高校體育與少數民族傳統體育結合的可行性探討

陳波　莫琰　諶曦

摘要：文章主要運用文獻資料研究法對高校體育與少數民族傳統體育結合的可行性進行研究，提出在高校體育教學中安排少數民族傳統體育的教學，不僅能夠讓大學生了解少數民族傳統體育，對民族體育文化的傳承和發展能起到非常關鍵的作用，同時也通過對少數民族傳統體育的教學來培養大學生的健身意識、促進學生的身心健康，養成終身鍛煉的習慣。

關鍵詞：高校體育 少數民族傳統體育 結合

中圖分類號：G85 文獻標識碼：A 文章編號：1004—5643（2013）07—0090—03

我國是一個多民族聚居且有著濃厚文化底蘊的國家，而其中的少數民族傳統體育則是民族文化的寶貴遺產，在中國五千年的文明史上，各族人民為了適應生產力的發展和社會生活的需要，同時也因宗教信仰、風俗習慣和生活方式的不同，創造出各具特色的民族傳統體育運動項目，這些運動項目形式多樣，內容豐富，在社會發展的過程中發揮出強健體魄和娛樂身心的獨特功能。然而在社會高速發展的今天，全球體育的瘋狂侵蝕威脅著我國民族體育的傳承和發展，促使我們對民族體育文化的發展方向進行深刻的思考和慎重的選擇。在學校體育中引入少數民族傳統體育項目，能促進民族傳統體育文化的可持續健康發展，少數民族傳統體育運動在滿足了自身發展需要的同時，也為學校體育的拓展提供了新的思路。

高校體育作為學校體育的一個重要組成部分，在學校體育中占有極其重要的地位，把少數民族傳統體育作為其中的一項教學內容，能夠讓大學生了解少數民族傳統體育，對民族體育文化的傳承和發展能起到非常關鍵的作用。同時也通過對少數民族傳統體育的教學來培養大學生的健身意識、促進學生的身心健康，倡導更多的大學生積極投身于少數民族體育事業當中，為少數民族體育事業的發展添磚加瓦。作為一名有著多年教學經驗的高校教師，同時也作為一名少數民族傳統體育運動項目訓練基地的工作者，有必要對兩者結合的可行性進行探討。

1 少數民族傳統體育的功能

1.1傳承功能

民族體育的特性反映了各民族的性格特點和生活背景，使其擁有廣泛的群眾基礎而得以傳承。如草原地區的孩子，從小就使用馬匹作為交通和玩耍嬉戲的工具，騎射、摔跤等體育項目有著得天獨厚的優勢，隨著年齡增長，便都練就了一身好技藝，大量優秀運動員不斷涌現，參加國內和國際比賽，獲得非常不錯的成績，這些體育活動的特性和本民族的生活、生產都息息相關，促進了民族體育的延續與發展。

1.2親和功能

我國是一個多民族聚居的國家，不同的民族擁有不同的節日，但是同一民族往往擁有共同的民族體育習俗，相互間會產生認同感，利于本民族的團結協作。如貴州仡佬族的傳統節日吃新節，節日期間，村民們聚集在一起，舉行祭祀活動，到田地摘取成熟的稻谷、玉米等農作物來祭祖，祈盼五谷豐登。這些活動能促進本地族民之間的溝通與交流，有利于民族的團結和進步。

1.3健身功能

體育運動在給予參與者強健體魄、愉悅身心的同時，還能培養其頑強拼搏、永不服輸的意志品質。少數民族傳統體育項目需要參與者身體力行，在完成各種動作的同時，也達到了鍛煉身體的效果，如一些簡單易學的項目：陀螺、板鞋競速、秋千等。

2 高校體育中增設少數民族傳統體育項目的意義

高校作為培養人才的重要教育基地，加強大學生對少數民族傳統體育文化的認知教育，對民族體育項目的學習和掌握是高校體育教育的一個重要內容。大學生在弘揚和發展民族文化中起著至關重要的作用，他們是繼承和發展少數民族傳統體育的關鍵。為此，高校還應擔任起挖掘和整理少數民族傳統體育項目的重任，將現代體育與少數民傳統體育有機結合，以利于普及和開展。

3 必要性

高校是傳播和發展民族體育的重要平臺，擔負著傳承、發展和推廣少數民族傳統體育的重要使命，高校教師和學生的參與，能夠促進不同國家和地區的民族傳統體育的交流和發展，推進民族傳統體育文化的多元化進程。

3.1互補性

少數民族傳統體育項目動作簡單易學，如竹竿舞、蹴球、陀螺，民族舞蹈等，對練習者體能和力量要求不高，能很順利地完成整套動作，各種動作的造型，又能給人以一種美感，讓參與者有很高的成就感，有利于激發參與者的積極性。高?？山Y合本地區民俗特征，在課堂教學中引入少民族傳統體育項目，這樣可以充實和豐富學校體育教學內容，改變過去單調、乏味的教材結構體系，激發和調動學生參與練習的積極性，使教學內容趨于多樣化，既傳承了我國的民族體育，又推進了高校體育教育的發展。

