微格教學(xué)法對(duì)速度滑冰教學(xué)效果的影響

摘 "要：在普通高校速度滑冰課中廣泛應(yīng)用微格教學(xué)法具有必要性和重要性。運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法和實(shí)驗(yàn)法，對(duì)速度滑冰微格教學(xué)與傳統(tǒng)教學(xué)方法進(jìn)行實(shí)驗(yàn)對(duì)比研究。研究結(jié)果顯示，由數(shù)量較少的學(xué)生組成微型教學(xué)單位，并采用多媒體教育技術(shù)手段，適時(shí)進(jìn)行學(xué)習(xí)情況反饋，能減輕學(xué)生學(xué)習(xí)壓力，提升學(xué)生學(xué)習(xí)主動(dòng)性和學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)師生關(guān)系;能使大部分學(xué)生熟練掌握速度滑冰的運(yùn)動(dòng)技能;能有效提高速度滑冰運(yùn)動(dòng)成績(jī)。運(yùn)用微格教學(xué)方法，達(dá)到了有效提高速度滑冰教學(xué)效果的目的。

關(guān)鍵詞：速度滑冰;微格教學(xué);教學(xué)效果

中圖分類(lèi)號(hào)：G807.04 " " " " " "文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A " " " " " "文章編號(hào)：1002-3488 （2014） 02-0072-05

Effect of Microteaching on Speed Skating Teaching Effectiveness

LIAN Hong-ye 1，PENG Di 2

（Physical Education Department of Qiqihar University，Qiqihar 161006， China）

Abstract：Microteaching has the need and importance with being widely used in various sports in colleges and universities. With the methods of documents，statistics and experiments，this paper has an experimental comparative study on microteaching and traditional teaching methods of speed skating. The results show，microteaching unit is made up of a smaller number of students，and by multimedia means，timely feedback learning situation，decrease students' learning stress，improve the students' interest and initiative in learning speed skating， promote teacher-student relationship; Make most of the students mastered the skills of speed skating; Effectively improve athletic performance of speed skating.Using microteaching method， achieve to effectively improve the teaching effectiveness of speed skating.

Key words： speed skating;microteaching;teaching effectiveness

微格教學(xué)是 1963 年由美國(guó)斯坦福大學(xué)的Allen和Eve首先創(chuàng)立和開(kāi)發(fā)的[1]，微格教學(xué)法在各個(gè)學(xué)科中都得到應(yīng)用。對(duì)于以肢體語(yǔ)言為主要教學(xué)方式的體育課，應(yīng)用微格教學(xué)法進(jìn)行教學(xué)，具有一定的貢獻(xiàn)和獨(dú)特的教學(xué)效果。微格教學(xué)與傳統(tǒng)教學(xué)方法相比，不僅能提高學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，更能把復(fù)雜的技術(shù)動(dòng)作通過(guò)多媒體等手段達(dá)到回放、慢放等效果，使之變成簡(jiǎn)單易學(xué)的動(dòng)作，讓學(xué)生更能在課堂中，從聽(tīng)老師講課到角色的轉(zhuǎn)換，自己當(dāng)小老師;還能積極調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，提倡學(xué)生自主、探究、合作、創(chuàng)新學(xué)習(xí)[2]，能有效發(fā)揮學(xué)生的主體地位，提升學(xué)生自我學(xué)習(xí)和自我管理的能力。因此，在普通高校速度滑冰課中廣泛應(yīng)用微格教學(xué)法具有必要性和重要性。應(yīng)用微格教學(xué)法對(duì)速度滑冰教學(xué)進(jìn)行實(shí)驗(yàn)研究，從微格教學(xué)法進(jìn)入速度滑冰的教學(xué)過(guò)程和意義進(jìn)行分析，探討運(yùn)用微格教學(xué)方法有效提高速度滑冰教學(xué)效果的途徑。

