高職院校大學生心理異常預防及矯治體系構建

劉珊珊

(鄭州職業技術學院 基礎教學部，河南 鄭州 450121)

隨著高等教育步入大眾化時代，高職院校規模的不斷壯大導致社會需求壓力的增大，這對高職大學生的思想觀念、行為方式和心理狀態都產生了重要影響，對其心理素質提出了更高的要求。如果他們缺乏足夠強大的心理承受能力去適應社會，沒有良好的心理素質去應對各種壓力，就容易出現各種適應性的心理異常，嚴重者甚至會出現社會屬性的退縮、人身傷害與重大安全事故等等。

一、高職院校大學生產生心理異常的原因

一個人的心理活動與同齡的絕大多數人心理活動相一致，就是正常的心理。如果發生不一致，即可稱為心理異常。心理異常通常可分為一般心理問題、心理障礙、心理疾病以及心身障礙與心身疾病等幾種類型[1]123-124。大學生心理異常的致因是多方面的，生物因素、心理因素、社會因素常常交織在一起，互相聯系、互相作用。而因某種先天因素的不健全和不良的社會、文化環境影響所造成的心理發展中的異常，則極易導致心理疾病[2]108-109。

(一)生物學因素

所謂生物學因素，主要指的是家庭遺傳因素。家庭遺傳基因不僅影響人的身體素質，還影響著人的心理和行為。一個人的氣質、神經活動特點、能力與性格的某些成分都是會受遺傳因素的影響。某些心理異常是與遺傳因素密切相關的。例如精神分裂癥和躁狂抑郁癥都受遺傳因素的影響。另外，不同的基因抵御刺激的能力是不盡相同的，有些體制的基因確實存在誘發易感性。相同的刺激強度，對有的人毫無影響，但是對于那些有誘發易感性的人卻產生記憶、思維上的功能障礙，甚至是身心疾病。

(二)心理因素

首先，高職院校大學生欠缺良好的自我意識。高職院校大學生具有特殊性，一方面他們是高等教育人才，有著飽滿的個人理想和自我抱負；另一方面他們又具有職業教育的特殊性，與那些綜合性大學的本科生相比，缺乏對未來發展的信心，容易產生自卑情緒。當他們踏入社會進行實踐或是從媒體上了解到一些不良信息時，就容易引起個人理想與社會現實之間的矛盾，發現理想中的自我與現實中的自我差距過大，產生無奈、苦悶、消極、頹廢、自我放縱甚至是產生自殺念頭。

其次，高職院校大學生缺乏準確的自我定位。任何一個人在社會上想要有良好的發展，就需要對自我的人生有清晰準確的定位。要學會了解和接納自己，知道自己的興趣愛好、性格特征和心理素質，客觀評價自我的優勢與不足，從而有效整合已有資源，建立清晰的未來目標。

再次，高職院校大學生缺乏有效的自我管理能力。由于高職院校的生源多為成績中下等的學生，這些學生普遍缺乏自我管理和自我控制能力，做事經常是情緒化和隨意化的，憑一時興起而為之。

最后，由于高職院校大學生處于青春期，思想和感情都較為豐富，情緒較為不穩定且強烈，容易受環境變化的影響，出現思想沖動與偏激，情緒的自我控制力以及抗挫折能力欠缺，容易產生心理困擾。

(三)社會文化環境因素

所謂社會文化環境因素，主要包括父母教養方式、學校氛圍和師生態度、社會大環境以及其他重大生活事件幾方面。

有研究表明，父母的教養方式對子女進入青春期心理健康狀況有直接影響作用[3]110-111。父母的關愛、體貼和支持能夠使子女產生安全感和信任感，有利于子女形成良好的人格特點，從而促進心理健康發展。而拒絕否認、過分干涉、懲罰嚴厲的教養方式會使子女缺乏安全感、產生自卑、孤獨和過度依賴，從而不利于心理健康，容易產生心理障礙，尤其是人際交往障礙。

經濟地位、社會關系、生活方式、生活環境和重大生活事件在內的各種社會環境因素都會影響高職大學生的思想變化，從而產生心理活動的異常。

二、高職院校大學生心理異常預防體系的構建

(一)從外部條件構建高職院校大學生心理異常的四級預防機制

所謂四級預防機制，一是提高重視度，建立健全心理健康教育工作機構和制度，切實加強專業心理健康教育師資的建設，保證師資隊伍的穩定性和專業性，提升高職院校大學生心理健康的知識水平。

二是開設心理健康必修課和心理學相關選修課。積極開展內容豐富、形式多樣的心理健康講座，并根據不同年級、不同專業、不同性別的學生容易出現的共性問題，在大一進行新生適應講座，大二開展人際關系團體輔導、社交禮儀教育和職業生涯規劃教育等，大三針對畢業生開展應聘求職技巧及面試心理調適等輔導。

