張、焦慮、恐懼、慌張、退縮，行為表現：爭吵打鬧、掙扎行兇、退縮回避、僵直無助；（4）不良教養導致的失范（從小家里人、村里人就是粗口直冒），情緒特點是：粗魯的、沖動的、自私的、冷漠的，行為表現：無理、冒犯、沒有界限感、沒有敬畏心。

中職生的失范行為較一般普高學生的更為嚴重，反復性也更強。教師和家長在面對這部分學生時往往依據個人的教育理念和個人人生觀通過簡單的辦法進行處理，并不能為學生的未來的生活作出有效的指導。實踐證明，積極心理學在中職生行為失范糾偏中的有多重德育效應。

（一）為積極的失范行為的學生糾正行為誤判

積極心理學主張，找到個人優勢，關注優勢，并加強鍛煉實現自己的人生價值，對個人成長而言，積極的心理學主要提供積極的心理特征，如愛的能力、工作的能力、積極地看待世界的方法、創造的勇氣、積極的人際關系、審美體驗、寬容和智慧靈性等。

積極的失范行為的學生他們往往是希望張揚自己的才氣，在教師和家長面前總想“長江后浪推前浪”，在好奇心和好勝心的驅使下，對一些事情總想親自體驗和嘗試。這些學生認同學校的規章制度，然而有時為了達到目的，而不惜任何手段，直至違反校紀校規。受到懲罰極容易產生委屈、受輕視、抵觸等負面情緒。

此時，積極心理學的介入則能起到一定的糾正作用，通過診斷認可恰當的行為找到學生的個人優勢，積極的心理暗示促使釋放正能量，作為老師學校支持來自學生的天賦，為他們提供平臺與渠道釋放他們的聰明才智。如加強校園文化的建設，讓有能力的學生參加學生社團、項目組等，減少失范行為的發生，促使有意義的行為出現，從活動中實現自己的人生價值并發揚光大，收獲到良好的品質并受益一生。[2]

（二）為青春期和壓力狀態下失范行為的學生調節負面情緒

積極心理學是心理學研究的一種新型的模式，為我們揭示了與傳統心理學完全不一樣的心靈世界。積極心理學倡導探索人類的美德，如愛、寬恕、感激、智慧和樂觀等，相信一定能超越自身的不快樂、狹隘、憤怒、嫉妒、恐懼、焦慮等消極心態，以更積極的、建設性的情緒來面對生活的挑戰。

職校生的青春期特有的失范行為主要是由于青春期心理和生理的急劇發展帶來的心理動蕩，對自我形象的模糊、懷疑與不自信、過激的言行的產生等。情緒不穩定，情緒自控能力較弱，社會性情感表現冷漠，感情容易遭受挫折，

壓力狀態下的失范行為主要為情感嚴重壓抑，情緒體驗消極。職校生中“落水者”的心態，“失敗者”的心態，“多余人”的心態比較普遍，使得他們難以擁有一個健康健全的人格和振奮向上的個性面貌。遇到巨大壓力，挫折容忍力弱，壓力荷爾蒙瞬間釋放，頭腦供血不足，無法思考，社會適應能力較弱。產生狹隘、緊張、暴躁、敵對、依賴、孤僻、抑郁、怯懦、神經質、偏執性、攻擊性等負面情緒。[3]

積極心理學的介入，在理論上挖掘學生的閃光點，如愛、感激、樂觀等，尋找學生的內在潛能，同時向他們提供調節情緒的平臺，如提供有針對性的書籍，讓學生通過閱讀與人物發生心靈契合和溝通，使其情緒得到調整和慰藉，進入了有所排遣、有所糾正和有所升華的情感狀態，對緩解心理重壓、填充空虛生活具有較好的輔助作用。

在實踐上安排好青春期教育課，協助學生了解與理解青春期生理、心理與社會角色等的新變化并知道應對方法。同時，教師或家長要有覺察孩子陷入壓力狀態的能力，及時給予安慰與保證，消除壓力源，使其大腦恢復正常。

（三）為不良教養導致行為失范的學生構建和諧人際

積極的心理學從關注人類的疾病和弱點轉向關注人類的優秀品質，積極的心理品質包括一個人的社會性，作為公民的美德，利他行為，對待別人的寬容和職業道德，社會責任感、和成為一個健康的家庭成員等。強調心理學不僅要幫助處于某種“逆境”條件下的人們知道如何求得生存和發展，更要幫助那些處于逆境下的人們學會怎樣建立起高質量的個人生活與社會生活。