1 " "研究對(duì)象與方法

1.1 " "研究對(duì)象

齊齊哈爾大學(xué)隨機(jī)抽取非體育專(zhuān)業(yè) 2012 級(jí)大二男學(xué)生為研究對(duì)象，共 60 人，對(duì)照組 30 人，實(shí)驗(yàn)組30 人，研究對(duì)象基本情況見(jiàn)表 1。

1.2 " "研究方法

1.2.1 " "文獻(xiàn)資料法

查閱、收集國(guó)內(nèi)外有關(guān)微格教學(xué)在速度滑冰教學(xué)中運(yùn)用的論文多篇。

表1 " "實(shí)驗(yàn)前研究對(duì)象基本情況與500 m滑行成績(jī)

Table 1 " "Basic Situation of Researching Subjects before

Experiments and 500m Skating Performance

指標(biāo) 對(duì)照組 實(shí)驗(yàn)組 P

身高/cm 177±4 177±6 >0.05

體重/kg 65±7 65±9 >0.05

500 m滑行/s 92.89 93.42 >0.05

1.2.2 " "數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法

用SPSS統(tǒng)計(jì)軟件對(duì)所得有關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

1.2.3 " "實(shí)驗(yàn)法

1.2.3.1 " "實(shí)驗(yàn)時(shí)間

2013 年 9 月 1 日至 2013 年 1 月 7 日，實(shí)驗(yàn)共 16 教學(xué)周，每周 2 學(xué)時(shí)，共 32 學(xué)時(shí)。

1.2.3.2 " "實(shí)驗(yàn)?zāi)康?/p>

通過(guò)對(duì)實(shí)驗(yàn)前后兩組學(xué)生速度滑冰成績(jī)進(jìn)行差異性檢驗(yàn)，檢驗(yàn)微格教學(xué)能否促進(jìn)學(xué)生速度滑冰成績(jī)的提高。

1.2.3.3 " "實(shí)驗(yàn)過(guò)程

為保證實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)的可靠性，在微格教學(xué)之前開(kāi)始對(duì)兩組學(xué)生進(jìn)行實(shí)驗(yàn)前測(cè)，對(duì)學(xué)生現(xiàn)有水平進(jìn)行初始評(píng)價(jià)。從表 1 可以看出，兩組學(xué)生在身高、體重上，沒(méi)有顯著性差異;500 m實(shí)驗(yàn)前測(cè)也是取同一塊場(chǎng)地、同一時(shí)間測(cè)試的平均值，沒(méi)有顯著性差異。測(cè)試完 500 m成績(jī)后，對(duì)學(xué)生進(jìn)行速度滑冰的技術(shù)評(píng)定。主要是評(píng)定基本姿勢(shì)是否正確，還有動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、規(guī)范性和熟練性。細(xì)節(jié)上要看，直線蹬冰方向和后引腿的支撐時(shí)間，是否能盡量保持平衡以達(dá)到有一定的滑行距離，為實(shí)驗(yàn)后技術(shù)是否有提高提供參照依據(jù)。

進(jìn)入實(shí)驗(yàn)過(guò)程中，實(shí)驗(yàn)組的學(xué)生全部采用微格教學(xué)法進(jìn)行速度滑冰教學(xué)，而對(duì)照組仍然采用原來(lái)的教學(xué)計(jì)劃進(jìn)行教學(xué)。教學(xué)方法不同，其他教學(xué)內(nèi)容相同。對(duì)照組是集體教學(xué)，老師按照教案中的準(zhǔn)備部分、基本部分和結(jié)束部分對(duì)學(xué)生進(jìn)行傳統(tǒng)教學(xué)。實(shí)驗(yàn)組在教學(xué)過(guò)程中，老師按照學(xué)生的個(gè)體差異和速度滑冰技術(shù)水平，把學(xué)生分成 6 人一組，共 5 小組進(jìn)行微班教學(xué)。老師負(fù)責(zé)監(jiān)督每組學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，組內(nèi)學(xué)生練習(xí)本次課老師所安排的主要教學(xué)內(nèi)容。學(xué)生中有一人先當(dāng)小組長(zhǎng)也可稱(chēng)為小老師，隨后依次輪換，角色的轉(zhuǎn)換讓學(xué)生不僅要自己練習(xí)，同時(shí)也讓當(dāng)組長(zhǎng)的小老師對(duì)其他學(xué)生進(jìn)行糾錯(cuò)、討論和評(píng)價(jià)，并由當(dāng)組長(zhǎng)的小學(xué)老師用攝像機(jī)拍攝組內(nèi)學(xué)員的所有學(xué)習(xí)情況，并進(jìn)行回放[3]，學(xué)生練習(xí)時(shí)間為每組每人10 min，6 人共 60 min。在 60 min里，學(xué)生自己要有講解示范，設(shè)定組內(nèi)的學(xué)習(xí)目標(biāo)并制定微格教案。最后老師對(duì)每個(gè)組的每位學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)，要肯定學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，指出應(yīng)該改進(jìn)的地方，以鼓勵(lì)學(xué)生在微格教學(xué)中能達(dá)到更好的學(xué)習(xí)效果。

