中學體育籃球教學的運用

宣陳松

摘 要：隨著中學新課程改革的不斷深入，現行的中學《體育與健康》課程標準的教學理念對教師提出了更高的要求，它要求在教學中要激發學生的運動興趣，培養學生終身體育的意識；以學生發展為中心，尊重學生的主體地位；關注個體差異與不同需求，確保每個學生受益。在日常籃球課堂教學中，要堅持以學生為主體，教師為主導的教學理念，采用靈活多變的教學方法，充分激發學生的興趣與熱情，調動學生的積極性，并針對不同的學生采用不同層次的內容和方法，滿足每個學生發展的需求。

關鍵詞：籃球教學； 中學生； 運用

中圖分類號：G841 文獻標識碼：A 文章編號：1006-3315（2013）09-153-001

中學生正處于一個非常活躍的成長時期，既有兒童的幼稚，又有青年人成熟的特征，他們對于那些單調重復的動作或者游戲已經產生了厭惡感，希望參加一些具有挑戰性的運動。這就要求體育教學中注意充分發揮運動教學應有的作用。本文主要對籃球游戲的特點作用及其教學訓練的運用等問題進行闡述，以豐富教學手段和內容，提高教學訓練效果。

一、籃球的特點

1.球技、戰術與游戲的巧妙結合

籃球作為一個基本戰術比較多的運動項目，繁重的教學任務，讓老師和學生覺得厭煩，從而不利于籃球的發展。而通過籃球和興趣游戲的結合，既可以減輕老師的負擔，又可以提高學生的積極性。

2.學生具有主動積極性

籃球運動具有很強的游戲性，游戲對于中學生來說是非常受歡迎的，學生具有很高的積極性。籃球游戲正是利用這一條件，使學生能積極主動參與到籃球運動中來，對于中學教師來說，要把籃球教學的精力多放在教學的其他環節上，這樣不但有利于教學，更有利于提高學生的積極性。

3.目的任務具體明確

籃球運動不僅僅要有明確的教學任務，還要有娛樂性，這樣就可以完成規定的教學任務，又可以提高學生的積極性。

4.符合課程目標

籃球運動的開展要符合課程目標，這樣不僅可以提高籃球的教學質量，還可以讓籃球運動跟上時代的發展，達到育體、育心、育人的目的，也達到教學的目的。籃球運動是一個集體運動項目，要讓學生盡可能地積極主動參與，這樣在參與時能充分發揮學生自身的主體作用，這也正是課程的首要目標。

二、籃球的運用

1.籃球專項身體素質練習中的運用

速度、力量、彈跳力、耐久力以及柔韌性和協調等幾個方面，構成了籃球專項身體素質，在籃球練習中身體素質的聯系是非常關鍵的，這種聯系動作難度大，比較艱苦單調，很容易造成學生的厭倦抵觸情緒。這就要求在籃球練習過程中一定要采取合適的練習方法，引入游戲環節，這樣可以增強學生對籃球運動的興趣，調動學生的積極性。教學訓練中可以根據不同的要求靈活選擇運用，使學生在輕松，愉快的氣氛中達到提高素質，增強體質的效果。由于在籃球練習過程中引入游戲因素，容易給學生比較興奮的感覺，容易導致運動量過大，這樣需要老師在教學過程中一定要多加注意，防止出現其他安全事故問題。

2.籃球在基本教學中的運用

籃球運動不但可以鍛煉學生的身體素質，而且通過籃球運動可以提高學生的學習成績，籃球運動可以使中學生的身心得到良好的發展，能充分發揮個人技巧，從而提高個人的靈敏性、判斷力、應變能力，增進健康，加強運動神經，血液循環，呼吸系統的能力，提高機體代謝水平，還能使參與者感受到集體的智慧和力量，享受到集體配合的藝術美與體驗到比賽勝利的喜悅。場上總能出現“起死回生”，起伏跌宕的熱烈場面，使健身的人們同時感受到游戲的快樂，童心的再現。同學們在獲得健身滿足的同時，達到娛樂身心，完美人性的目的，所以籃球自產生之日起就有較強的娛樂性和觀賞性，因而在素質教育的美育和心理健康方面無疑可發揮重要的作用。

通過籃球比賽可以讓學生獲得成功的體驗，激發學習積極性。要充分利用好學生在鍛煉過程中比較敏感的東西，例如扣球等，教師可以充分利用學生這一心理，先完成規定成功率者為勝，使學生在游戲比賽中更好地完成動作，增強集體榮譽和個人成就感。

3.籃球在準備姿勢和移動教學中的運用

籃球運動要求有快速準確的移動和良好的準備姿勢，不僅僅要提高注意力，而且要有良好的判斷力，快速的反應力，所以在教學過程中一定要注意這些事項的鍛煉，可以通過學生圍成圓圈慢跑，看教師的手勢做相應準備姿勢動作或做相反方向移動練習，動作慢或做錯多的學生要有相應的“處罰”，也可以練習摸球移動比賽，三對三接擲球比賽以及各種單兵移動對練比賽。

4.現代教育技術在提高籃球課教學質量上的應用

借助現代教育技術，它能有效地彌補傳統教學的不足。化抽象為具體，把難以理解的內容或是不容易觀察到的動作，用多媒體手段充分顯示出來，有利于個人化、個性化教學。在籃球課教學中，傳統的教學一般都是由教師反復的講解、示范和學生反復的練習來進行教學，而這樣的教學質量較差。但是，如果我們運用現代教育技術制作課件，并通過課件播放要學習的技術動作，讓學生直觀地了解技術動作的原理后，再進行練習時，學生就能夠自覺地去理解和體會老師的動作講解，而不是進行單純的模仿練習，身體感覺能力也會得到提高，整個籃球課的教學質量也會得到質的突破。綜上所述，用現代教育技術進行籃球教學是可行的、有效的，它充分發揮了現代教學媒體的優勢，符合現代教育的要求，更符合籃球課教學發展的方向與要求。作為體育教師，要深刻理解現代教育的理念，并且貫徹到籃球課的教學當中去，使籃球課堂教學更富有時代性。

三、結論

籃球作為我國一個運動大項目，在中學教學過程中發揮非常重要的作用，利用好籃球在教學過程起到的作用，這樣可以基本保證教學目標的完成，促進學生身心和諧、全面、健康發展。

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