論小學合唱的嗓音訓練

熊珊珊

摘 要：音樂是陶冶人情操的一門藝術，也是一門聽覺藝術，特別是對學生身心有很大幫助。小學合唱以高雅、大眾、廣泛的特點，深受孩子們的喜愛。中小學合唱隊很多，但真正能運用好合唱技巧，訓練出有較高藝術水準的合唱團隊卻為數很少。

關鍵詞：節奏；訓練；保護

有些學校在訓練合唱時不太注意學生發聲的特點，不懂得怎樣科學地使用嗓音，常常是隨教師或歌曲的情緒高聲喊唱。而孩子們的聲帶是嬌弱的，這種唱法對其嗓音發育很不利。

一、從小學合唱的嗓音開始訓練

1.從音準訓練

歌唱和樂器演奏中所發的音高，能與一定律制的音高相符，稱為音準。而音準又是合唱訓練的最基本要求，在一個合唱隊中，如果出現個別隊員的音準不好，那么就會影響整個合唱的聲音效果，所以訓練音準是非常重要的前提，當然這也和學生天生的嗓音條件分不開。

2.從節奏方面訓練

節奏的含義是音樂中交替出現的有規律的強弱、長短的現象。而節奏本身指音樂中音響節拍輕重緩急的變化和重復，在小學合唱比賽中，聽者往往會從整個團隊的整齊、準確性來衡量合唱隊的音樂素質。經過長期訓練的合唱隊員會用“心”去唱好每一小節、每一句。如果隊員的節奏不統一，各唱各的，這樣就會影響合唱藝術的完美。而節奏又與速度連接在一起，如果有了節奏但隊員的速度不能合到一起，那也會破壞藝術效果，他們的節奏和速度也就完全不同。

因此，在演唱不同的合唱曲目時，各聲部要配合默契，相互傾聽。但是在合唱訓練過程中每個學生對節奏和速度的把握不一樣，因為每個隊員的基礎不同。因此，在訓練時必須把歌曲的節奏和速度準確性抓好，做到節奏速度的統一。

3.進行聲音的訓練

聲音統一是合唱中的重點。在小學合唱中，聲音的和諧統一需要每個聲部和隊員間的相互合作才能完成好，并且應讓學生明白不是獨唱，不是個人的表演，合唱需要集體的協助和團結。好的作品需要好的團隊，需要好的聲音質量，每個學生發出來的聲音像是一個人發出的一樣。這就需要指導教師在訓練合唱時要求聲音的音色完美，樂感強烈。

二、在訓練合唱的同時要形成正確的發聲狀態

1.首先要“輕聲”演唱，為了避免學生的大聲喊唱，首先老師應示范去輕聲歌唱

讓學生去感受，“輕聲”的訓練，有效地克服了學生演唱過程中不必要的緊張和下巴發僵。因此，在訓練過程中應多加強氣聲，哼鳴，嗚母音的訓練。因為學生大聲喊唱的主要原因是喉部的發聲緊張，缺少彈性和靈活性。如果基礎沒有打好，那么氣息就會浮起來，甚至有的學生沒有用正確方法，造成胸僵、喉緊的狀態。因此，在小學合唱訓練之前必須要做好放松練習。如：打呵欠，讓喉嚨打開，頸部放松，氣息流暢自如。不管是演唱旋律還是和聲部分的旋律，都不能在音量上過早要求。在訓練過程中學生們能做到完全打開喉嚨，放松下巴，呼吸均勻，氣息平穩，這時教師就可以要求學生加大聲音的音量。

2.訓練正確的氣息狀態

呼吸分為三種：一是吸氣嘆氣法，二是聞花香法，三是驚嘆式法。呼吸在發聲、歌唱中占有重要的地位，而孩子的嗓音是脆弱的，在初期發聲時，容易用胸部呼吸去歌唱，也就是吸氣時只會把氣息吸到胸口，要么就是抬肩膀，這樣就會出現了氣僵、喉緊、胸悶的毛病。因此，一定要讓學生形成正確的呼吸狀態。讓學生體會吸氣時腰部橫膈膜的力量，吸氣時慢慢吸滿，呼氣時緩緩吐出。在這里我介紹的是胸腹式聯合呼吸的方法。即用胸腹舒展、擴張的動作有規律地進行吸氣；用小腹腹肌的力量緩慢地讓氣息流動起來，慢慢吐氣出來。這種發聲訓練會使聲音穩定、靈活、有彈性、流動。另外，還要注意的是，呼吸練習要在教師的正確指導下進行，避免學生用不正確的呼吸，造成憋氣、胸悶、氣息不流動的狀況。

3.形成統一的歌唱方法

大家知道，童聲合唱的音響是通過各個聲部共同完成的。要想獲得美好的藝術效果，就必須要求每個聲部都達到統一、整齊。只有統一的和聲才能完成好的作品，就像一件交響作品一樣，在藝術效果上達到共鳴。怎樣才能達到好的效果呢？這就首先需要提高學生個人的演唱水平，學生的演唱素質關系到整體的水平發揮。因此，在演唱時，首先要注意呼吸的正確，氣息的流動以及聲音的統一，氣息的問題是一個長遠的作戰，不是說會了，做到了，就可以。要不停地反復訓練，只有加強氣息的訓練，美化聲音的質感，才能達到統一的共鳴，每個聲部的協調和每個隊員的團結協助是很關鍵的。例如：一件作品、每一個音、每一句旋律都要求每個學生做到統一、完整、整齊。它的快慢、停頓、輕重緩急都是很嚴謹的。就像是一個人發出來的聲響。只有將每個聲部的歌唱能力提高了，再去強調整體的演唱水平，效果才會更佳。