根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)速度滑冰技術(shù)環(huán)節(jié)，進(jìn)行成績(jī)測(cè)評(píng)，針對(duì)動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、規(guī)范性和熟練性給予滿分 10分的分值。其中，協(xié)調(diào)性滿分 4 分，規(guī)范性滿分為 4分，熟練性滿分為 2 分。最后是 500 m滑行的成績(jī)提高幅度。具體打分標(biāo)準(zhǔn)，見(jiàn)表2。

1.2.4 "實(shí)驗(yàn)器材

攝像機(jī) 4 臺(tái)，筆記本電腦 1 臺(tái)，秒表 2 塊。

2 " 結(jié)果與分析

2.1 "成績(jī)對(duì)比

為達(dá)到實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)的可靠性與客觀性，兩組在考試標(biāo)準(zhǔn)上是相同的，并采用數(shù)據(jù)比較進(jìn)行P檢驗(yàn)，統(tǒng)計(jì)處理結(jié)果，見(jiàn)表 3。由表 3可知，技術(shù)評(píng)定指標(biāo)考核存在著顯著差異，其中協(xié)調(diào)性、規(guī)范性P lt;0.01，具有的是非常顯著性差異。而熟練性P lt;0.05，說(shuō)明熟練性還要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期訓(xùn)練才能達(dá)到動(dòng)作的自動(dòng)化程度，雖然有提高，但不具有非常顯著性差異。這些表現(xiàn)充分說(shuō)明了實(shí)驗(yàn)組通過(guò)微格教學(xué)法，在速度滑冰動(dòng)作協(xié)調(diào)性與規(guī)范性的提高上是非常明顯的，學(xué)生能在第一時(shí)間獲得自身示范的反饋信息，很直觀地了解自己的學(xué)習(xí)情況，對(duì)改進(jìn)學(xué)生的動(dòng)作技能，提高技術(shù)水平具有顯著效果。微格教學(xué)操作簡(jiǎn)便，學(xué)生能多加練習(xí)，便會(huì)對(duì)技術(shù)動(dòng)作產(chǎn)生興趣并獲得成就感[4]。即使有一少部分學(xué)生在練習(xí)時(shí)不能很好的掌握技術(shù)動(dòng)作，也能夠通過(guò)微格教學(xué)本身的特點(diǎn)及時(shí)糾正錯(cuò)誤。另一方面，微格教學(xué)法可使學(xué)生在學(xué)習(xí)和練習(xí)過(guò)程中做到積極自我參與，而自我參與的程度對(duì)動(dòng)作記憶產(chǎn)生很大促進(jìn)作用[5]。微格教學(xué)法在實(shí)施的過(guò)程中會(huì)用到自主探究、小組討論等教學(xué)方法，這無(wú)形之中體現(xiàn)了學(xué)生的主體地位，使學(xué)生把 “學(xué)會(huì)”轉(zhuǎn)變?yōu)?“會(huì)學(xué)”，從 “要我學(xué)”轉(zhuǎn)變?yōu)?“我要學(xué)”，提升了學(xué)生自我學(xué)習(xí)和自我管理的能力。

