新時代背景下高職體育教學與訓練簡析

中圖分類號：G812 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2014）10-000-01

摘 要 在新時代的社會背景下，體育教學與訓練，要求學生必須掌握必要的知識、技術、戰術，來提高自身的素質、綜合能力。教學與訓練必須服從于教育，教育最基本目的在于育人，為社會的發展需求培養人才，因此，在體育的教學與訓練中要采用富有時代特性的方法。本文闡述了體育教學與訓練的一些內容，希望提高對體育教學與訓練的認識，為體育教學與訓練提供參考。

關鍵詞 新時代背景下 高職體育教學 訓練

一、新時代背景下的體育教學與訓練

新時代要求高職院校進行素質教學、素質訓練，就目前的形勢來看，高職院校的體育教學與訓練要求適應社會的發展與體育事業的發展需要，在教學與訓練的過程中就必須克服傳統封閉辦學的種種弊端，實現教育體系與體育體系的充分結合，通過教學與訓練的相互融合、相互滲透，整合長期以來形成的惡劣風氣與環境。

體育教學與訓練之間是有差別的，也是相互聯系的，我們只有將兩種牢牢的結合起來，才能更好的服務于學生的綜合水平提高，下面分析幾種結合的方法。

（一）將教學中的優良手段加入到訓練之中，將訓練中的高效方法融入到教學之中

大家都知道，為了提高課堂教學的有效性，在課改中融入了很多教學方法：多媒體應用、情境教學、情景教學、游戲教學、開放性教學等等方法，這些方法都在課堂教學中取得了良好地成果，因此，在枯燥單一的訓練過程中也可以適當的加入一些此類方法，做到融會貫通，取得良好成效。

訓練的目的是為了是訓練人員的技術、技能達到一個較高的水準，其難度與艱辛度可想而知。同時，在訓練中使用的各種方法必須是科學地、合理地、高效地，如此，我們可以將一些訓練中的方法加入到教學過程中，比如：重復訓練法，讓學生們不斷的練習、重復，熟能生巧，收放自如。兩者之間的方法與技巧相互利用、相互調整，最終做到互補。

（二）將教學過程融入到訓練過程中，將一些訓練項目引入教學過程中

體育教學的目的并不是訓練，訓練的目并不是單一的提高身體素質，兩者之間的結合為了提升訓練人員的綜合素質，綜合素質的發展才是社會所需，人才的培養標準，因此，在日常的教學過程中加入一些訓練的項目，比如：心肺功能的訓練，肌肉的訓練，力量的使用方法等等，教學過程中應該思考如何進行這些項目的訓練，以及訓練的度如何等等。

假如訓練就是訓練，教學就是教學，那么高職院校的學生們根本無法通過學習與訓練來提升自己的綜合素質，自身的發展將會得到嚴重的影響。教學內容與訓練內容完全不相符合，或者是只有教學內容沒有相應的訓練項目，或者是沒有教學內容只有訓練，如此下來，每一個訓練人員都會喪失積極性與主動性。因此，必須使體育訓練增加多樣性與科學性，并且很好的與教學相融合，在教學的過程中加入訓練內容，讓學生對訓練內容產生興趣；在訓練的過程中加入教學內容，讓訓練人員在接受知識的過程中得到充分的休息，兩者之間做到完美的融合。

（三）訓練四階段

1.學習，粗略掌握動作階段；2.練習，掌握動作要領階段；3.訓練，改善、提高動作階段；4.升華，鞏固與動作自如階段。

二、新時代背景下高職院校的體育教學與訓練的創新

創新是一個民族的靈魂所在，一個人沒有創新思維就會止步不前，最終脫離社會，脫離需求。體育教學與訓練也是如此，從社會的發展需要高身體素質人才我們就可以明顯的看出，體育教育在各個方面都在進行著改革與發展。高職院校學生的綜合素質必須通過教學與訓練相互結合，從現階段的情況來看，教學與訓練雖然取得了一定的成果，但是還需要不斷的融入新的方法來激活高職院校學生的激情與熱情。

教學的目的在于“傳道、授業、解惑”，在教學的過程中加入一些輔助性的教學設備，教學方法，能夠更好的達到教學的目的，讓學生能夠簡單明晰的將知識吸收、消化，但是，假如只有這些內容的創新，那是不夠的，不能滿足日益發展的教育業需求，在教學的過程中，老師要帶著思考的思維去教授，在教授的過程中發現問題，總結問題，解決問題，不斷創新出新的教學方法。

訓練的目的在于熟悉技巧，提升素質。在訓練的過程中，老式的訓練方法與訓練過程已經不能快速、高效的提高訓練人員的技巧與素質。并且，高職院校的訓練的場地與器材都十分有限，為此，我們必須找到更好的方法來進行訓練，達到訓練的目的，因地制宜的利用校內的器材，合理的安排訓練人員進行訓練。比如：籃球彈跳力訓練可以采用跳繩訓練、樓梯訓練，長跑訓練中可以加入游戲訓練方法，當然，這些方法只是一小部分，更多的方法需要大家共同探尋。

三、結語

高職院校的體育教學與訓練是一個比較特殊的團體，學生的文化基礎差，長時間訓練對訓練失去激情與熱情。因此，做好高職院校的體育教學與訓練是十分迫切的。高職院校的體育教學與訓練是相互影響、相互聯系的，在實際的教學與訓練過程中我們要充分的將二者的優勢表現出來，將教學中的有益方法融入到訓練中，將訓練中的可行手段運用到課堂教學中，教學與訓練工作，都必須從實際出發，靈活的運用，以此來更好的做好新時代背景下的體育教學與訓練工作。

參考文獻：

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