普通中學(xué)大課間體育活動(dòng)探索

許志偉

中圖分類(lèi)號(hào)：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2014）01-000-01

摘 要 大課間活動(dòng)是有力貫徹中央7號(hào)文件的一項(xiàng)活動(dòng)，是保證中學(xué)生運(yùn)動(dòng)時(shí)間的重要途徑。大課間活動(dòng)開(kāi)展的主要目的就是通過(guò)一些體育活動(dòng)來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的力量、速度、耐力，養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣與技能。本文介紹了大課間活動(dòng)對(duì)于中學(xué)生的意義，同時(shí)結(jié)合學(xué)校的實(shí)際情況對(duì)于如何開(kāi)展本校的大課間活動(dòng)提出了一些見(jiàn)解。

關(guān)鍵詞 普通中學(xué) 大課間 體育活動(dòng)

一、大課間體育活動(dòng)的重要意義

（一）有利于提升學(xué)生的身體素質(zhì)

大課間體育活動(dòng)不是一個(gè)孤立的個(gè)體，而是與學(xué)校的體育教育、德育教育相統(tǒng)一的，可以說(shuō)大課間體育活動(dòng)與德育教學(xué)是緊密結(jié)合密不可分的。在體育活動(dòng)中學(xué)生能夠體會(huì)到文化課程中沒(méi)有的運(yùn)動(dòng)快感與運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)提升學(xué)生的身體狀況，身體素質(zhì)上去了才能有更多的精力去學(xué)習(xí)文化課程。學(xué)生擁有一定的文化基礎(chǔ)，能夠?yàn)榇笳n間活動(dòng)提供一定智力上的支持，二者互相滲透互相補(bǔ)充，形成一個(gè)良性的循環(huán)。

（二）大課間體育活動(dòng)有利于培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)與耐力

大課間體育活動(dòng)為學(xué)生的多元化發(fā)展提供了空間，為素質(zhì)教育提供了必要的條件，大課間體育活動(dòng)持續(xù)的時(shí)間比較長(zhǎng)，并且大多數(shù)學(xué)校都是以長(zhǎng)跑、籃球這一類(lèi)耐力項(xiàng)目為主，能夠讓學(xué)生在學(xué)習(xí)訓(xùn)練中鍛煉他們的意志力，體會(huì)運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的辛苦同時(shí)也體會(huì)運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)。同時(shí)，籃球等競(jìng)技類(lèi)項(xiàng)目通過(guò)小組間的對(duì)抗讓同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)合作，在合作中培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，對(duì)于他們以后的學(xué)習(xí)都有著積極的影響。大課間活動(dòng)內(nèi)容豐富多樣，形式靈活多變，這種多樣化的活動(dòng)也使得學(xué)生的智力水平、心理水平和社會(huì)適應(yīng)能力都得到很大的提升。

（三）大課間體育活動(dòng)是資源整合的結(jié)合體

大課間體育活動(dòng)通過(guò)不同活動(dòng)的設(shè)計(jì)使得學(xué)校的體育設(shè)備、體育教學(xué)資源得到了最大的整合，實(shí)現(xiàn)了體育教育資源的最優(yōu)化利用。不同的體育活動(dòng)也滿足了不同學(xué)生的體育興趣愛(ài)好，為他們搭建了屬于自己的運(yùn)動(dòng)平臺(tái)。大課間體育活動(dòng)不僅為我國(guó)的體育競(jìng)技水平的提升奠定了基礎(chǔ)，也為群眾體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展創(chuàng)造了濃郁的氛圍。

二、如何有效開(kāi)展大課間體育活動(dòng)

（一）建立實(shí)效的組織機(jī)制

大課間活動(dòng)涉及的內(nèi)容眾多參與的學(xué)生也很多，因此組織管理體制很重要，既不能太死板打擊學(xué)生的運(yùn)動(dòng)積極性也不能太松散。筆者認(rèn)為，可以讓每個(gè)班的班主任主要負(fù)責(zé)班級(jí)學(xué)生的管理，并且配置學(xué)生小助理，協(xié)助班主任的管理工作。將任務(wù)分到崗、責(zé)任分到人，做到人人重視，人人到場(chǎng)。配備學(xué)生小助理不僅能夠在班主任離崗時(shí)協(xié)調(diào)管理還能夠發(fā)揮學(xué)生自我管理的意識(shí)，有時(shí)候老師可以故意放松觀察小干部的管理情況引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主管理。與此同時(shí)，還可以建立大課間評(píng)比活動(dòng)，將評(píng)比結(jié)果和每個(gè)月的表彰相結(jié)合，調(diào)動(dòng)各個(gè)班級(jí)學(xué)生的參與活動(dòng)的積極性。只有建立科學(xué)合理的組織體系，大課間活動(dòng)才能高效有序地開(kāi)展起來(lái)。