實(shí)驗(yàn)組的 500 m達(dá)標(biāo)成績(jī)與對(duì)照組相比，也存在顯著性差異，且得分均高于對(duì)照組。實(shí)驗(yàn)前對(duì)照組的成績(jī)是 92.89 s，實(shí)驗(yàn)組是 93.42 s。通過(guò) 32 學(xué)時(shí)的教學(xué)，學(xué)生成績(jī)有所提高是正常現(xiàn)象，兩組都提高了3～5 s的成績(jī)。但實(shí)驗(yàn)組還是比對(duì)照組多提高了 1 s多的成績(jī)，兩組成績(jī)之間是具有顯著性差異的。速度滑冰運(yùn)動(dòng)成績(jī)要想在短時(shí)間內(nèi)有較大幅度的提高是較困難的，通過(guò)實(shí)驗(yàn)的結(jié)果可以證明，在速度滑冰教2.2 " "上課主動(dòng)性對(duì)比

由于體育課態(tài)度不便量化研究，為了便于測(cè)量，將出勤率、見(jiàn)習(xí)率和早退率 3 個(gè)可量化的指標(biāo)作為反映學(xué)生上課主動(dòng)性的間接指標(biāo)（表 4）。

由表 4 結(jié)果可知，經(jīng)過(guò)實(shí)驗(yàn)以后實(shí)驗(yàn)組學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性有所提高，出勤率較對(duì)照組提高了 8 個(gè)百分點(diǎn)，見(jiàn)習(xí)率下降了 4 個(gè)百分點(diǎn)，而早退現(xiàn)象完全沒(méi)有了。冰上教學(xué)相對(duì)其他體育項(xiàng)目教學(xué)較難，因?yàn)槎颈虾洌徊糠煮w質(zhì)較弱的同學(xué)并不能堅(jiān)持上完90 min的課程，也有一部分同學(xué)因?yàn)楸ツ_或其他原因見(jiàn)習(xí)。采用微格教學(xué)后，學(xué)生的主動(dòng)性提高了[6]，學(xué)生會(huì)從心理上愿意克服一切困難來(lái)自主進(jìn)行學(xué)習(xí)。微格教學(xué)使學(xué)生能及時(shí)看到自己滑冰效果，就會(huì)不斷地想讓自己滑得更好。這也是速度滑冰教學(xué)采用微格教學(xué)后提高教學(xué)效果的主要原因。

2.3 " "上課興趣對(duì)比

實(shí)驗(yàn)后對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)速度滑冰課的興趣進(jìn)行了調(diào)查（表 5）。結(jié)果顯示，實(shí)驗(yàn)組采用微格教學(xué)法，對(duì)速度滑冰課非常感興趣的學(xué)生占 90 %，感興趣的學(xué)生占 "10 %，而不感興趣和非常不感興趣的學(xué)生為零;但對(duì)照組還是有 10 %的同學(xué)對(duì)速度滑冰課不感興趣，感興趣的學(xué)生占 15 %，非常感興趣的學(xué)生占 75 %。這說(shuō)明速度滑冰本身作為東北高校特色的體育項(xiàng)目之一，學(xué)生對(duì)速度滑課還是具有一定程度的喜愛(ài)。但由于天氣寒冷，也會(huì)有部分同學(xué)不喜歡這個(gè)項(xiàng)目。通過(guò)微格教學(xué)法，從實(shí)驗(yàn)組的數(shù)據(jù)中可見(jiàn)，對(duì)速度滑冰學(xué)習(xí)不感興趣的學(xué)生為零，進(jìn)一步說(shuō)明了微格教學(xué)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的提高是有積極作用的。

