關(guān)于中職學(xué)生自信心培養(yǎng)的思考

鐘秋紅

【摘 要】中職學(xué)生因各種原因缺乏自信心，嚴(yán)重影響其學(xué)業(yè)和身心的健康發(fā)展，加強(qiáng)中職學(xué)生的自信心培養(yǎng)，需要從個(gè)人、學(xué)校、家庭、社會(huì)等方面共同努力，使其樹立自信心、增加自信心，使其成為社會(huì)的有用之才。

【關(guān)鍵詞】中職學(xué)生 自信心 培養(yǎng)

目前中職學(xué)校學(xué)生因各種原因存在較為明顯的自卑情緒，嚴(yán)重影響了學(xué)業(yè)和身心健康的發(fā)展。有相當(dāng)一部分學(xué)生，缺乏自信心，學(xué)習(xí)消極、被動(dòng)，沒有熱情，對完成學(xué)習(xí)任務(wù)有畏難情緒，甚至有“混日子”的思想。他們覺得，中職文憑社會(huì)認(rèn)可度很低，因而對未來的命運(yùn)感到前途暗淡、渺茫；在困難和挫折面前害怕、退縮。是什么原因使中職學(xué)生出現(xiàn)這樣的心理障礙呢？筆者認(rèn)為有以下幾方面的原因：

一、來自個(gè)人因素的影響

首先中職學(xué)生正處于青春期，生理和心理快速發(fā)育，而心智尚不成熟，他們希望得到他人的尊重和肯定，一旦事情與自己的期望相差較大時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生自卑心理，自信心就會(huì)受到?jīng)_擊。有的學(xué)生天性內(nèi)向，不喜歡和他人交流；有的學(xué)生對學(xué)業(yè)毫無興趣，產(chǎn)生厭學(xué)心理導(dǎo)致的自卑。

其次是學(xué)生從初中到職業(yè)學(xué)校，生活環(huán)境的改變也容易使適應(yīng)能力差的學(xué)生產(chǎn)生自卑心理。說職業(yè)學(xué)校，就覺得自己“矮半截”，臉上無光，從而無法對自己形成客觀、科學(xué)的評價(jià)。

二、來自學(xué)校教育因素的影響

長期以來受應(yīng)試教育的影響，學(xué)校教育要求過高、過嚴(yán)、壓力過大、學(xué)習(xí)生活單調(diào)，教學(xué)方法呆板，內(nèi)容枯燥不生動(dòng)，難以適應(yīng)學(xué)生特點(diǎn)和發(fā)展水平。學(xué)校忽視學(xué)生的心理健康教育，某些教師不正確的教育行為，重知識的傳播，輕人格的培養(yǎng)，師生之間缺乏溝通，感情冷漠，等客觀因素影響學(xué)生的自信心。

三、來自家庭因素的影響

家長過度溺愛、嬌慣，盡所能為學(xué)生做各種事情，解決各種問題，忽視孩子能力的培養(yǎng)，使他們?nèi)狈Ρ匾纳钭岳砟芰Γ狈Κ?dú)立性，遇困難不知所措，遭受挫折、失敗易自卑。

家長對孩子的期望過高，總希望他能考上名牌大學(xué)，光宗耀祖。但家長的教育方式和管理方法不對，總要求他們必須不斷進(jìn)步，卻很少考慮他們是否具有這樣的能力，是否有信心去面對這么多的困難和期望。當(dāng)孩子沒考上高中、大學(xué)而上了中職學(xué)校時(shí)，對孩子失望多、鼓勵(lì)關(guān)心少，甚至冷言冷語的指責(zé)，給孩子造成了上中職學(xué)校對不起父母的心理壓力。

還有就是學(xué)生家庭條件及自身等因素中都存在一定的差異，學(xué)生間的攀比心理客觀上還存在，使部分學(xué)生易被孤立、冷落，使他們在心理上產(chǎn)生波動(dòng)，在學(xué)習(xí)上分神，時(shí)間一長，形成了孤獨(dú)、內(nèi)向性格，產(chǎn)生自卑心理，缺乏自信。

