淺析小學生心理健康教育

冒敬東

一、心理健康概述

健康是人類生存、發展的基礎，是一個時代推移、在社會和文化因素影響下不斷演變的概念。根據聯合國世界衛生組織（WTO）憲章中所提出的健康的定義是：健康是指“身體上、精神上和社會適應方面的一種完好狀態，而不僅僅是沒有疾病或體弱而已”。那什么是心理健康呢？在第三屆國際心理健康大會上，心理健康被定義為“在身體、智能及情感上與他人的心理不相矛盾的范圍內，將個人心境發展成最佳狀態”。而根據聯合國教科文組織頒布的心理健康標準和心理學專家的結論，小學生心理健康狀態應該是“樂觀向上、積極進取、自強自力、勇于嘗試、敢于創新、不畏艱難，對知識有濃厚的興趣，對自我充滿成功的信心”。

二、小學生常見心理問題及主要表現

1.厭學。不同年級學生均存在著厭學、依賴、困惑等學習心理障礙。小學生有的由于某一學科基礎差，補習補差又不及時，對當時所學的知識內容不能及時理解，進而失去興趣，上課不能認真聽講，作業不能及時完成，或抄襲他人，或干脆不做。對老師的批評抱無所謂態度。這些學生消極、自卑，缺乏生機，性格內向，對學習失去興趣，對學校集體生活失去興趣，不愿接受老師的教育，甚至頂撞任課老師。這種厭學情緒有時是受到別人影響，有時又影響別人。

2.抑郁 。這類學生在情緒上通常表現為悲傷、孤獨、消極頹廢。認為自己什么都不如別人，對學習缺乏信心，整天憂心忡忡，情緒不安，似乎總面臨著什么危險和侵害。……