中職生厭學心理的現狀調查與干預研究

【摘 要】對中職生厭學心理的表現、類型和原因進行詳細闡述，并用心理輔導的方法從學生自身的角度對他們進行輔導和干預，以使學生的厭學情緒得到改善。

【關鍵詞】中職生 厭學心理 原因 心理干預

【中圖分類號】G【文獻標識碼】A

【文章編號】0450-9889（2014）04B-0053-03

厭學是學生對學習的負面情緒的表現。中職學生中厭學現象普遍存在，給學生本人和中職學校教育帶來了很多不利影響，對中等職業學校的教育教學工作以及社會形象和聲譽也造成不良影響。中職生厭學是由多種因素綜合的結果，綜觀已有研究，多是從學校的層面和教師的層面對中職生的厭學心理提出對策，很少有人從學生自身的角度來探討，采用心理輔導的方法進行干預，進行實驗研究的就更少。

本文探討了中職學校學生厭學心理的現狀及原因，對產生厭學行為的原因作深入的探究和深刻的剖析，結合心理輔導的方式從學生自身的角度尋找矯正中職生厭學的措施，以減少減輕厭學的現象和程度，不斷提高和改進中等職業教育教學質量，以為同類中職學校改善學生厭學現象提供方法和借鑒。

一、研究對象

（一）厭學現狀、類型和原因的調查

以廣西藝術學校2011和2012級學生共400人為調查對象，自編《中職生厭學心理問卷》對他們進行測試，了解學生的厭學的現狀，類型及原因，確定干預的對象。共收回389份調查問卷。回收率為97%，其中有效問卷381份，有效率為98%。

（二）厭學心理干預

通過問卷測試，有42名學生被認定為是厭學情況比較嚴重的學生，我們與班主任列上來的有厭學心理的學生名單進行比對，確定這42名學生為厭學的學生，研究中，我們把這些學生分成兩個組，一個組是實驗組，20人，一個組為控制組，22人。

二、研究工具

（一）《中職生厭學心理問卷》

自編的《中職生厭學心理問卷》是根據厭學概念的理論構想，在參閱有關文獻以及開放式問卷和訪談的基礎上編制而成的，問卷從厭學程度和厭學原因兩個方面進行設計。其中厭學的程度包括厭學情緒和厭學行為兩個因子。采用四級計分制：從來沒有、記1分；少數時候，記2分；多數時候，記3分；總是，記4分；厭學情緒是從學習態度，學習內容、課堂作業以及考試等方面的情緒表現來反映，厭學行為主要通過學生到課率、遲到、曠課、睡懶覺情況，課堂表現、完成作業情況及學習計劃制定等方面進行體現。厭學原因采用社會科學調查法來設計。問卷共包括36個題目。其內部一致性系數為0.8425，將厭學情緒和厭學行為得分的高分組與低分組進行差異檢驗，高低分組得分存在顯著性差異，說明調查問卷是有效的。

（二）心理輔導培訓包

針對學生的厭學情況，對他們進行團體心理輔導，具體內容包括：

1.學習興趣學習動機的輔導。培養學生對學習的興趣是減輕學生厭學心理的重要手段，是激發學生學習動機的重要方式。一個人只有在認清了學習的重要性，通過學習自己可以實現生活目標，才能激發學習的動機。活動通過暢想未來、畫生命線等活動和游戲，激發學生的學習動機。通過在自己的長項上突破，嘗試體驗到成功與喜悅，如果由于獲得成功而受到鼓勵和表揚，就會產生強烈的動機，促使人奮發向上，努力進取。

2.時間管理輔導。一些學生總覺得時間不夠用，是因為他們日常生活中有些不良的習慣使得時間浪費很嚴重，在輔導中，我們會讓學生更清楚地了解自己的時間利用情況，通過讓學生畫時間餡餅圖，引導他們了解自己浪費時間的因素，通過團體輔導讓他們掌握一些時間管理的小技巧，如分析時間利用情況，找出浪費時間的因素；學會制定時間管理表并運用到生活中，學會將要做的事情按照輕重緩急進行分類，歸入相應的坐標系，按照先后次序去做，讓學生更好劃分自己的高效率時段，引導學生學會自我管理，增強自律性。

