高中體育教學中實施有效教學的策略

陳瀟

摘要：隨著課程改革的不斷深入，體育教學發生了很大改變，教師觀念也有了很大突破，高質量、高效率的有效課堂教學是促進學生有效學習的基本前提，是實施新課程的重要保障，本文著重探討了高中體育教學中提高有效教學的實施策略。

關鍵詞：高中體育;有效教學;實施策略

中圖分類號：G427文獻標識碼：A ? ? 文章編號：1992-7711（2014）24-047-1

一、確立合理的教學目標和過程

有效教學把學生看成是能動的主體，在教學目標的定位上趨向于全面性——既重視現代生活、工作中所必需的基本知識和基本技能的傳授，也重視學生自我發展能力的培養，可以說，目標的科學設定是教學實踐有效的基本保證。引導學生實現教學目標的思路應是清晰的，新課程改革關注課堂教學過程的生成性，因此我們的課堂教學過程的設定不宜過細，要隨機應變，機智靈活。教學目標要陳述學生教學活動后的變化，如行為變化和情感變化，避免用“教師行為”代替“學生行為”，造成評價教學效果的依據不確定的局面。同時，我們要遵循教學有效性要求，合理設計精心準備教學過程。所謂教學設計就是依據現代教育教學理論，應用系統科學理論的觀點和方法，調查、分析教學中的問題和需求，確定目標，建立解決教學問題的策略步驟，教師根據經驗選擇相應的教學活動和教學資源，評價其結果，對教學活動進行規劃和安排，從而使教學效果達到最優化的一種可操作的過程。只有選擇恰當的教學方法和組織形式才會最大程度地發揮所設計內容的效果，使教學達到最優化。

二、選擇適合學生的教學內容

選擇的教學內容首先要有利于目標的實現。如在投擲實心球的教學中，為了使學生正確掌握投擲時的揮臂動作，可以采用雙手拉皮筋前伸練習、擲軟式排球比遠、同伴間做牽引練習等學習內容;為了提高投擲時的出手角度，則可以用牛皮筋、標志桿等作障礙物進行練習;為了提高學生的力量素質，可以采用單、雙手拋、投實心球的練習內容。

好多老師在課前喜歡選擇一些游戲活動來調動課堂氣氛，為接下來的教學做準備。需要注意的是在選擇游戲內容時千萬不要單純為了做游戲，游戲內容應該緊扣主教材，是主教材內容的前奏，能為主教材的教學起到輔助作用，選擇的教學內容還要適合學生的生理、心理特點。在不同的水平階段，學生的生理和心理特點決定了他們對體育活動有不同的需求。在同一水平階段的學生在身體條件、心理個性、興趣愛好和運動技能等方面也存在著個性差異。在選擇教學內容前，要深入到學生中去考察和分析，了解學生體育興趣、愛好、態度、個性心理特征、實踐能力，將教學內容分解、分級，讓學生選擇練習，不一定苛求教學內容的系統性和嚴密性，真正做到因材施教，確保每一個學生受益。

三、采用生動活潑的教學方法

體育課教授的技術動作，大多數都是用四節課才能完成的，或有些是前階段學習過，現在要進一步提高動作質量的。這樣，學生在一節或連續幾節課都練習同樣一個動作，或練習以前學習過的動作，這樣很容易出現厭煩的情緒和不認真練，不愿意練的現象。所以，教師在授課時，要注意根據教材、學生的特點，器材場地的實際，采用生動活潑，富有趣味性、競爭性的形式和方法誘導學生主動練習、積極練習。例如耐力跑練習，采用3分鐘變換跑，方法是籃球場跑“區”型，每跑一圈變換一種跑姿。可采用左右側向并步跑、左右交叉步跑，后退跑、高抬腿跑、后蹬跑等方法，這種方法由于跑姿和跑動路線的不斷變化，使學生始終保持著很高的興奮性，3分鐘跑下來雖然個個都滿頭大汗、氣喘吁吁，可沒有一個人叫累。又如原地單手肩上投籃練習，采用分組投籃比賽，看哪一組投中的最多，方法是把學生分成人數相等的四組，按順序每人投籃5次，整組投完后看哪一組投中的最多。通過投籃比賽練習，不但提高了學生練習的積極性，而且活躍了課堂的氣氛，從而完成了學習任務。

四、開展豐富多彩的課外活動

課外活動是學校體育的組成部分，和課堂教學、課余訓練是互為聯系和互為補充的。它的開展給校園增添了一道亮麗的風景線，它可以彌補學生在課堂上的不足，鞏固課堂教學成果，更好地完成學校體育教學任務，充分發揮其促進學生全面發展的育人價值。為把課外活動落到實處，我們采取的策略是：1.把籃球比賽列入學校行事歷，每學期安排一次“班際”籃球競賽;2.利用課外體育活動，開展乒乓球和羽毛球技術基本功的練習，每班由班費支出配備器材，由班主任督促學生進行練習，并定時組織班級內和班級之間的比賽;3.班級內開展三對三籃球教學，設立三個級別的水平組，每周不定時地開展一次三對三的半場籃球對抗賽，學生在參加比賽中提高技術水平，演練戰術，增進友誼，享受樂趣。此外，通過學校運動會和其它課外活動豐富多彩的體育比賽，使學生發現自己的不足，學到別人的各種長處，促進他們在今后的學習中更加主動地去參與學習，同時培養學生不怕苦、不怕累、勇敢頑強的拼搏精神。

五、建立多元的目標評價標準

體育課應該堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長;激發運動興趣，培養學生終身體育的意識;以學生發展為中心，重視學生的主體地位;關注個體差異與不同需求，確保每一個學生受益。成績考核評價是一種有效的實施手段，如果在體育教學評價中只重視學生的終結性評價，而忽視體育教育的過程性評價和診斷性評價，那么，以往的體育教育評價，還遠遠沒能充分發揮出評價的效果，診斷教學問題，提供反饋信息，引導教學方向，調控教學進程，激發學習熱情，實現教學管理的功能。對此，筆者根據班級之間不同的身體素質和班級內不同運動水平，設置了成績多元評價標準，從而促進了學生學習的熱情。endprint