大學(xué)生體育活動(dòng)課的現(xiàn)狀調(diào)查與研究

摘要：本文調(diào)查討論大學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣和自我鍛煉意識(shí)的現(xiàn)狀，采用問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法，對(duì)大連市5所高校的非體育專業(yè)大學(xué)生體育參與現(xiàn)狀和選擇項(xiàng)目，進(jìn)行了調(diào)查和分析。學(xué)生體育觀念日益更新，大學(xué)體育活動(dòng)課正迎來多元化、社會(huì)化的方向發(fā)展，這與培養(yǎng)終身學(xué)習(xí)、終身體育鍛煉和社會(huì)體育一體化意識(shí)相銜接。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；體育活動(dòng)課；研究

中圖分類號(hào)：G642.0 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：B 文章編號(hào)：1674-9324（2013）40-0172-02

體育鍛煉是身體與技術(shù)相結(jié)合的運(yùn)動(dòng)，通過興趣、愛好與身體運(yùn)動(dòng)相結(jié)合才能產(chǎn)生良好的效果。體育鍛煉習(xí)慣是指重復(fù)發(fā)生或動(dòng)作鞏固而形成需要的體育行為方式，它的生理機(jī)制是一定的情境刺激和有關(guān)的動(dòng)作在大腦皮層形成鞏固的暫時(shí)性神經(jīng)聯(lián)系。因此，體育鍛煉習(xí)慣是個(gè)體參與體育鍛煉，并在不斷重復(fù)地把體育意識(shí)轉(zhuǎn)化為行動(dòng)的過程中，逐漸形成的一種需要與行為的傾向。通過調(diào)查分析大學(xué)生體育參與現(xiàn)狀，了解大學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣的現(xiàn)狀，掌握其特點(diǎn)，以便提出合理完善的體育教學(xué)內(nèi)容、措施，旨在對(duì)推進(jìn)當(dāng)前高校體育新課程的教學(xué)，提高教學(xué)質(zhì)量，培養(yǎng)大學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣具有重要意義。

一、研究對(duì)象和方法

1.研究對(duì)象。大連大學(xué)、大連民族學(xué)院、遼寧師范大學(xué)、東北財(cái)經(jīng)大學(xué)、大連理工大學(xué)城市學(xué)院，五所高校非體育專業(yè)的在校大學(xué)生，共500名。

2.研究方法。（1）文獻(xiàn)資料法：檢索自2002年公開發(fā)表的相關(guān)論文30余篇作為參考研究依據(jù)。（2）問卷調(diào)查法：運(yùn)用問卷與訪問兩種形式進(jìn)行調(diào)查。問卷設(shè)計(jì)嚴(yán)格按照設(shè)計(jì)原則，并通過特爾菲法進(jìn)行了篩選，均達(dá)到了可信度的檢驗(yàn)。發(fā)放問卷共計(jì)500份，收回437份，回收率87.25%，其中，有效問卷425份，有效回收率97.03%。（3）數(shù)理統(tǒng)計(jì)法：對(duì)所有原數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理。

二、結(jié)果與分析

1.大連市大學(xué)生體育活動(dòng)課情況調(diào)查。根據(jù)調(diào)查：大學(xué)生每周參加3次以上體育活動(dòng)課占62.6%，每次活動(dòng)30分鐘以上的占96.5%，由此可見，每周活動(dòng)3次以上的大學(xué)生超過60%，每次活動(dòng)時(shí)間30分鐘以上的超過80%。根據(jù)國(guó)家體育總局公布的體育人口概念應(yīng)為：每周參加體育鍛煉不低于3次，每次參加體育活動(dòng)在30分鐘以上，具有與自身體質(zhì)和所從事的體育項(xiàng)目相適應(yīng)的中等或以上負(fù)荷強(qiáng)度者。根據(jù)2001年全國(guó)教育發(fā)展數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)各類各級(jí)在校學(xué)生人數(shù)已逾兩億五千萬，約占全國(guó)人口總數(shù)的1/5，這說明在校學(xué)生已經(jīng)成為我國(guó)體育人口的主體。調(diào)查表明，在校大學(xué)生中被稱為體育人口有62.6%，說明高校大學(xué)生在新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求下，體育活動(dòng)課現(xiàn)狀比較樂觀，體育鍛煉意識(shí)增強(qiáng)。就其主觀上，學(xué)生對(duì)體育鍛煉的興趣有所提高，一是他們自身對(duì)體育愛好的問題；二是體育資源的開發(fā)適應(yīng)學(xué)生體育鍛煉的積極性，并要?jiǎng)?chuàng)造良好的體育活動(dòng)氛圍。學(xué)生對(duì)體育鍛煉的意義有了正確的認(rèn)識(shí)，體育意識(shí)增強(qiáng)，他們認(rèn)識(shí)到體育鍛煉對(duì)終身健康的重要性。