三是開展心理普查和心理異常人群篩查工作。心理異常的預防干預比矯治更重要。我們都知道，心理問題是一個漸變的連續過程，及時發現心理異常的人群，越早開展干預效果越好。如果沒有進行篩查，導致有一般心理問題的學生逐漸惡化到神經癥或是精神病階段，后果將不堪設想。所以，高職院校要認真進行心理健康篩查，同時，還要建立健全全體學生的心理健康檔案，及時跟蹤管理，做到第一時間發現、第一時間預防、第一時間采取措施，及時發現有問題苗頭的學生，對其進行個別輔導，將問題消滅在萌芽之中。

四是加強校風建設，聯系家長和社會共同營造良好的心理氛圍。心理健康教育工作是一項十分復雜的系統工程，不但要靠心理健康教育工作者的辛勤努力，更多的是需要學校、家庭和社會協同配合，共同努力營造良好的心理氛圍。高職院校要注重內涵建設，努力打造優良的學風、校風、教風。教師要真正做到“以生為本”，注重教育教學方法，讓學生能夠在寬松和諧、積極向上的環境中學習生活。同時，學校也要注重校園環境建設和周邊環境治理，將不利于學生身心健康的因素徹底剔除。

(二)從學生自身構建心理調適自主預防體系

一是要積極學習心理知識，從自身構建心理調適預防體系，努力增強心理彈性和承受力，切實提高自我心理維護能力。二是要樹立正確的人生觀、世界觀，提高自我心理素質和文化修養，塑造健康人格，以樂觀平和的心態來面對事物及其發展，不要過高要求自我和他人，面對競爭要采取合理的心理和行為，既不盲目攀比，又不妄自菲薄。三是要學會自我管理，合理規劃自己的人生和生涯發展，深入分析自我，準確制定合理的奮斗目標，積極參加學校、社會活動。這樣不僅可以把自己的生活安排得充實緊湊，避免因無所事事而產生空虛、無聊等負性情緒，在和他人的交往中獲得更多的社會支持。

三、高職院校大學生心理異常矯治體系的構建

(一)構建心理異常矯治的外部環境

第一，成立四級干預網絡。第一級網絡是成立由主管學生工作的校領導任組長，學生工作部門、保衛部門、后勤部門等單位負責人為成員的心理異常學生干預工作領導小組，全面規劃心理異常干預工作，為重大危急事件的處理作出決策。第二級網絡是各院系成立相應的院系心理異常學生干預工作領導小組，由主管學生工作的院系領導負總責，輔導員為成員，共同關注本院系學生心理動態。第三級網絡由各年級各學生干部和各班級心理委員組成，負責向院系領導小組上報本班學生心理異動情況。第四級網絡是最基層也是最重要的一層，由各宿舍長和宿舍樓管理員組成，負責向院系領導小組上報本宿舍和宿舍樓內學生的心理異動情況。

第二，心理咨詢和治療與心理健康有密切關系，它是保護心理健康，預防和矯治心理異常的重要途徑。高職院校要重視心理異常學生這一特殊群體，要配備經驗豐富的心理咨詢師，根據高職院校大學生心理異常判定標準和原則，通過專業的心理診斷確定學生發生心理異常的程度，如果在咨詢范圍內，就進行專業的心理咨詢與治療。如果該生的心理異常已經發展到比較嚴重的程度，如產生疑似精神病癥狀，就需要及時聯系家長、相關專業機構。

(二)心理異常學生的自我矯治

如果高職大學生懷疑自己的心理可能發生了異常，那么首先要做的是進行一次全面體檢，以便排除器質性病變或者是疾病所導致的心理異常。其次，大學生要正確看待心理異常的發生，到學校心理咨詢室進行相關初步檢查，以確定心理異常的程度。如果是較為嚴重的心理問題，自己無法自行走出心理困擾，那么就要積極配合專業心理咨詢師的輔導，盡快走出心情的陰霾。如果是一般性的心理問題，可以結合專業咨詢師的建議，發揮自我主觀能動性，自行調節與矯治。但是一定要注意一個問題，心理異常是從量變到質變的一個連續過程，如果長時間的自行調節未見效果，那就需要及時尋求他人幫助。

參考文獻：

[1] 仲穩山，沈紅兵，于曉萍. 泰州師專理科學生心理異常狀況調查及矯治[J]. 衛生職業教育,2008(4).

[2] 張躍民. 大學生常見心理異常問題及原因探析[J]. 大學教育科學,2008(4).

[3] 王玉潔.父母教養方式與大學生心理健康的關系[J].中國臨床康復，2005，9(32).