河北省高職院校大學生籃球訓練的調查研究

[摘 要] 采用文獻法、問卷調查法、數理統計法，對第十七屆河北省大學生運動會高職代表隊就運動員基本情況和訓練情況進行統計分析，了解高職院校籃球大學生訓練的現狀，指出可能存在的原因并提出建議。

[關鍵詞] 河北省；高職院校；大學生；籃球訓練

中圖分類號： G67 文獻標識碼：A

2011年8月23至29日，邯鄲職業技術學院承辦了河北省第十七屆大學生運動會高職組籃球比賽。大學籃球作為高校體育的重要組成部分深受學生的喜愛，但就其近些年來的發展狀況，尚未見到高職院校相關調研資料，邯鄲職業技術學院體育系作為承辦單位，對我省高職院?；@球調研方面做了這項工作，希望能夠對兄弟院校提供部分參考。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象。以第十七屆河北省大學生運動會高職代表隊運動員為調查對象，其中男運動員199名，女運動員110名。

1.2 研究方法

（1）文獻資料法。查閱數字期刊網相關論文，為本調研的內容提供依據。

（2）問卷調查法。采用相關文獻[1、2]問卷內容，了解我省高職院校大學生籃球訓練情況，對可能存在的問題進行分析。通過比賽前統一發放問卷，調查第十七屆大學生運動會高職院校男隊20個，女隊11個。共發放問卷309份，回收305份，有效問卷293份，有效率回收率為94.8%。

（3）數理統計法。對調查結果采用Excel建立數據庫，常規分類統計方法進行分析，結果采用平均數±標準差（X±SD）和百分比表示。

2 研究結果與分析

2.1 大學生運動員身高、體重、年齡、系統訓練年限結果與分析

表1結果表明男運動員從身高、體重方面均高于女運動員，并且數據離散程度也較女運動員大，說明男運動員從參賽人員的選擇性方面較女運動員靈活，選擇范圍更大，同時也說明男子籃球運動員一方面需要身高的要求，另一方面則更加注重技術的水平。男女隊員年齡相近，說明高年級大學生還是參賽的主力。

從表2結果中發現男女運動員接受系統訓練的年限存在較大差異，男運動員接受訓練的時間遠大于女運動員，高職院校中男子籃球的訓練和比賽更易普及和開展，但是從數據中也說明了要想在高職男子籃球比賽中獲得好成績則必須在隊員的選材方面加大力度，想要取得好成績相對女子籃球比賽更困難。另一方面高職院校女子籃球比賽通過積極備戰、訓練更易提高成績。

2.2 訓練相關條件統計結果與分析

（1）比賽前訓練時間、每周訓練次數的結果與分析。通過對問卷相關內容的統計整理，得到比賽前平均訓練時間男生4.76±4.53個月，平均每周訓練次數4.88±2.11次。女生比賽前平均訓練時間1.78±1.64個月，平均每周訓練次數5.89±1.10次。說明高職男子籃球訓練和比賽比女子開展的時間要早，比賽次數要多，這可能和隊員的選材組隊時間，隊員的自身技戰術水平，教練員的組織安排等有關。每周訓練次數相近，說明學校在對球隊的訓練方面要求一致。數據離散程度較高，說明高職院校對比賽前組織訓練的重視程度不同，有的學?？赡芪茨苓M行訓練就臨時組隊參賽。

（2）高職院?；@球場地統計結果與分析。通過數理統計得到結果如下，高職院校平均有1.72±1.34塊室內籃球場，4.04±3.27塊塑膠籃球場，5.04±3.82塊水泥籃球場。說明高職各院?；@球場地數量存在較大差異，部分院校需要增添基本運動設施，不僅為籃球的訓練提供保障，更為高?；@球公共體育課程的教學提供保證。

（3）訓練食宿、補助、運動員訓練恢復手段統計結果與分析

通過表3說明男女運動員多數能夠在學校的安排下集中吃住，尤其是女運動員在這方面更易接受管理，男運動員則表現為多樣化，這可能與隊員自身的要求及高職院校備戰條件有關，這或許會給男運動員的訓練帶來不利影響。表4表明男運動員每天的訓練補助比例要高于女運動員，尤其女運動員的補助大多數維持在10元以下，這和學校及教練員對男女籃球重視的程度不同有關，也和男女運動員訓練時自身的運動消耗相關，尤其是男隊教練會更加側重隊員的營養補充。表5表明男隊員較女隊員有更多的訓練恢復手段進行選擇，也更重視訓練后的恢復，女隊員未做過電理療方面的恢復，但在非常規恢復手段方面比例較高，這可能和高職院校訓練時提供的條件不足有關，也可能和訓練的疲勞程度及運動后恢復放松的認知程度不同有關。

2.3 大學生對訓練的本體感覺及相關認知結果與分析

（1）大學生對訓練的本體感覺認知統計結果與分析。結果表明男隊員相對女隊員感覺訓練較輕松些，過半的女隊員感覺疲勞，這可能和比賽前訓練的時間有關，或者女隊較男隊組隊時間晚，隊員自身技戰術水平低，訓練任務重，疲勞感加劇。數據見表6。

（2）大學生對訓練產生的厭倦情緒統計結果與分析。結果表明男女隊員對訓練均有時產生厭倦情緒，比例較高，這可能和訓練過于疲勞有關。如何安撫隊員、調節隊員情緒，需要教練員重視。為使隊員帶著良好的情緒投入每次訓練，教練員可以采用訓練間隙講笑話這樣的調劑安排給隊員，也可以在訓練結束后放松時采用，亦或可通過集體聚餐、唱歌等的方式進行，這些方法均會使隊員們增加團隊凝聚力，也可消除訓練疲勞所帶來的厭倦情緒。數據見表7。

（3）訓練對學習的影響結果與分析。結果中男女運動員認為訓練對學習影響很大的比例分別是13.51%，14.29%，說明訓練對多數的大學生學習會有一定影響，但比例并不大，同時籃球競訓可以豐富大學生經歷，提高其身體素質，在高職院校中開展還是利大于弊。數據見表8。

3 結論與建議

3.1 結論

（1）高職院校開展籃球組隊訓練男隊好于女隊，包括從隊員的選材、運動水平、訓練安排等，但集中訓練時學生管理女隊好于男隊。

（2）部分高職院校存在訓練條件有限，重視程度不夠。

（3）合理安排訓練計劃，循序漸進，避免訓練疲勞給學生帶來的不良情緒影響學習和訓練。

3.2 建議

（1）組建學校球隊，建立長效機制。同時開展學校聯賽，做好群體健身工作，便于隊員的選材和系統訓練。加大女隊的訓練力度更易取得比賽成績。

（2）加大學?；A設施建設投入，提高學校重視程度，建議學校提供相應政策給與學生文化成績、營養補充等后勤保障。

（3）教練員不僅要安排好隊員的訓練工作，還要指導隊員訓練后的放松恢復。

參考文獻：

[1]劉烜華.對大學生籃球超級聯賽人才培養現狀的研究分析[D]. 武漢：武漢體育學院學報，2007（11）：37-38.

[2]李倫.湖北高校普通生籃球代表隊發展現狀與對策研究[D].武漢：武漢體育學院學報，2007（11）：34.

[作者簡介]尹海濱（1978-），男，河北邯鄲人，邯鄲職業技術學院體育系，講師，從事體育教學和訓練工作。