表4 " "實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組上課主動(dòng)性比較

Table 4 " "Learning Initiative Comparison of Experimental

Group and Control Group

組別 出勤率% 見(jiàn)習(xí)率% 早退率%

對(duì)照組（n=30） 90 6 4

實(shí)驗(yàn)組（n=30） 98 2 0

表5 " "實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組上課興趣比較

Table 5 " "Learning Interests Comparison of Experimental

Group and Control Group

組別 非常感興趣% 感興趣% 不感興趣% 非常不感興趣%

實(shí)驗(yàn)組（n=30） " " " " " 90 10 0 0

對(duì)照組（n=30） 75 15 10 0

3 " "討論

3.1 " "微格教學(xué)的表現(xiàn)形式

微格教學(xué)是運(yùn)用多媒體技術(shù)將學(xué)生的上課實(shí)況進(jìn)行錄制，隨后通過(guò)組織學(xué)生及時(shí)觀看、反饋、糾正，使學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程得到直觀的顯現(xiàn)，并通過(guò)這一過(guò)程使學(xué)習(xí)成績(jī)得到有效提高[7]。這一方法主要是將繁雜的學(xué)習(xí)過(guò)程進(jìn)行微觀化并予以科學(xué)的分類(lèi)，之后將單個(gè)的學(xué)習(xí)過(guò)程進(jìn)行擴(kuò)大化學(xué)習(xí)，按照預(yù)期設(shè)定的具體微觀的目標(biāo)進(jìn)行細(xì)化的訓(xùn)練活動(dòng)。微格教學(xué)不同于常規(guī)教學(xué)的地方在于人數(shù)的不同，一般采用小組教學(xué)的形式，往往由數(shù)量較少的學(xué)生組成小組（也稱(chēng)微班教學(xué)）為教學(xué)對(duì)象，在較短的課時(shí)內(nèi)對(duì)某個(gè)較小的教學(xué)環(huán)節(jié)進(jìn)行教學(xué)[8]。由于在學(xué)生數(shù)量、課時(shí)多少和課程內(nèi)容等方面都進(jìn)行了調(diào)整，因此被稱(chēng)作微格教學(xué)。

3.2 " "微格教學(xué)的優(yōu)越性

3.2.1 nbsp; "有利于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率

微格教學(xué)具有明確的教學(xué)目標(biāo)，具有教學(xué)所用時(shí)間短，易于控制、掌握并能突出重點(diǎn)等特點(diǎn)，并由數(shù)量較少的學(xué)生組成小型的班級(jí)進(jìn)行學(xué)習(xí)，形成具體的情境教學(xué)，使學(xué)生對(duì)課堂教學(xué)得以具體細(xì)化[9]。微格教學(xué)可以降低學(xué)習(xí)者的心理壓力，使枯燥的課堂變得興趣盎然，并且在學(xué)習(xí)過(guò)程中學(xué)生出現(xiàn)錯(cuò)誤時(shí)也不會(huì)感到氣餒，及時(shí)直觀的反饋，使學(xué)生積極去改進(jìn)學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)后及時(shí)放映學(xué)習(xí)錄像，將學(xué)習(xí)的動(dòng)作直觀真實(shí)的顯現(xiàn)給學(xué)生。師生邊放錄像邊對(duì)學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)動(dòng)作進(jìn)行分析和講評(píng)，還可以對(duì)關(guān)鍵的技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行重播、定格、邊討論邊慢放等形式，讓學(xué)生和老師都能及時(shí)的反饋教學(xué)中的問(wèn)題[10]。學(xué)生還可以旁觀者的身份，認(rèn)真觀察自己在整個(gè)技術(shù)動(dòng)作過(guò)程中的錯(cuò)誤及優(yōu)勢(shì)，及時(shí)的產(chǎn)生表象，并進(jìn)行自我評(píng)價(jià)和互相評(píng)價(jià)，有效地促進(jìn)技術(shù)動(dòng)作的掌握和進(jìn)一步的完善[11]。學(xué)生通過(guò)教學(xué)過(guò)程學(xué)會(huì)了多媒體教學(xué)設(shè)備的操作，提升了學(xué)生的動(dòng)手能力，增強(qiáng)了學(xué)生利用現(xiàn)代化技術(shù)手段的能力，提高自我學(xué)習(xí)的效率。