2.大學(xué)生參加體育活動(dòng)項(xiàng)目的選擇情況。

由表1可知，大學(xué)生經(jīng)常喜歡參加的體育活動(dòng)項(xiàng)目有：乒乓球、健美操、羽毛球、籃球、排球、足球、體育舞蹈、游泳、登山、健身跑等；有20%以上的學(xué)生經(jīng)常參加乒乓球、健美操、羽毛球的活動(dòng)，而參加其他項(xiàng)目的人數(shù)少于20%。從學(xué)生選課項(xiàng)目來看，多大部分學(xué)生選擇娛樂性、非對(duì)抗性的項(xiàng)目，如乒乓球、健美操、羽毛球等。新《綱要》特別強(qiáng)調(diào)，確定體育課程內(nèi)容的主要原則，即健身性與文化性相結(jié)合的原則，不但把健康第一的指導(dǎo)思想作為確定課程內(nèi)容的基本出發(fā)點(diǎn)，同時(shí)重視課程內(nèi)容的體育文化含量。隨著生活的富裕、體育社會(huì)化的開展，休閑體育也在高校內(nèi)蓬勃發(fā)展，體育活動(dòng)逐漸向運(yùn)動(dòng)負(fù)荷小的休閑娛樂性的方向發(fā)展。新時(shí)期大學(xué)生的知識(shí)結(jié)構(gòu)、文化品味、個(gè)人素養(yǎng)相對(duì)提高，大部分學(xué)生喜歡協(xié)調(diào)、優(yōu)雅且韻律性較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，他們多以滿足身心愉悅、增強(qiáng)健身意識(shí)為主要目的。現(xiàn)有的體育活動(dòng)課的形式還不能滿足學(xué)生自我個(gè)性的發(fā)展，要擴(kuò)大自由度、自主權(quán)，積極開展服務(wù)于學(xué)生喜歡的娛樂性、休閑性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

三、結(jié)論

1.大學(xué)生體育鍛煉意識(shí)增強(qiáng)，但是沒有形成自主性，他們的惰性仍然較大；大學(xué)生體育活動(dòng)課的項(xiàng)目逐漸向休閑、娛樂性項(xiàng)目過渡，強(qiáng)度較低；轉(zhuǎn)變體育觀念，認(rèn)識(shí)到健康包括：身體上、精神上、社會(huì)上的完美狀態(tài)，加強(qiáng)自我個(gè)人素養(yǎng)，在體育活動(dòng)課中具有自主性、獨(dú)立性，喜歡按個(gè)人的興趣與愛好參加體育活動(dòng)，并具有發(fā)展個(gè)性的趨向。

2.積極貫徹新《綱要》精神，提出新課標(biāo)要求，加強(qiáng)體育意識(shí)、體育觀念的認(rèn)識(shí)。學(xué)生在校期間是否對(duì)體育鍛煉有正確的認(rèn)識(shí)、濃厚的興趣，有無鍛煉的能力和習(xí)慣等，這是他們?nèi)蘸髤⑴c健身活動(dòng)的決定因素。學(xué)生在校受到良好的體育教育，他們走向社會(huì)后就可以成為社會(huì)體育的骨干，這對(duì)推動(dòng)我國(guó)體育事業(yè)的普及、促進(jìn)全民健身運(yùn)動(dòng)的開展具有積極的意義。新課標(biāo)下，對(duì)體育活動(dòng)課的要求，不但積極動(dòng)員學(xué)生的參與性、活動(dòng)能力性，而且讓學(xué)生在活動(dòng)中形成正確的體育價(jià)值觀念，充分體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣，培養(yǎng)自我健身的能力和習(xí)慣，從而為自己一生堅(jiān)持從事體育鍛煉打下良好的基礎(chǔ)。

四、建議

1.加強(qiáng)師生體育觀念意識(shí)的轉(zhuǎn)變。繼續(xù)加強(qiáng)學(xué)習(xí)新《綱要》的精神，積極順應(yīng)學(xué)校體育課程教學(xué)改革，學(xué)習(xí)深入《綱要》內(nèi)容。在體育活動(dòng)項(xiàng)目和形式原有的基礎(chǔ)上，選擇合理的體育教材，開發(fā)師生潛在的資源、地理環(huán)境優(yōu)勢(shì)，共同提高其創(chuàng)新、創(chuàng)意，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣、求知欲，樹立體育教學(xué)改革新思維，從而加強(qiáng)終身體育教育觀念。

2.提高體育師資的素養(yǎng)。新《綱要》積極倡導(dǎo)“三個(gè)自主”的原則，在學(xué)校課程資源允許的條件下，將自主選擇教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)時(shí)間和任課教師。體育教師自身素質(zhì)的好壞，直接影響教師體育活動(dòng)課的質(zhì)量和發(fā)展水平，確切地說直接影響大學(xué)生終身體育觀的形成和確立。在師資培訓(xùn)中，應(yīng)加強(qiáng)教學(xué)學(xué)習(xí)現(xiàn)代教育理論和觀念，拓展體育課程的視野，不斷學(xué)習(xí)和探索，有效地利用周邊資源，改變體育活動(dòng)課的形式和內(nèi)容，如：定向越野、野外生存等。

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作者簡(jiǎn)介：于霞（1971-），女，遼寧大連人，碩士，研究方向：體育教學(xué)與訓(xùn)練。