3.2有利于大學生的身心健康和綜合素質的提高

長久以來，學校體育的教學模式一直沿襲著傳授傳統競技項目，學生學習運動技術，致使教學達不到預想的效果，學生會感到體育課又苦又累，沒有吸引力，難以激發學生學習的積極性，失去上體育課鍛煉身體的熱情。而一些具有民族特色的運動項目，如滿族的珍珠球、壯族的板鞋競速項目、瑤族的拋花包等，規則簡單，技術動作易于掌握，適合不同學生的要求，學生可結合自身特點，選擇自己喜歡或擅長的項目進行健身和鍛煉，在愉悅的學習環景中盡情運動，享受運動帶來快樂，促進身心的健康發展。

4 在高校中發展少數民族傳統體育的具體措施

近幾年來，為了在高校更好的推進少數民族傳統體育，各高校都先后成為了少數民族傳統體育訓練基地，為少數民族傳統體育在高校的開展提供了契機。為了更好地發展少數民族傳統體育，增加學校體育的特色，打破傳統體育的教學模式，豐富學生的學習生活，根據各校自身的區域特點，選擇性地將一些觀賞性、娛樂性、健身性強的民族傳統體育項目列入教學大綱。

4.1公共體育課中的推廣與普及

挑選幾項符合本地區實情的少數民族傳統體育項目，作為體育教育的重要科目，在公共課的教學中進行推廣與普及，形成本校的特色項目，勢必會對少數民族傳統體育的發展起到重要作用。

4.2利用學校舉辦的校園文化節，宣傳少數民族傳統體育

少數民族傳統體育進入高校教育已成為趨勢，但很多項目只在少數受眾中流行，而少數民族傳統體育項目進人高校需要一個好的平臺。學校舉行的校園文化節，受大學生的關注度很高，在此期間，宣傳和推廣一些符合校情少數民族傳統體育項目，既能豐富學生的文化業余生活又能起到傳承民族體育文化的作用。推廣活動的形式多樣，可選擇單人項目、集體項目，如壯族的板鞋競速、藏族的押加（雙人拔河）、民族健身操等，競賽、表演交替進行，活動形式多樣化，目的是讓更多的學生參與其中，了解我國少數民族傳統體育的歷史和現狀，激發他們傳承和發展少數民族傳統體育的使命感和責任感。

4.3課余鍛煉

進入大學生活，學習壓力減輕，從事體育活動的時間和精力有所增加，課外體育活動的開展更具有實際意義，課外體育活動使課堂教學得以延續，個體的需要能得到自由、充分的發展。體育運動訓練是課余體育活動的重要組成部分，隨著各高校少數民族傳統體育運動訓練基地的成立，少數民族傳統體育在高校參賽任務中占有比較重要的地位，選拔優秀少數民族運動員，為參加各級少數民族運動會培養和儲備人才，通過科學系統的訓練提高學生自身素質和運動能力，獲取優異的成績。

4.4舉行少數民族傳統體育項目單項比賽

將一些單項比賽納入到學生運動會中，既豐富了運動會的比賽項目，又提高了觀賞性和娛樂性，同時對民族體育的發展起到非常重要的推動作用。如佤族拉祜族的陀螺、回族的蹴球、滿族的珍珠球、土家族的高腳競速等項目，既有觀賞性又有娛樂性，還能激發學生頑強拼搏和集體主義感。積極地組織和參與各級競標賽、邀請賽，利用各種比賽，檢驗訓練成果，與各運動隊交流經驗、相互學習，為進一步提高運動隊的競技水平創造條件。

5 應注意的問題

5.1對少數民族體育項目的改造與發展

在宣傳和傳承少數民族體育項目的過程中，圍繞該項目的核心特點，與其他運動項目有機結合，使該項目內容更合理、更科學，競賽機制更加完善、操作性更強。簡便易學的體育項目能提升學生參與民族體育活動的興趣，增進他們對民俗文化的了解，既豐富民族體育的內涵，同時也弘揚了民族文化。

5.2民族體育項目的選擇

（1）民族體育項目的選擇首先要與學校的教學設施相結合，符合校情，這樣有利于項目的順利開展。

（2）與本地區的民族風俗習慣相結合，這些項目有一定的群眾基礎，這樣有利于該項目的開展。

（3）項目的選擇要重點與普及相結合，選準項目重點突擊，提高競技水平，獲取優異的競賽成績，對民族體育的開展有較好的促進作用。

5.3體育師資隊伍建設

由于少數民族傳統體育項目進入高校時間較短，大部分體育教師對民族傳統資源的認識和利用還很欠缺，還不能將素質教育與少數民族傳統體育進行有機結合。因此教育主管部門應組織各種培訓班，給體育教師提供盡可能多的學習機會，提高他們對少數民族傳統體育的認識，提高項目選擇、開發的能力，給推動民族體育教育和學校體育工作的發展創造有利條件。

6 結論

高校體育與少數民族傳統體育相結合，應加大對開設少數民族傳統體育項目的重視程度，從學生的素質教育出發，提高學生傳承民族體育的意識、增進學生的身心健康，以“健康第一”為指導思想，促進少數民族傳統體育的普及和提高，弘揚和發展少數民族傳統體育這一特殊形式的文化遺產，是少數民族傳統體育運動推廣的有效途徑，將有利于少數民族傳統體育項目的傳承和發展。