3.2.2 " "有利于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性

微格教學(xué)中體現(xiàn)的不僅是小組教學(xué)、多媒體教學(xué)等手段，更多的突出了學(xué)生自主創(chuàng)新，注重了探究學(xué)習(xí)，注重了合作學(xué)習(xí)的教學(xué)模式，這使學(xué)生不僅學(xué)會(huì)了運(yùn)動(dòng)技能，還提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)能力[12]。以往學(xué)生都不注重體育課，覺(jué)得體育課枯燥乏味沒(méi)有用，學(xué)生沒(méi)有認(rèn)識(shí)到體育課的作用是任何課程也取代不了的，是可以使人更進(jìn)一步提高溝通能力的重要途徑[13]。通過(guò)體育課，學(xué)生可以相互交流、合作，可以創(chuàng)新。傳統(tǒng)教學(xué)模式完全缺乏以學(xué)生為主體的表現(xiàn)形式，大多還是老師講授，以老師為主導(dǎo)。而在微格教學(xué)這種自主學(xué)習(xí)的情況下，學(xué)生在出勤、見(jiàn)習(xí)、早退三個(gè)觀測(cè)學(xué)生速度滑冰課的態(tài)度指標(biāo)上明顯優(yōu)于對(duì)照班，說(shuō)明微格教學(xué)能有效改善學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。

3.2.3 " "有利于提高整體教學(xué)效果

微格教學(xué)法采用了與現(xiàn)代科學(xué)設(shè)備相結(jié)合的教學(xué)手段，使速度滑冰課充滿了生機(jī)與樂(lè)趣[14]，有助于提高速度滑冰課在學(xué)生心目中的印象與地位。通過(guò)變換教學(xué)方法，有效提高了學(xué)生學(xué)習(xí)速度滑冰的興趣和運(yùn)動(dòng)成績(jī)，還讓學(xué)生更注重了動(dòng)作技能掌握的標(biāo)準(zhǔn)性，其中規(guī)范性和協(xié)調(diào)性技評(píng)指標(biāo)提高尤為明顯。從微格教學(xué)的過(guò)程可以看出，教師成為了學(xué)生學(xué)習(xí)的幫手和朋友。老師在學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程中起到督導(dǎo)作用[15]，學(xué)生主要是自主學(xué)習(xí)。現(xiàn)在大學(xué)非體育專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，體育大多是選修課，可以讓同學(xué)在不認(rèn)識(shí)的情況下結(jié)成伙伴，從不認(rèn)識(shí)到認(rèn)識(shí)，從認(rèn)識(shí)再到好朋友。這種關(guān)系的改善，是唯有參加體育運(yùn)動(dòng)才能達(dá)到的。微格教學(xué)法只是速度滑冰在教學(xué)中運(yùn)用到的教學(xué)方法之一，還有很多行之有效的教學(xué)方法需要我們探究、學(xué)習(xí)與研發(fā)。

4 " "結(jié)語(yǔ)

微格教學(xué)法是體育課教學(xué)中較為常見(jiàn)的教學(xué)方法，但也是最行之有效的教學(xué)方法。通過(guò)微格教學(xué)法，可以使學(xué)生對(duì)速度滑冰提高練習(xí)興趣。隨著現(xiàn)代化的教學(xué)理念的認(rèn)識(shí)與科技手段的不斷進(jìn)步，我們應(yīng)該敢于開(kāi)拓創(chuàng)新一些新的教學(xué)方法與訓(xùn)練手段，讓容易使學(xué)生疲憊的體育項(xiàng)目增添一些新的樂(lè)趣，這樣體育教學(xué)才會(huì)有生機(jī)，學(xué)生才會(huì)更熱愛(ài)體育活動(dòng)，最終達(dá)到終身體育的目的。

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