民族體育在中學體育教學中的運用

盧春生

摘 要：在中學體育教學中充分融入民族體育，不僅可繼承與發揚博大精深的民族文化，還有助于提升中學生綜合素質教育。該文對民族體育在中教體育教學運用中的重要意義、具體方法以及注意事項作了探究分析，提出膚淺觀點，供同事們交流指正。

關鍵詞：中學體育 民族體育 教學融入 運用探討

中圖分類號：G807 文獻標識碼：A 文章編號：1674-098X（2014）03（b）-0105-01

面對目前令人擔憂的民族體育現狀，在新的形勢下，作為中學體育教育工作者有必要將其充分融入到中學體育教學中，達到增強學生個人體質，培養綜合素養的目標，同時弘揚民族體育項目。在此，該文就目前中學體育教學中融入民族體育運用的重要意義、具體方法以及注意事項做出了探究分析，提出了膚淺的觀點，旨在于探索出更多積極有效的教學手段與方法，在豐富體育教學內容的基礎上，促進體育事業的發展。

1 在中學體育中融入民族體育的重要意義

民族體育作為中學體育教學的一種補充，其重點不在于傳授技能，而是通過這種體育載體灌輸一種意識、思想以及文化，是培養一種謙虛謹慎、厚德載物的載體，這也符合新教學《綱要》中所提出的要求。通過融入，促使學生對民族體育產生濃厚興趣，深刻感受和認識到民族體育的精華，這也對學生形成正確的體育意識和樹立正確的體育觀念培養起著重要的作用。同時通過民族體育在其教學中的滲透運用，在促進教學內容豐富多彩的基礎上，也對振興民族體育文化，中學體育改革發展，以及弘揚、傳承與發展民族精神有著極其深遠發展的教育意義。

2 民族體育融入到中學體育教學運用中的具體方法

民族傳統體育作為中學體育的一種有效教育手段載體，在充分融入到中學體育教學中去的具體方法如下。

2.1 樹立終身體育意識激發學生熱愛民族體育運動的興趣

在中學體育教學中，體育教師要有意識的以積極滲透民族體育項目為導入口，讓學生在充滿活躍情趣的課堂氣氛中，在滿足其對民族體育項目的好奇心及探索欲望下，掌握那些健身娛樂或競技比賽的豐富多彩民族體育項目運動技能，從而激發出他們內心學習民族體育項目的濃厚興趣，逐步培養起終身體育運動的理念，形成自覺天天堅持體育鍛煉的好習慣，促使個人體能得到全面發展，運動水平技術得到提高，在豐富體育教學內容的基礎上完善了教學內容的結構體系。

2.2 選取符合學生身心的民族體育項目實現綜合素質培養

在選擇民族體育內容時，中學體育教師要堅持因制宜和以人為本的基本原則，對本處于民族體育活動興盛的，可選擇一些能代表本地特色和鄉土氣息的民族體育項目實施教學，而對一些對民族體育活動不甚了解的地區，體育教師要在結合學校體育場地器材與學生體育水平等實際情況，通過主動挖掘、搜集和整理進行科學地保留或摒棄，使民族體育項目的引入不在是表面文章，形式主義和存在生搬硬套，從而達到在豐富體育教學內容科學、實效和可行下，學生達到既鍛煉身體又繼承與發揚了博大精深的民族文化，個人綜合素質與社會適應能力也得到全面發展，使體育教學取得更大的成效。

2.3 通過體育民族競賽活動促進體育教學質量的有效提升

為了讓學生在健身娛樂或者競技比賽的民族體育項目中，提升整體體育教學質量，中學體育教師可以通過在教學中開展激烈的民族體育比賽活動，特別是舉辦民族體育運動會，讓學生在這個比賽平臺上，通過學與練、練與賽的歡快活潑學習氛圍，培養和調動積極參與意識，并能對現行民族體育項目在體育教學中存在的不足問題提出整改措施，進行改進，使民族體育活動在學校開展得更加科學規范化，從而推動整體體育教學質量的有效提升。

3 教學過程中的注意事項

中學開展的民族體育項目具有多樣及差異性，如：競技項目的射弩、摔跤、陀螺、表演項目的竹竿舞、民族健身舞蹈等[1]。體育教師在實施民族體育項目融入體育教學過程中，須注意如下事項。

3.1 選擇實施的民族體育項目要反復論證

繁榮體育文化，盡管是現代中學體育教師的責任，但并非所有民族體育項目或聽說、見聞的都無原則性的引入到體育教學中來。教師不但要深入民間去認真挖掘、充分考證，同時還要將自己收集到的與同行積極交流和認真總結，在專業指導下刪除或者改善一些民族體育項目，改進或制作器材，從而使民族體育項目走進中學體育課堂能得到學生的青睞，歡迎與接受。

3.2 盡量避免出現有安全傷害的事故發生

民族體育活動是注重鍛煉運動的技巧。由于中學生的學習任務重，沒有更多時間來掌握技巧。因此，體育教師在教學中絕不能掉以輕心，要牢固“安全第一”的指導思想，在組織民族體育項目教學過程中注重安全教育，一方面在課程安排上應由易到難，由簡到繁，合理安排，逐步增加難度。另一方面在教學中讓學生注意技術動作的規范性，懂得規則保護自己，盡量避免不必要的身體碰撞，防患于未然。

3.3 引入民族體育項目教學不意操之可急

民族體育項目資源中存在有非主流的、不合理的成分，教師要把其融入到體育教學中，轉化到具體課程上，需要的是一個長時間的過程和長期實踐，切忌操之過急的行為現象發生，才能確保引入的民族體育項目在挖掘管理上，保留精華棄其糟粕。

參與文獻

[1] 蘆毅恒.中學開展民族傳統體育項目的調查研究[J].體育世界，2009（8）.endprint