中學大課間活動的現狀及對策研究

摘 要 本文簡述了大課間活動的現狀及所存在的問題（即：大課間活動項目單一，學生參與興趣不高、教師對大課間活動缺乏正確的認識易走極端、大課間活動目的性差較為盲目、大課間活動學?？捎脠龅嘏c器材方面投入不足、學校不夠重視，經常擠占大課間活動時間等），并據此提出了幾點自己的意見和建議。

關鍵詞 大課間活動 現狀 對策 運動場地 器材

中圖分類號：G632 文獻標識碼：A

Situation and Countermeasures of Middle School Large Recess Activities

XU Zhonghai

（Zhangjiagang No.6 Middle School， Zhangjiagang， Jiangsu 215638）

Abstract This paper describes the current situation and the problems of large recess activities （ie： a single large recess activities， student participation interest is not high， large recess activities teachers lack of proper understanding liable to extremes， large recess activities aim relatively poor blind， large recess activities， school facilities and equipments available to invest less， school pays less attention， often diverted large recess activities， time， etc.）， and accordingly made several own comments and suggestions.

Key words large recess activities； situation； countermeasures； sports venues； equipment

我國大部分中小學為響應教育部門“每天鍛煉一小時”的號召，基本都在學校教育體系中設置有大課間活動，雖然大課間運動的設置保證了學生基本的鍛煉時間，但大部分地區對于學生在大課間活動中的鍛煉效果卻缺乏應有的重視，長久以來就會脫離大課間活動的預期，使之流于形式，經過深入的調查與研究發現，我國中小學大課間活動大多存在以下幾大問題，本文圍繞大課間活動的常見問題展開了較為深入的調查和探討。

1 我國目前大部分地區和學校大課間活動的現狀

1.1 大課間活動項目單一，學生參與興趣不高

經過對本地幾所學校大課間活動的調查發現，大課間活動大多以組織學生進行田徑運動為主，這種形式雖然為體育教師節省了在大課間活動中增加新的運動項目以及開展形式的思考和準備時間與精力，使其工作內容變的簡單且好控制，但眾所周知，田徑運動較之球類運動，其開展形式較為單一，趣味性不強，而處于身心快速發展階段的中學生，好奇好、求知欲強，但同時對單一、枯燥的東西也較難堅持，因此，如果大課間活動一味組織學生進行田徑運動，長此以往，勢必會影響學生參與大課間活動的積極性，甚至使之產生一系列負面情緒，與大課間活動的開展初衷背道而馳，得不償失。

1.2 教師對大課間活動缺乏正確的認識易走極端

因大部分學校和地區對大課間活動缺乏正確的認識，認為大課間活動和傳統的課外活動并無區別，只是要多給學生多一小時“玩”的時間或是像之前提到的采用單一的組織形式，正因有這樣的想法存在，因此極易導致兩種極端情況的出現，一是由于組織形式過于枯燥單一 ，導致學生參與興趣不高。二是教師不對大課間活動采取干涉和管理，放任學生自由活動，而這種“放羊式”大課間活動對增強學生體質、培養學生綜合素質與能力方面并無幫助。

1.3 大課間活動目的性差較為盲目

因缺乏對大課間活動的正確認識，教師本身在大課間活動組織進行時并未明確其通過活動需要達成何種目標，既無目標，相關方向也肯定是不明確的，因此，大課間活動的活動質量也就無從談起。

1.4 大課間活動學校可用場地與器材方面投入不足

硬件條件是大課間運動能否順利實施的重要因素之一。大課間活動一般是多個班級、年級同時進行的，體育場地和設施同時的需求量較大，而由于學校體育長期受傳統教學影響，學校以及教育部門對體育教學缺乏應有的重視，在體育教學方面的投入也嚴重不足，因此，若要大課間活動順利實施，首要任務就是改善這種硬件不足的情況。

1.5 學校不夠重視，經常擠占大課間活動時間

雖然素質教育在我國實施已有幾年時間，但大部分學校仍舊難以完全擺脫繁重的升學生及課業壓力，因此，在其他科目需要更多時間時，在升學中所占比例較小的體育課時就成了被擠占的對象，當然處于一個連正常體育課時都難以保證的環境，大課間活動想要順利進行明顯難度較大。

