大學體育實踐教學與體育游戲的探討

柯昕

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2014）02-000-02

摘 要 隨著體育項目被關注度的提高，國家對體育教育的重視度的提高，高校教學中對體育教學的教學方案更是步步改革和更新。如何通過科學合理的教學讓學生對體育課程產生自主學習能力和專業技能力的提升，本文就大學體育實踐教學與體育游戲進行研究和探討。

關鍵詞 大學體育 實踐教學 體育游戲

大學體育實踐教學的主要目的就是使學生有個好的專業技能的同時，更高的提高體育教學質量，本文著重從大學體育實踐教學的方法，與體育游戲相結合教學，最終達到學生提高專業技能和學校提高體育教學質量的目的。

一、大學體育實踐教學的意義

大學體育實踐教學能夠讓學生們起到鍛煉身體、強壯體格的同時，更能使他們的專業技能不斷的提升。體育實踐教學包含有理論知識教學和課外實踐教學。課堂內理論知識能使學生的腦力，也就是德、智、方面得到發展，課外的實踐鍛煉能使學生身體素質得到鍛煉，也就是體、勞方面得到發展。綜合兩者能使學生全方面都能得到很好的提高。縱使學生平時嚴酷的體力鍛煉的同時，能挖掘自身潛在的耐力、頑強的向上拼搏的精神，從而使學生們的人生觀和價值觀不斷的得到提升。在教師的引導下學生能自主的積極配合專業課程的學習，長久習慣性的鍛煉，能達到提高身體素質、提升專業技能，同時也提高了教學質量。

二、大學體育實踐教學存在的問題

（一）教學觀念陳舊

隨著體育項目的不斷更新，大學體育實踐教學卻還停留在以為陳舊的老套模式中，無法跟隨著新潮體育的腳步，變換自身的體育實踐教學體制，故而這種教學方式遠遠的不能滿足，當下現代化的體育步伐，使原本的體育實踐與世界體育距離越拉越大。大學體育實踐教學觀念就像一個路標，如果這個路標不能準確的指引前方道路，那么將可能使學生誤入歧途。

（二）教學方式落后

我國大學體育實踐教學中，教學員普遍的只注重學生實踐課程的教學，單方面的做體能的訓練，而嚴重的忽視了學生理論知識的擴展，使學生在體育學習中不能很好的將自身身體素質與精神很好的相結合。我國向體育發達國家借鑒了很多的有關大學體育教學方面的知識，然而卻很少將外國比較好的案例放到實踐教學中來應用。仍然走的是以教師為體育實踐教學中的主體，而學生也只是順應老師的教學步調，被動的接受體育教學知識，大大的扼殺了學生對體育的自主能動性。教師在注重實踐而忽視理論的教學過程中，一味的進行集體體育實踐訓練，這樣很容易忽視了學生的個性特長，很難挖掘學生的體育潛在能量，使學生難以提起對體育的熱情和自主學習的意識，從而很大程度上降低了教學質量。

（三）教學內容過于單一

因為大學體育實踐教學的內容過于單一化，所以很容易忽視學生的個性上的差異，如果不能很好的掌握好學生的個性差異，那么就直接的抑制了學生的個性上的有利發展，致使學生在體育學生上精神松懈，同時也大大的降低了學生的學習動力，不利于學生專業技能和提高教學質量。

三、體育游戲的特點

（一）游戲目的不同

每種體育游戲的設置都有屬于它自身的目的，例如，心態訓練類游戲、智力拓展類游戲、娛樂放松類游戲等，這些游戲的設置內容有所不同，所達到的結果自然也有所差別。在體育實踐教學中，合理科學的穿插體育游戲項目進入其中，能使體育教學起到事半功倍的效果和作用。

（二）游戲所起到的教育性不同

在體育訓練和實踐教育中，教師所穿插的體育游戲在使學生體力腦力得到放松的同時，更能讓學生起到教育的意義，能使學生與教師之間的互動更密切，溝通更流暢，教師也更容易掌握到學生的個性，學生與學生之間也能更加友誼互助、團體榮譽感會有所增加、集體紀律性等也同時會大大的提高。

（三）體育游戲能提高學生競爭性

體育實踐教學中，體育游戲的介入，也相當于是一種小型的體育競賽，它能激發學生們的拼搏精神和競爭意識。每位學生都會全力以赴的對待比賽，還能盡可能的將學生們的潛在能量挖掘出來，給以后的體育競賽打下堅實的基礎。

