論網球接發球技術的重要戰略作用

楊澤

中圖分類號：G845 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2014）10-000-02

摘 要 網球中的接發球技術是屬于網球中的被動技術，在網球中起到重要的戰略作用。因此，有效的接發球技戰術，是取得比賽先機，奪回比賽的主動權的關鍵。本文結合網球運動發球特點，制定出相應的接發球技、戰術練習方法，旨在提高網球運動員接發球質量。

關鍵詞 網球 接發球 技術 戰略 作用

一、前言

網球比賽中接發球環節幾乎占據是網球運動的三分之一，幾乎每一分的產生都要經過這個環節。接發球作為網球比賽的得分手段，僅次于發球。但接發球時網球運動員處于被動地位。所以，為了爭奪比賽的主動權，就要“破掉”對手的發球局，才能為最后贏得比賽打下基礎。那么，要想在對手的發球局取得主動，首先就要控制好接發球的技戰術環節，也就是奪取主動權的有效接發球環節。因此，在接發球時，第一要素是要判斷對手的發球類型，第二是要根據選手的不同打法判斷其類型和特點，從而采取有效的接發球策略。

二、針對不同發球的3種基本接法

需要注意的是，每一個網球選手的發球技術都不一樣，有會有其動作特點，因此，網球比賽中最重要的一點就是在第一局比賽的接發球前迅速判斷對方的發球技術屬于哪種類型，清楚對方發球的缺陷，并根據對方發球質量及時調整自己的接球站位，并想好相應的對策。這一點的實現，需要熟練掌握網球的基本接法。

（一）平擊球的打法

接高速度的平擊球時，應注意及時落位于底線稍后、中線與邊線間正中的位置上。這個位置無論對手來球是正手還是反手，都可以輕松應對。

當對方平擊球的速度很快時，要注意不要做幅度很大的揮拍動作，只要及時將拍面對準來球，利用來球的速度將球擊回對方場地即可。注意，平擊球很難將球回送到對方死角，因此回球打得越深即越好。

（二）切削球的接法

由于切削發球球落地后會拐方向，因此宜用正手來防守。在比分相持時應對這種球時可稍稍向雙打邊線靠近；在比分領先時，根據球右拐的特征要稍稍向中線靠近一些站位；當對方的切削球很強勁時，注意應及早踏步向前迎截，在球尚未形成大的方向改變之前及時擊球，并盡可能回出較深的對角線球，這樣就可以為自己贏得更多的應對時間。

（三）旋轉球的接法

當對手采取旋轉發球時，一般宜采用反手接球。因為在此類型球落地時，一般會向左側又高又遠的彈起。當接這種球時，在比分相近可稍靠中間站位，在比分領先可靠近邊線站位。此外，如果接高球技術較好，可站在底線里，抓住球往高彈起的瞬間進行擊打。

三、針對不同打法類型選手的有效接球方法

（一）針對底線型選手的打法

對于沒有橫向變化的快速平擊球，可站在稍稍靠后的位置上較安全地接球，對付底線型打法的平擊球，打深球應作為首選接發球打法。接向右方拐彎的切削球時，防守應靠向邊線。接向邊線方向拐彎的切削球時，最理想的是打對角線球。接旋轉球時，稍稍站在靠前的位置上，注意在球彈起之前踏進擊球。

（二）針對上網型選手的打法

當對手是上網型選手且發來平擊球時，最正確的接法是注意利用對方球速，將球打到其腳下。回球時注意掌握力量和方向，沉著揮拍防守。當對方發來切削球時，打出大對角線球則十分關鍵，如果能打出壓底對角線球則會更加有效。一般而言，只要能打出夠深的對角線球，對手回擊起來就將很難有攻擊性。當對方旋轉發球時，發來的球將會有較多的橫向變化，而且落地后球易彈得又高又遠，因此接這種球會比較困難，最可行的方法就是反手側以雙手去接球，即用雙手持拍在高點猛烈抽擊。

四、接發球戰術分析

從近些年各大賽事上運動員在接發球時的技戰術可以看出，采用較多的分別是打對方反手、回中路球和壓正手。在對付發外角球時的戰術多選擇打反手球，在對付內角和近身發球時的戰術多選擇打中路球。這些戰術雖中庸但很有效，采用其他的打分則會伴有較高的風險，失分的幾率較高，這也是為什么接發球局的一方處于被動的主要原因。

五、接發球訓練

接發球的訓練是網球整體訓練的重要部分，在訓練時需要注意訓練的科學比例和科學方法。于此同時，由于接發球本身的技戰術類型，在訓練時需要從技術和戰術兩個方面下手和分析。

（一）接發球的技術訓練

接發球的技術訓練要以重視發球質量為前提，因此在訓練時要提供給練習者多元的發球類型。例如速度、力量、落點等要全面均衡，教練員在安排訓練時要注意經常輪換喂球練習的同伴，使練習者能夠熟悉并掌握各種接發球的體會與技巧。

美國著名教練大衛· 波特曾說過：“網球擊球的完整階段包括預判、移動、運動站姿、擊球、回位”這5個因素缺一不可，尤以預判為首。因此，運動員良好預判能力也是影響接發球質量的關鍵要素。預判可以通過平時的針對新接發球訓練得到有效提高。

訓練的具體方法：1.針對某一接發球技術的練習。不僅要練習使用頻率高的技術，同時也要訓練使用頻率稍低的削球、推球等技術；2.針對不同發球落點的練習；注意腳法步法的補充練習；3.針對不同發球旋轉的練習，最好是能予以預判；4.各種發球的混合練習。

（二）戰術訓練

1.要根據場地的不同安排戰術訓練；2.接發球第一重要的是將球有效地回過去。打球時要有攻擊性，但不要失去控制，力求迫使對手失誤；3.處理好練習條件的變化。由于網球比賽的每一次發球都不一樣，在練習時必須符合這一特點的要求；4.對付外角發球——回深的斜線球。注意瞄準后場深處并打出安全的斜線球；5.對付大外角發球一回直線球，注意瞄準后場深處并使發球者快速移動去防守直線球，或迫使對手用較弱的擊球來回球；6.對付發向“T”點球——回直線中路球，注意瞄準后場深處并將球打到安全地打到球場的中間，增加過網高度提高擊球的穩定性。

需要特別注意的一點：在網球比賽中，除了技術、戰術、體能和運動員身體素質等外因，運動員的心理素質、抗干擾能力和對外界環境的調節能力等內因也是決定比賽勝負的關鍵因素。需要運動員在日常不時通過壓力訓練法和模擬比賽訓練法等加以有效鍛煉。

參考文獻：

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