2 經過深入探討和研究提出幾條解決對策和建議

2.1 正確認識大課間活動

大課間活動的初衷并非只是多給學生一個小時來玩，而是希望通過大課間活動的這一個小時時間增強學生體質、培養學生綜合素質與能力，為學生將來更好的適應社會奠定基礎。

2.2 大課間活動的活動項目和開展形式的多元化

因青少年學生自身對新鮮事物較有興趣、而持久性不強等特點，使其對一成不變的活動內容很難提起興趣，如前面提到的，大部分學校的大課間活動以單一的運動項目和形式展開，學生不僅很難對其產生興趣甚至會導致大部分學生將其視為任務和負擔，當然更談不上什么活動收效，只有在保證了學生所參與的活動和開展形式符合學生的身心特點的前提下才能更好的達成大課間活動的預期目的，因此，體育教師應在大課間活動中融入更多趣味性強的運動項目，并可以采用比賽、游戲等學生容易接受和喜愛的方式展開，且在這個過程中教師要對學生進和及時的引導，在增強學生體質的同時，善于利用體育的多功能性對學生進行綜合素質和能力的培養，在充分保證了大課間活動趣味性的同時使學生各方面能力得到提升。

2.3 通過大課間活動培養學生的綜合素質與能力

首先，利用大課間活動促進學生健全人格的形成。是否擁有健全的人格基本決定了學生將來走上社會取得怎樣的成績，?？捶ㄖ乒澞康呐笥巡浑y發現，因不具備健全的人格使青少年走上不歸路的例子比比皆是，我國雖然目前仍在大力推行素質教育，但現在的中學生無一不面對繁重的學習和升學壓力，如長期積累的壓力無法通過正確的途徑宣泄出來，很可能會影響學生的身心健康，不利于學生健全人格的形成，致其出現一系列身心問題甚至會使學生走上錯誤的道路。面對繁重的壓力，大課間活動就成了日?；顒臃秶邢薜闹袑W生排解壓力的不二選擇，因此，在大課間活動中，體育教師可多安排一些趣味性強的體育活動，并注意從中進行正確引導，這樣一來既可以有效排解繁重的學習壓力，促使學生健全人格的形成，也可以輕松達到增強學生體質和各方面能力培養的目的。

第二，通過大課間活動培養學生的社會適應能力 。能否擁有良好的社會適應能力對于學生將來在社會上的發展至關重要，目前的中學生大多來自于獨生子女家庭，從小在家人的保護下長大，大多都比較自我，不會站在他人的立場考慮問題，如學生這樣的習慣不加以引導糾正，將來會很難適應工作需求和社會發展，因此，體育教師在大課間活動進行時可多安排一些團隊合作性較強的運動項目，有針對性的培養學生的團隊合作精神以及社會適應能力，為其將來更好的適應社會奠定基礎。

第三，通過大課間活動培養學生的創新能力 。創新是一個民族的靈魂，這一句話道出了國家和社會發展的重要前提之一，“少年強，中國強”，投射在創新能力的培養上也是同樣的道理，因此，體育教師可好好利用大課間活動時間，鼓勵學生開發體育器材的多種用法以及運動項目的展開方式，培養學生的創新能力。

第四，給學生提供更多人際交往的機會增強學生人際交往能力。中學生面對繁重的課業壓力，大多只能選擇埋頭苦讀，而相應的參與戶外運動的時間和機會也隨之減少，長期下去會導致學生與人溝通交流的能力下降，不利于學生日后的發展，因此，體育大課間活動這個可以增加學生交流機會的平臺在學校教育體系就顯得尤為重要。

2.4 合理安排大課間活動場地與內容

大課間活動一般是多個班級和年級同時進行的，學生人數眾多但學校各類體育場地及設施有限，因此，為保證大課間活動順利有序進行，體育教師需要在大課間活動中的運動項目安排上多下功夫，如一部分學生可安排至空地上進行健美操、武術等對場地要求不高的運動項目，另外其他人可以組織安排其進行各種球類運動等，爭取將學校運動場地及器材的利用率達到最高，同時又可保證大課間活動的多樣性，增大學生的選擇范圍，最大限度的激發學生參與體育運動的興趣，為增強學生體質、排解學生學習壓力、培養學生綜合素質與能力提供一個良好的平臺。

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