3.積極自我暗示輔導。對于有自卑心理的學生，對他們進行積極心態的培養和積極的自我暗示，讓他們掌握積極自我暗示的方法，提高自信是非常重要的。我們在輔導的時候通過故事給學生展示積極自我暗示的強大力量，通過積極自我暗示獲得成功的例子，教會學生進行自我暗示的方法（包括言語暗示、表情暗示和想象暗示等）并進行現場操練，讓學生分組練習，引導學生運用到實際的學習生活當中，通過不斷地肯定自我，增強學習的自信，達到增強自我效能感的作用。通過“優點轟炸”的游戲增強學生的自信。

4.職業生涯規劃輔導。學會規劃自己的職業生涯，可以讓學生更好地明白自己的發展方向，確定自己發展的目標并及早努力的方向，了解自己適合做什么樣的工作。在正確認識自己、評估自己和環境的基礎上確定未來職業發展的目標，讓學生學會科學制定實施計劃和措施。活動中幫助學生認識自己的人格特質、性格、能力等，幫助學生深入了解，分析現在的生活形態，通過價值大拍賣的活動，了解學生的職業價值觀，引導他們規劃自己的未來。

5.學習目標輔導。目標管理法是一種有效的科學管理手段，目標有長期、中期和短期之分，我們在團輔活動中介紹目標管理法，具體包括制定目標、目標的分解與合成、目標考核與評價這三個過程及其相應注意事項。引導學生討論分解目標，制訂適合自己的目標，堅持執行，一旦有進步就適當獎勵自己，逐步超越。

此外，還給學生進行挫折輔導、自控力培養輔導等，也涉及感恩教育、弟子規方面的內容。

三、研究思路和過程

通過與班主任接觸，向他們了解本班同學的學習情況，明確有厭學心理的學生信息與表現。編制《中職生厭學心理問卷》對學生進行測試，了解學生厭學的現狀及原因通過測試挑選出有厭學心理的學生，與各班主任所列出來的厭學學生名單進行比對，確定有厭學心理的學生。將厭學心理的學生隨機分成兩個組，一個是實驗組，一個對照組，對實驗組的學生進行心理輔導干預。輔導結束后，用《中職生厭學心理量表》對輔導對象進行測試，了解輔導對象厭學情緒和厭學心理的變化，向任課老師和班主任了解厭學對象各方面的表現情況，進行對比分析。

四、干預的具體措施

研究中，我們挑選厭學情況比較嚴重的學生共42人作為研究對象，將他們分成2組，一個組是實驗組，20人，一個組為控制組，22人。研究中，我們對實驗組的學生進行干預，控制組的學生不給予干預。干預采用團體心理輔導的方法，即將實驗組厭學的學生集中起來，采用我們編制的心理輔導培訓包對他們進行團體輔導，內容包括職業生涯規劃輔導、時間管理的輔導、學習目標的輔導、學習計劃的制訂、學習興趣和學習動機的提高，積極的自我暗示和自信心的提高等。此外，還涉及感恩教育的內容。輔導利用學生的課余時間，一共十次，每周一次，每次約90分鐘，對典型的厭學類型學生，為了加強效果，還給予了個別的心理輔導。輔導結束后，用《中職生厭學心理問卷》對實驗組和控制組的學生對行測試，測查他們輔導前后得分差異情況，對輔導干預的效果進行評價。

五、結果分析

（一）學生厭學現狀和表現

通常情況下，對厭學學生進行確定主要按照以下的標準：（1）對所學的各門課程均失去學習興趣而不想繼續進行學習的學生。（2）在學校里學習得過且過，完全為混日子，混文憑的學生。（3）由于個人不努力造成學習成績差，然而卻絲毫都不在意的學生。（4）認為學習很苦，不能堅持也不想堅持的學生。