四、來自社會(huì)壓力的影響

在這個(gè)大學(xué)生都比比皆是的時(shí)代，部分人對中職學(xué)校存在著一定的偏見，片面地認(rèn)為中職學(xué)校的學(xué)生是低層次的受教育群體。這種只看重文憑而忽略個(gè)人能力的社會(huì)評價(jià)，會(huì)給中職學(xué)生帶來壓力。同時(shí)，社會(huì)上給中專生兼職鍛煉的機(jī)會(huì)不多，面試通過的又基本是些自信心等各個(gè)方面表現(xiàn)較好的學(xué)生，對那些自信心不足的學(xué)生來說，機(jī)會(huì)是少之又少。

針對中職學(xué)生缺乏自信心的狀況，如何讓每個(gè)中職學(xué)生找回失落的自信心，重新?lián)P起理想的風(fēng)帆，筆者認(rèn)為應(yīng)從以下方面出發(fā)共同培養(yǎng)學(xué)生的自信心。

一、正確評價(jià)自我，尋找自我價(jià)值

（一）正確面對學(xué)習(xí)上的失敗，找到自身的價(jià)值

來到職校的學(xué)生，都認(rèn)為自己學(xué)習(xí)不好，將來沒有什么前途，但是只要重新振作，客觀地分析自己的能力，正確分析自己學(xué)習(xí)跟不上的原因，并尋求解決問題的方法，好好學(xué)習(xí)科學(xué)知識，一樣能實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。

（二）正確評價(jià)自我，取長補(bǔ)短

學(xué)生之所以缺乏自信，甚至產(chǎn)生自卑心理，是因?yàn)闆]能正確評價(jià)自己、賞識自己。每個(gè)人身上都有優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)。學(xué)生應(yīng)從自身出發(fā)了解自己不足的原因，在日常交往中和集體活動(dòng)中要學(xué)會(huì)觀察他人，進(jìn)行比較，學(xué)會(huì)取別人之長，補(bǔ)己之短，揚(yáng)長避短。要尋找自己的進(jìn)步、成績，學(xué)會(huì)肯定、贊賞自己的成績并及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)不足。內(nèi)向的學(xué)生，應(yīng)多參加各種活動(dòng)和表現(xiàn)自己的機(jī)會(huì)，喜歡攀比的學(xué)生，要轉(zhuǎn)移其注意力，把精力和時(shí)間花在學(xué)習(xí)上或者才能的培養(yǎng)上，自信心特別欠缺的，可以和自信心很強(qiáng)的同學(xué)相處，取長補(bǔ)短。

（三）進(jìn)行心理咨詢，提高心理素質(zhì)

心理咨詢具有教育、保健和治療功能。如果職校學(xué)生被心理問題所困擾而不能自拔時(shí)，可通過打電話、寫信、等方式，向師長，家長、朋友等咨詢，求得幫助，調(diào)整情緒，緩解壓力，改變不合理的認(rèn)知方式，提高心理素質(zhì)。

二、加強(qiáng)學(xué)校教育，樹立學(xué)生自信心

（一）關(guān)心幫助鼓勵(lì)學(xué)生，建立良好師生關(guān)系

作為中職學(xué)校的教師要關(guān)心、尊重學(xué)生，多與學(xué)生溝通，建立良好的師生關(guān)系；要幫助學(xué)生分析自己的長處，善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的“閃光點(diǎn)”，多鼓勵(lì)，多肯定他們所取得的成績；要幫助其確立正確的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)，用美好的前景激勵(lì)他們形成頑強(qiáng)的自信心和奮斗精神。

（二）創(chuàng)造成功條件讓學(xué)生獲得成功的體驗(yàn)。

在學(xué)生成長過程中，過多的失敗，會(huì)讓他們對自己的能力產(chǎn)生懷疑。因此，教師要根據(jù)學(xué)生發(fā)展的特點(diǎn)和個(gè)性差異，多給學(xué)生參與和動(dòng)手的機(jī)會(huì)，通過實(shí)踐獲得理論知識，提高學(xué)習(xí)積極性和興趣，獲得成就感，進(jìn)而增進(jìn)學(xué)習(xí)的自信心。