（四）體育游戲具有趣味性

體育實踐課程是枯燥的體能訓練，然而體育游戲卻能讓學生們緊繃的神經得到放松，還能使學生在沒有任何壓力感的教學任務中過渡到一種輕松的狀態下，體育游戲不要求學生要達到某個動作、某種效果，而是單一的玩的一個過程，故而體育游戲具有很強的趣味性，能積極的調動學生們的各個身體神經，以此達到提高課堂氣氛的目的。

四、大學體育實踐教學與體育游戲結合的作用

（一）在課堂準備教學前進行體育游戲

大學生剛剛經歷了嚴酷的高考階段，然而對大學生活和學習都充滿了好奇與向往，然而對大學體育的理解往往只是停留在表層階段，如果一開始進行體育實踐教學，進行嚴酷的體能訓練的話，只會導致學生對大學學習的失落和挫敗感，那么就需要有一個很好的教學穿插過程來完成高質量的教學內容，就應該在體育課程前，先疏通學生的緊張、枯燥、無趣的學習情緒，例如，數數抱團游戲、圈圈抱團游戲等，來緩解課堂教學氛圍，從而達到提高學生學習熱情和提高教學質量的目標。

（二）在課堂教學中進行體育游戲的穿插

一個人的有效關注集中能力在四十五分鐘以內，特別是大學體育課堂上，學生容易產生疲勞、體乏的情況，這個時候合理的使用課間進行體育游戲的穿插，就很容易打消學生的疲憊感和體力不支的現象。使學生在下個環節的體育實踐學習中，更加的保持一個飽滿的學習勁頭。從而有力的提高學生的學習領悟和接受能力，使專業技能不斷的得到提升，從而提高體育教學的質量。

（三）課堂結束后進行體育放松游戲

經過疲憊的課堂練習和學習后，學生們的體力大大的消弱，精神狀態處于極度的疲憊狀態中，那么這個時候，教師就適合帶領學生做些比較輕松和安靜的體育游戲，以此來放松學生的身體和精神。例如，學生圍成一個圈靜坐，閉上眼睛休息，然后由老師順時針或是逆時針的數數，其中一個學生隨意喊停，被點到那個學生，就由這個學生表演一個節目等，類似的體育游戲來緩解學生和老師們的精神和身體疲憊感。以此來激勵學生提高對體育鍛煉和學習的興趣，另一方面也提高了大學體育教學的質量。

（四）在體育技能訓練中融入體育游戲教學

在體育基本技能訓練時，體育教師可以通過自身對體育的理解，和平時學習和教學中的經驗，在體育技能訓練時科學的穿插體育游戲進行技能的輔導練習。以足球體育訓練為例，體育教師可以通過花樣玩球的體育游戲讓學生進入足球技能的訓練中。例如，給學生們每人配發一個足球，然后進行分組、分隊的進行接力運球練習，讓一對和另外一對隊員分成兩列或是多列，由各隊其中的第一個隊員進行落地式、頭頂式、顛球式的進行運球，在運球的過程中，要保護好自己的球不被對方所控制和打掉，同時又要去破壞對方的球的正常運行。類似這樣的體育游戲能在活躍體育課堂氛圍的同時，更能放松枯燥乏味的課堂氣氛。能使學生們和教師在輕松的學習和訓練過程中，掌握更多專業技能和提高教學質量。

五、結語

體育的興起，和人們對提高自身身體素質的意識增強，推動體育教育的不斷革新，一套好的體育實踐教學模式能使原本陳舊的教學方式變得更加富有趣味感，然而好的體育教學模式只有不停的進行更新，和順應時代體育發展的腳步才能使之發揮體育本身最大潛能。我國是一個注重教育和體育的國家，那么如何將體育實踐教學做得更好，使體育實踐教學與體育游戲相結合是我國提高高校學生體育技能和提高體育教學質量的主要手段。

參考文獻：

[1] 宗延偉.大學體育實踐教學與體育游戲的探討[J].運動.2013（1）： 56-57.

[2] 徐赟.大學體育實踐教學與體育游戲的探討[J].寧夏大學學報：自然科學版.2005（04）：383-386.

[3] 鄧耀凱.大學體育教學中俱樂部教學模式的應用分析[J].北方文學.2013（01）：248-248.