通過對調查問卷結果的細致統計與分析，發現在收回的381份調查問卷中，具有厭學情緒以及厭學行為的學生共有152人，然后與班主任及其他教師的評價相結合，確定這152名學生有一定程度的厭學問題存在。厭學學生所占比例為40%，而在這152人當中，厭學程度為中重度的學生有42人。

研究發現，學生的厭學情緒與家庭的教養方式有關，民主型的家庭教養方式孩子厭學的比率最小，權威型的其次，放任型的最大。這也許和父母的期望和孩子體驗到的壓力有關。

（二）厭學類型

1.學習目標不明確型。屬于這一類的學生數量最多，他們來學校學習目的不明確，有的是自己不愿意學，父母叫才來的；有的是因為成績差，考不上高中，或是因為沒有別的合適的學校選擇才來中職就讀的。他們來學校有混日子的想法，并不知道自己為什么而學，對自己的未來缺乏合理的規劃。

2.自制力差型。這一類學生也許有自己的夢想，知道自己想要什么，但是這個目標仍然有一定模糊性，他們有的一定的惰性，容易受到外界環境所誘惑，而他們在入校之前或多或少都沾染了一些不良的學習和生活習慣，如喜歡睡懶覺，晚上出去玩，打游戲等，他們也想學好，但是抵制不住外界的誘惑，不能控制自己，不能堅持。

3.自我效能感低，自暴自棄型。這一類的學生本身有學好的愿望，但是因為他們長期以來基礎差，聽不懂，落下了功課，而又不為教師所重視，他們曾經努力過，但沒有很好的成效，自我效能感降低，導致自卑情緒，想想努不努力都是這個樣子，從而不想學習。

4.堅持性差，怕苦怕累型。這類學生對所學的專業有一定興趣，但是在實際學習過程中碰到困難時，產生了畏縮心理，怕苦怕累。有的同學學舞蹈練基本功怕累怕痛，有的同學學音樂不能堅持練嗓、練琴，遇到瓶頸看不到自己的進步，進而對學習失去興趣，產生厭學心理。

5.受周圍不良風氣的影響型。這類學生本來是好學的，但是來到學校后，發現周圍的學習風氣不是很好，原來想學好的也不可避免受到周圍同學的影響，進而放松了自己的學習，意志不堅定的就出現了一些陋習，如睡懶覺、曠課等，久而久之產生厭學。

（三）厭學心理產生的原因

從我們的抽樣調查來看，中職生產生厭學的原因主要有以下幾個方面：

1.沒有明確的學習目的。調查顯示，沒有明確學習目的的學生占調查總人數的59%。學習目的是否明確是產生厭學情緒的最重要因素，學習目的越不明確，其厭學情緒越嚴重。現在相當一部分中職生學習目標不明確，對自己的未來沒有良好的規劃，他們對社會的看法越來越功利，缺乏競爭精神，缺乏明確的志向和目標，出現浪費時間，得過且過的現象。

2.對學習沒有興趣。調查顯示，有48%的中職生對學習沒有興趣。相當部分的中職生由于種種原因，在讀初中時文化課學得不是很好，對文化課的學習缺乏興趣，有的由于基礎薄弱聽不懂，已有的知識沒學好，影響到后面的學習，如此惡性循環，導致知識越欠越多，越學不好越不愿意學。

3.自卑心理嚴重。有34%的中職生存在自卑心理。由于中職學校招生困難的存在，中職學校生源數量連年減少，生源質量逐年下降，讀中職學校的學生很多是分數上不了普高才不得不來讀職校的。他們文化基礎較差，不被人看好，不免會產生自己不是塊學習的料的想法，消極的自我暗示使他們產生一定程度的自卑心理，并不斷強化，以致喪失信心和勇氣。