（二）大課間活動(dòng)形式要多樣化

很多學(xué)生做了那么多年的課間操早就厭倦了乏味了，如果大課間活動(dòng)還是以課間操為主難免打擊學(xué)生的積極性，甚至發(fā)生逃課的現(xiàn)象。體育老師要根據(jù)學(xué)生的情況設(shè)計(jì)開(kāi)展一個(gè)豐富多彩的大課間活動(dòng)，例如傳統(tǒng)的長(zhǎng)跑、籃球、折返跑、踢毽子、跳繩拔河等，讓學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣喜好來(lái)選擇不同的體育活動(dòng)，每一段時(shí)間還可以更換活動(dòng)。體育活動(dòng)多樣化之后還能夠?qū)W(xué)生的活動(dòng)分散開(kāi)來(lái)，便于管理。與此同時(shí)，我們還可以根據(jù)學(xué)校的情況開(kāi)展一些中國(guó)傳統(tǒng)的活動(dòng)，如武術(shù)的學(xué)習(xí)、太極拳、功夫扇等，讓學(xué)生在鍛煉身體的同時(shí)也感受到了中華文化的博大精深。不同的活動(dòng)能夠避免課間操這一活動(dòng)的單一、死板，為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)輕松、愉快的運(yùn)動(dòng)氛圍，為他們提供一個(gè)展示自我與交流合作的平臺(tái)。

（三）根據(jù)季節(jié)的變化設(shè)計(jì)不同的大課間活動(dòng)

大課間活動(dòng)不能一年到頭都一成不變，這樣不僅學(xué)生會(huì)索然無(wú)味老師也會(huì)教無(wú)可教，我們可以根據(jù)季節(jié)的變化設(shè)計(jì)不同的課件活動(dòng)。不同的季節(jié)學(xué)生的身體狀況不一樣，需要做的鍛煉自然也不一樣，例如秋冬季節(jié)天氣比較寒冷，適合做一些運(yùn)動(dòng)量大的比較激烈的運(yùn)動(dòng)，夏天天氣比較熱，適合做一些緩和的益智類(lèi)的運(yùn)動(dòng)。春天可以開(kāi)展健身操、韻律體操、踢毽子等活動(dòng)，男生女生都可以參與進(jìn)來(lái)，不僅活力四射也保證了基本的運(yùn)動(dòng)量與運(yùn)動(dòng)時(shí)間。夏天可以開(kāi)展一些比較緩和的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如功夫扇、太極拳等，保證運(yùn)動(dòng)的同時(shí)也不至于太熱中暑。秋冬季節(jié)可以開(kāi)展如跳繩、耐力跑、折返跑、籃球等活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)之后全身都暖和起來(lái)就能夠更集中精力去學(xué)習(xí)。同時(shí)，活動(dòng)的安排還要考慮氣候的因素，要杜絕雨天無(wú)活動(dòng)的現(xiàn)象，可以安排一些室內(nèi)的活動(dòng)項(xiàng)目。根據(jù)季節(jié)調(diào)整的體育活動(dòng)能夠保持學(xué)生的興趣，讓他們?cè)诖笞匀恢绣憻捝眢w、磨練意志、陶冶情操。

綜上所述，大課間體育活動(dòng)是在實(shí)踐中不斷摸索不斷改進(jìn)的，雖然雨天大課間活動(dòng)如何安排、時(shí)間安排是否科學(xué)等問(wèn)題都在探索之中，但是大課間活動(dòng)的意義是不言而喻的，學(xué)校管理者、班主任、體育老師要通力合作，根據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況、學(xué)生的不同特點(diǎn)，設(shè)計(jì)豐富多樣的體育活動(dòng)。

參考文獻(xiàn)：

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