首先要開展適合學(xué)生自身發(fā)展豐富多彩的學(xué)校活動(dòng)和班級活動(dòng)，使學(xué)生的潛能得以真正地展開與實(shí)現(xiàn)，使同學(xué)們對他們刮目相看。這對他們無疑是莫大的鼓勵(lì)與肯定。這些鼓勵(lì)與肯定，將成為一種動(dòng)力，推動(dòng)他們不斷努力。

其次是強(qiáng)化技能訓(xùn)練，增強(qiáng)學(xué)生的自信心。對于中職學(xué)生來講，切實(shí)掌握一技之長是支撐自信心的重要基礎(chǔ)。只有努力鉆研專業(yè)技術(shù)知識、刻苦學(xué)習(xí)專業(yè)技能，才能成為社會(huì)發(fā)展需要的合格技術(shù)人才。通過技能訓(xùn)練、實(shí)訓(xùn)檢測、技能大賽，不僅使學(xué)生掌握技能，同時(shí)也增強(qiáng)了自信心。

（三）進(jìn)行適當(dāng)?shù)拇煺劢逃訌?qiáng)中職學(xué)生職業(yè)自信心

開展挫折教育，提高學(xué)生對挫折的承受力，磨煉意志品質(zhì)具有非常重要的意義。挫折教育能幫助學(xué)生正確面對挫折與失敗，使其能在以后的學(xué)習(xí)、工作、生活中不致因?yàn)橐淮文酥翑?shù)次失敗而氣餒。老師要有意識地在教育教學(xué)活動(dòng)中創(chuàng)設(shè)一定的情境，使學(xué)生“品味”失敗，引導(dǎo)他們明白：挫折和失敗是人生必不可少的一個(gè)組成部分，可怕的不是失敗，而是失敗后喪失斗志。

三、家庭教育與學(xué)校教育密切配合，共同培養(yǎng)學(xué)生自信心

家庭對孩子的成長起著潛移默化的作用，老師要善于同家長多溝通聯(lián)系，共同培養(yǎng)學(xué)生自信心。只有家庭教育與學(xué)校教育密切配合，才能使學(xué)生自信心得到全方位的培養(yǎng)，收到很好的效果。

一是讓家長加深對學(xué)校的了解，改變家長對中職教育的看法，正確理解和支持中職教育；二是使教師了解學(xué)生的生活成長環(huán)境，了解學(xué)生家庭教育的情況，幫助學(xué)生樹立自信心；三是及時(shí)向家長了解和反映學(xué)生在日常學(xué)習(xí)和生活的情況，雙方共同發(fā)現(xiàn)和解決問題；四是幫助家長改變不正確的教育方法和教育態(tài)度，改變家長對孩子的看法，促進(jìn)家長和孩子之間的交流，進(jìn)而鼓勵(lì)孩子；五是要求家長重視自己對孩子的正確評價(jià)，給孩子更多的愛和更多的表揚(yáng)，讓他們看到自己的進(jìn)步，使他們相信通過自己的努力是能夠成功的。

四、加強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力的培養(yǎng)

努力加強(qiáng)學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力的培養(yǎng)，從根本上提高學(xué)生分析能力和解決問題的能力。多鼓勵(lì)自信心不足的學(xué)生參加社會(huì)的各種活動(dòng)，但是在他們參加各種活動(dòng)之前，要集中進(jìn)行全面的系統(tǒng)的培訓(xùn)，可以讓學(xué)生在校多參加各種活動(dòng)，先做一些力所能及的事情，根據(jù)學(xué)生的具體特點(diǎn)注重各種能力的培養(yǎng)，然后不斷加大難度，直至他們可以到協(xié)議企業(yè)甚至是大社會(huì)中去直接鍛煉。

總之，克服職業(yè)學(xué)校學(xué)生自卑心理，提高學(xué)生的自信心，是一項(xiàng)長期系統(tǒng)的教育工程，需要個(gè)人、學(xué)校、家庭、社會(huì)等方面的共同努力，才能取得事半功倍的效果，使其成為社會(huì)的有用之才。

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