4.自制力差、意志力薄弱。這部分學生占調查總數的23%。學習是件艱苦的事情，要付出足夠的努力才能學好，有的學生由于自身比較懶惰，怕苦怕累，就會覺得學習是一件很苦很累并且很乏味的事情。部分學生自制力差，雖然想好好學習，但是管不住自己，經不住外界的誘惑，把過多的時間花在娛樂、上網、購物或者閑聊上。有的學生愛睡懶覺，不能堅持早起上課，早訓，東西學到一半就虎頭蛇尾，不能善始善終，在學習上遇到困難時，給自己找借口，不能堅持和克服，最后導致厭學。

5.學習方法不當。沒有掌握好的學習方法導致許多同學基礎知識差，學習跟不上。他們上課時根本不知道教師在講什么或聽得一知半解，課后對教師布置的作業更是無從下手。長期如此，他們就會對學習毫無興趣，產生厭學情緒。

6.受周圍不良風氣的影響。中職學校學習氣氛沒有普通高中濃厚，總有一些學生不愛學習，有的自制力和意志力不夠強大的學生，看到別的同學不學習，貪玩，自己也跟著去玩，放松了對自己的要求，養成了一些不良的學習和生活習慣，進而也產生了厭學心理。

（四）輔導干預結果

通過對實驗組20名學生的干預來看，經過輔導，實驗組的學生中職生厭學心理問卷中厭學情緒和厭學行為得分都有了明顯降低，見表1。

由表1可知，實驗組學生前后測得分在厭學情緒、行為及總分上存在顯著差異，后測得分均低于前測。由表2可知，實驗組學生與對照組學生在后測上得分存在顯示性差異，實驗組學生大學情緒、厭學行為和總分都顯著低于對照組，這說明實驗組學生的厭學心理得到一定的改善。

通過干預和跟綜調查，學生的厭學情緒都有一定的改善。從測驗結果的對比來看，結束后，對這些參與輔導的學生進行中職生厭學心理問卷的測試，結果發現，他們的得分較之前明顯提高，在厭學情緒和厭學行為上出現在顯著差異。從班主任和任課老師的反饋來看，經過8次輔導，20位學生當中有3位學生效果不太明顯，其余都有了較大的轉變。班主任反映應這些學生的到課率有了明顯提高，基本上沒有曠課現象了，睡懶覺次數大大減少，雖然少數學生還有遲到現象，到了教室仍然會開小差，但學習態度有了較大轉變，從原來的不想學習，不喜歡學習到現在能按時上課，聽講，部分學生還能主動向任課老師提問，學習興趣有了一定提高，他們對老師有禮貌了，也能完成作業，有三分之一的學生還樹立了考大學的目標，成績有了一定進步。從學生自己的評價來看，多數學生表示，經過輔導，自己的學習成績有了一定提高，能自覺學習，也不再認為學習是件這么苦的事情了，他們看到了自己的能力，思考了未來的方向，不再向剛入學的時候那么迷茫，堅定了學習的目標，厭學思想有了一定的改善。

六、結論

第一，經過輔導后，實驗組在厭學情緒和厭學行為上的得分都顯著高于前測和對照組的，說明厭學心理干預后，實驗組在厭學情緒和行為的改上效果是明顯的，厭學心理的干預是起作用的，能夠幫助學生減輕厭學情緒，降低厭學行為，而我們所編制的心理干預培訓包也有一定的科學性和借鑒性，可以在更大的范圍內運用。

第二，厭學心理也和學校的學習風氣有關，學校整體學習風氣良好，學生的厭學心理可以得到很大的改善，學習氛圍不良，原來愛學的學生也會被不愛學習的學生所影響，產生厭學心理，如果這一現象不得到改善，好學生就會流失，留下的是不想學習的學生，如此惡性循環，學校的生源量質會越來越差。

第三，心理輔導對學習無目標，想學好但意志力差，自卑感強等類型的學生效果較好，但對于改變的主觀意愿不夠強的學生效果較差。

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（責編 胡修遠）