我們都知道，聲音的形成是各個發生器官協調產生的生理現象，童聲也是如此。因此，教師在訓練歌唱發聲時應首先從生理條件上考慮，盡量做到因材施教。這樣才能形成良好的發聲狀態，童聲合唱音色的特點主要以“動人”“純美”為主，這是由喉頭和聲帶的共同協作來完成的。

4.合唱訓練中的心理因素

小學合唱的發聲訓練是從嗓音角度出發，讓學生真正掌握科學的歌唱技巧。教師不僅要了解團隊的每一個同學，還要了解學生的整體水平。特別是對于領悟比較低的孩子更要加以耐心教授和講解，要從心理角度出發，用心去了解孩子的內心世界，去感受孩子的需求。這樣才能真正地欣賞孩子的優點。讓孩子去互相聆聽自己的聲音并且找到優點和不足，讓學生們去相互理解、相互鼓勵、優點互補。

三、學生在某個階段處在變聲期，這樣更要注意嗓音的保護

1.注意嗓子，防止喊叫

我們發現，學生平時經常不注意保護嗓子，大喊大叫，遇到活動和演出，更是控制不住自己，常常出現嗓音嘶啞、說話吃力的現象，這樣就會直接傷害嗓子甚至會傷到聲帶。因此，從小要讓學生樹立保護嗓音，愛惜自己聲帶的意識。由于音樂和體育課都是專科，所以很多課都會排在一起，有時剛上完體育就馬上接著上音樂課或進行合唱訓練，這時教師更要提醒學生注意放松，不要著急，讓學生把情緒穩定下來。

2.嗓音保護，利己利群

處于變聲期的學生特別是高年級學生，嗓音變粗、變低，這時因為喉嚨和聲帶體積增大的緣故。出現聲音嘶啞是因為變聲期喉部組織迅速發育，聲帶充血、水腫、音色很厚重。有些孩子天生條件特別好，也許在變聲期不會有明顯的變化，但是有的孩子，之前音色優美，但是到后來就被人稱為破鑼嗓子，與之前嗓音有巨大變化。這對學生本身來說，心理會造成很大的陰影。這時教師要積極鼓勵學生，讓學生正確認識這是一個必然階段，變好變壞是相對而言的。在變聲期應絕對“靜養”、不唱、不練，養出一副好嗓子的主張都是不科學的，要適當地練習，并且要練習于本身嗓音有利的發聲訓練，在練聲時，音域不要過寬，音量不能太大，歌唱的時間不要太長，如果在練習過程中嗓音有不適應，應及時停下休息，調整好后再練習，時間在15分鐘左右。

接下來介紹的是小學合唱歌唱中的吐字與咬字的訓練：一個優秀的合唱作品能夠給人一種清新、動人的感覺。而在合唱中，語言藝術也是非常重要的，特別是咬字、吐字，是最關鍵和基礎的。把咬字和吐字做到統一才能更好地詮釋作品，增添更美的藝術效果。中國字的漢語發音單位是：音節和音素，聲母與五音，韻母與四呼——歸韻。我們必須要掌握一定的語言發音規律和特征，這樣才能更準確、更有質量地把握和發揮作品的思想內容及藝術感染力。聲母又分為喉、舌、齒、牙、唇五個部位，這五個部位叫做“五音”，我們要通過“五音”將單字的聲母咬成不同的形態，所以咬字指聲母，而吐字指韻母。在歌唱時我們要做到“說聲母，唱韻母”，雖然聲母不能發出樂音，但在開口發聲時我們必須要做到用韻母的發聲形態和口腔狀態瞬間送出聲母來，聲母的發音狀態保持在韻母中。由于中國的漢字太復雜，在訓練時我們把它簡化為：（1）寬母音窄唱，如：“啊”“呀”“媽”“啦”等。（2）窄母音寬唱，如：“依”“喲”“哩”等。（3）橫母音豎唱，如：“山”“汗”“岸”等。（4）后母音前唱，如：“喔”“我”“路”等。（5）當唱低音時想到聲音在頭頂上頭，眉頭上揚。而唱高音時想到聲音在腳下，穩穩地踩在腳下。（即低音高位置唱，高音低氣息唱）演唱時就要感覺高位置，并且鼻腔張開，眼睛睜大，嘴角上翹，打開喉嚨。

其實，小學合唱訓練，關鍵就是抓好音準和節奏。這兩點做到了才是作品的基礎，還要用真情實感去體會，這才是藝術的最高境界。因此，我們教師在訓練時除了給學生訓練發聲，還要多訓練學生的耳朵。讓學生互相去聆聽不足與優點。只有真正訓練好自己的耳朵，在小學合唱過程中，才能達到共鳴。只有在演唱時聽到其他聲部的旋律，你才能領悟到合唱的魅力所在，因為這是個共鳴體，是一個共同完成的作品。

引用吳明的一句話：“人聲本質上是一種最原始的聲音，世界上一切其他的聲音不過是這神圣的原始聲音的一種遙遠的回聲。人類的喉嚨是世界上最初的、發聲最純正的、最值得贊美的樂器。”童聲就更是如此了。

（作者單位 廣東省廣州市天河區四海小學）