中職生不良教養的失范行為主要來自于其生長的家庭環境，由于在家庭生活中父母的自身修養的缺失和賴以生存的不良周圍環境，使部分學生養成長期以來自我為中心，很少考慮甚至絲毫不考慮別人的利益和想法；希望得到別人的尊重、關心，卻很少考慮尊重關心別人；有的以“人不為己天誅地滅，天誅地滅”作為自己的人生信條，處處事事只關心自己的利益得失，很少關心他人與集體；有的甚至輕視父母的存在和價值。形成自私、冷漠、孤僻的個性特點，步入社會中人際關系也隨之惡劣。

積極心理學對18歲青少年的研究表明，“母親是冷酷、挑剔、愛控制人、不民主”的青少年更可能關注外部、實利的價值；而“母親是溫和、易接受人、民主”的個體則更有可能發展內在的價值。所以，在面對不良教養失范行為的學生教師應該理解學生的處境，利用積極心理學，傳輸人的積極心理品質，為他們創造條件，補人際交往課，從禮貌做起，體驗尊重、有禮、有序、換位思考、共情同情等人際能力。實踐證實，當學生們的周圍環境和師友提供了最優的支持、同情和選擇時，他們最有可能擁有良好的心理健康和人際關系；反之，這些孩子容易出現不健康的情感和行為方式。

三、積極心理學在中職生失范行為糾偏中的實施條件

積極心理學進入中職校園，有其重大的必要性和可行性，該理念在國外學界已日趨成熟，在國內的研究也已緩緩起步，將其廣泛運用于中職生行為失范糾偏，則還有很多緊迫的工作需日漸積累。

（一）教師要正確領悟積極心理學的精髓是前提

教育是對靈魂的引導和塑造。因此，積極心理學的實施前提是教師必須領悟積極心理學的精髓。作為教師必須掌握一定的心理學知識，傳統心理學運用一直是教師在處理學生問題時的主要手段，但這只能治標而不能治本。而積極心理學是一種關心人的優秀品質和美好心靈的心理學，強調心理治療不是修復受損部分，而是培育人類最好的正向力量；對積極的力量培育與強化來取代個案的缺陷修補；發揮人類正向或積極的潛能：幸福感、自主、樂觀、智慧、創造力、快樂、生命意義等。它不僅能“醫治”行為失范還可以預防，真正達到治標又治本。

蘇霍姆林斯基說得好：“不了解學生，不了解他的智力發展，他的思想、興趣、愛好、才能、稟賦、傾向，就談不上教育”。教師只有充分地理解學生，才能使教育深入學生的內心世界。那么，教師只有領悟了積極心理學的精髓，才能深入學生并對失范行為的學生起到真正的糾偏作用。

（二）做好學校、家庭、學生三維共建體系是關鍵

積極心理學的落實僅僅依賴教師還不足以對中職生行為失范進行糾偏，這是一項持久實施的校園系統工程，需要多部門聯動機制的支撐，充分挖掘教育資源，形成合力。全員參與，承擔起行為失范學生的精神導師。

積極心理學的落實要做好學校、家庭、學生的三維共建體系是關鍵。首先，以學校為中心，營造尊重、寬容、鼓勵進取、陽光、創意的校園文化；鼓勵全體教職工關愛孩子，尊重孩子，給孩子們提供更多體現其成長與進步的渠道；優化校園環境，環境是校園文化的載體，優美的環境可消除學生的壓力，在潛移默化中影響學生的道德情感。其次，做好家庭教育指導，鼓勵營造溫馨有禮的家庭氛圍，正確的家庭教育是預防中職生失范行為的重要環節。同時，做好學生的生涯規劃。在設計過程中，尊重主體個性和發展需求。創設各種活動，鼓勵學生發現自己、奉獻自己，在為人服務中感受人生的價值與意義。

積極心理學在我國是一門新興的心理干預科學，中職學校是一個重要的干預場所，引入積極心理學，不僅糾正學生的失范行為，而且可以為中職校園文化建設提供更多的思路和策略。

參考文獻：

[1][英]彼德森.積極心理學[M].徐紅，譯.北京：群言出版社，2010：1-6.

[2]楊麗雅，徐國慶.基于需求理解的職校學生問題行為解決策略研究[J].職教通訊，2012（4）：71-74.

[3]林向英，韋小滿.中等職業學校學生問題行為現狀調查分析[J].中國特殊教育，2005（3）：70-73.

[責任編輯秦濤]